training

  • 6686 Replies
  • 508989 Views

*

Offline Dipper

  • *****
  • 12.859
  • What?
  • Respect: +5647
  • Pratico: Karate - PA
Re:training
« Reply #3091 on: May 28, 2014, 21:41:29 pm »
+2
Stacchi... tibie scartavetrate e mani dolenti. Altro che condizionamento :D
継続は力なり 空手の修業は一生である
UIPASC
AIF FIPL

*

Offline The Spartan

  • *****
  • 32.272
  • Respect: +11560
  • Pratico: Master at arms
Re:training
« Reply #3092 on: May 29, 2014, 10:15:02 am »
0
Più di 20 anni fa la casetta Manaus si faceva con le buste nere grandi dell'immondizia a pelle e sotto la felpa...volendo anche in sauna.... XD
YOU WANT SOME?COME GET SOME!
www.spartan-academy.jimdo.com

                      RISE TO THE CHALLENGE!


"Ho tutto il giorno libero!"


The Guy - P.K. & Chris...rustici compari.

*

Offline Ragnaz

  • *****
  • 3.693
  • Respect: +1123
    • Salute di Ferro
  • Pratico: Systema - SPTMI - DP
Re:training
« Reply #3093 on: May 29, 2014, 10:42:22 am »
0
Mi stupisco che ste cose non le facessero già.....
Ragnaz - alias Luca


*

Offline The Spartan

  • *****
  • 32.272
  • Respect: +11560
  • Pratico: Master at arms
Re:training
« Reply #3094 on: May 31, 2014, 11:13:17 am »
0
YOU WANT SOME?COME GET SOME!
www.spartan-academy.jimdo.com

                      RISE TO THE CHALLENGE!


"Ho tutto il giorno libero!"


The Guy - P.K. & Chris...rustici compari.


*

Offline Prototype 0

  • ******
  • 8.229
  • Respect: +759
  • Pratico: Autodistruzione
Re:training
« Reply #3095 on: June 01, 2014, 19:41:26 pm »
0
Mica solo quello... se di crossfit esistesse solo sto video sembrerebbe fatto per soli aspiranti spinolesi e focomelici

Tutto Torna

*

Offline Prototype 0

  • ******
  • 8.229
  • Respect: +759
  • Pratico: Autodistruzione
Re:training
« Reply #3096 on: June 01, 2014, 19:49:01 pm »
0
Stacchi... tibie scartavetrate e mani dolenti. Altro che condizionamento :D
Ma scusa, non hai magnesite e similari per proteggerti?

Tutto Torna

*

Offline Ragnaz

  • *****
  • 3.693
  • Respect: +1123
    • Salute di Ferro
  • Pratico: Systema - SPTMI - DP
Re:training
« Reply #3097 on: June 01, 2014, 21:15:15 pm »
0
Stacchi... tibie scartavetrate e mani dolenti. Altro che condizionamento :D
Ma scusa, non hai magnesite e similari per proteggerti?

La magnesite serve per la presa. ci sono calzettoni e/o paratibie tipo calcio. Ma noi omini duri facciamo senza e così condizioniamo anche le tiBBie :P
Ragnaz - alias Luca


*

Offline Dipper

  • *****
  • 12.859
  • What?
  • Respect: +5647
  • Pratico: Karate - PA
Re:training
« Reply #3098 on: June 02, 2014, 01:25:45 am »
0
Tuttavia mi sa che presto passo ai guanti per la presa. I pesi iniziano a essere un po' meno leggeri e vorrei preservare cranio e soletta... :whistle:
継続は力なり 空手の修業は一生である
UIPASC
AIF FIPL

*

Offline Ragnaz

  • *****
  • 3.693
  • Respect: +1123
    • Salute di Ferro
  • Pratico: Systema - SPTMI - DP
Re:training
« Reply #3099 on: June 02, 2014, 09:52:40 am »
0
Eh anch'io sullo stacco inizio a sentire la necessità... aspetterò un po' poi vedrò come fare...
Ragnaz - alias Luca



*

Offline Prototype 0

  • ******
  • 8.229
  • Respect: +759
  • Pratico: Autodistruzione
Re:training
« Reply #3100 on: June 02, 2014, 20:35:24 pm »
0
Come cazzo di pseudokettlebell è?
https://www.youtube.com/watch?v=4wla9HNwbzA

Tutto Torna

*

Offline Menosse

  • *****
  • 4.158
  • GioMinosse, ex Quiao zhi
  • Respect: +2643
  • Pratico: mma; bjj
Re:training
« Reply #3101 on: June 03, 2014, 23:19:27 pm »
+1

*

Offline Zick

  • *
  • 212
  • Respect: +186
  • Pratico: Muai Thay e pensionamento da MMA
Re:training
« Reply #3102 on: June 04, 2014, 09:18:29 am »
0
https://www.facebook.com/photo.php?v=667602829943835&fref=nf

Seh vabbè ormai ci manca solo che si metta a fare la majorette coi bilancieri e siamo a posto.
« Last Edit: June 04, 2014, 09:22:27 am by Zick »

*

Offline Menosse

  • *****
  • 4.158
  • GioMinosse, ex Quiao zhi
  • Respect: +2643
  • Pratico: mma; bjj
Re:training
« Reply #3103 on: June 04, 2014, 11:56:34 am »
+4

*

Offline happosai lucifero

  • ******
  • 10.556
  • stracciamutande, stupido adolescente viziato
  • Respect: +6571
Re:training
« Reply #3104 on: June 04, 2014, 12:01:45 pm »
0
 ;D
There are more things in heaven and earth, Horatio,
Than are dreamt of in your philosophy.

In quanto a educazione vado in culo a tanti