Periodaccio per me, soprattutto nei WE, stessa cosa del seminario di ninjitsu di Xjej :nin: XD
Se riesco, fino all'ultimo momento non lo so, mi dispiace perché mi interessa molto
Minchia .. 8 ore di seminario :o
E il pranzo sfizioso ???
E il vinello ???
9.30 della mattina ???
Scherzi a parte, c'e' mica per caso la formula pacchetto ridotto per i cazzari come me? tipo 4 orette ..
Come ti dicevo in privato ma giusto per rendere noto a tutti gli avventori, l'iniziativa è nella speranza che ci sia seguito e che si possano organizzare altre edizioni, sicuramente Milano sarebbe un'opzione :thsit:
Come ti dicevo in privato ma giusto per rendere noto a tutti gli avventori, l'iniziativa è nella speranza che ci sia seguito e che si possano organizzare altre edizioni, sicuramente Milano sarebbe un'opzione :thsit:
Faccio notare ai pigroni :P che Mi-Fe son cmq 2h30 di auto eh... niente di tragico :)
A parte gli scherzi, in autunno se tutto va bene vedremo di fare un bel bis ;)
Come ti dicevo in privato ma giusto per rendere noto a tutti gli avventori, l'iniziativa è nella speranza che ci sia seguito e che si possano organizzare altre edizioni, sicuramente Milano sarebbe un'opzione :thsit:
Faccio notare ai pigroni :P che Mi-Fe son cmq 2h30 di auto eh... niente di tragico :)
A parte gli scherzi, in autunno se tutto va bene vedremo di fare un bel bis ;)
Si ma se dico "Amore ho cambiato idea questo weekend invece che portarti al lago vado a trovare amici per un seminario sui pesi. bacio piccola ci vediamo" saro' semplicemente morto XD
pero' quasi quasi ci provo magari le va di vedere ferrara! :gh:Spoiler: show
Come ti dicevo in privato ma giusto per rendere noto a tutti gli avventori, l'iniziativa è nella speranza che ci sia seguito e che si possano organizzare altre edizioni, sicuramente Milano sarebbe un'opzione :thsit:
Faccio notare ai pigroni :P che Mi-Fe son cmq 2h30 di auto eh... niente di tragico :)
A parte gli scherzi, in autunno se tutto va bene vedremo di fare un bel bis ;)
Si ma se dico "Amore ho cambiato idea questo weekend invece che portarti al lago vado a trovare amici per un seminario sui pesi. bacio piccola ci vediamo" saro' semplicemente morto XD
pero' quasi quasi ci provo magari le va di vedere ferrara! :gh:Spoiler: show
Ferrara è molto molto bella da vedere eh... conta che tutto (tutto eh) il centro storico è patrimonio dell'umanità (unesco).
Per cui avreste tutti i motivi per farvi un bel uikkend in zona ;)
Come ti dicevo in privato ma giusto per rendere noto a tutti gli avventori, l'iniziativa è nella speranza che ci sia seguito e che si possano organizzare altre edizioni, sicuramente Milano sarebbe un'opzione :thsit:
Faccio notare ai pigroni :P che Mi-Fe son cmq 2h30 di auto eh... niente di tragico :)
A parte gli scherzi, in autunno se tutto va bene vedremo di fare un bel bis ;)
Si ma se dico "Amore ho cambiato idea questo weekend invece che portarti al lago vado a trovare amici per un seminario sui pesi. bacio piccola ci vediamo" saro' semplicemente morto XD
pero' quasi quasi ci provo magari le va di vedere ferrara! :gh:Spoiler: show
Ferrara è molto molto bella da vedere eh... conta che tutto (tutto eh) il centro storico è patrimonio dell'umanità (unesco).
Per cui avreste tutti i motivi per farvi un bel uikkend in zona ;)
posso capire che il centro storico sia molto bello, ma così tanto da non uscire mai di lì lo trovo francamente eccessivo.
OT per Maddino
Si ma se dico "Amore ho cambiato idea questo weekend invece che portarti al lago vado a trovare amici per un seminario sui pesi. bacio piccola ci vediamo" saro' semplicemente morto XD
Di rimando ti ringrazio Ragnaz per avermi coinvolto, mi sono divertito ed è stata un'importante esperienza. Comunque quando parlavi ho potuto carpire anch'io parecchie cosette molto utili :thsit:
Zick è come immaginavo in gambissima, ottima struttura fisica, sulla buona strada per fare molto bene con i pesi e ha tutto il mio tifo per il suo stile di striking :sbav:
Grazie ai partecipanti per la fiducia e al mitico Matteo per la collaborazione preziosissima.
Sentito grazie anche alla compagna di Ragnaz per il pranzo veramente di livelloTutti hanno apprezzato ma in particolare io e Zick ci siamo prodigati per onorane la cucina :spruzz:Spoiler: show
Molto contento poi di aver conosciuto MGY e compagna, gli intermezzi ridanciani nella pausa pranzo sono stati memorabili.
In realtà il corso è andato più o meno come previsto. Sei partecipanti, non moltissimi ma intanto è stato più facile per noi (visto che era un debutto) e comunque quelli che c'erano sono stati seguiti ognuno personalmente fin nei minimi dettagli.
Un po' di teoria (siamo andati un po' più lunghi del previsto, ma erano tutti elementi necessari soprattutto perchè molta gente non sarà seguita regolarmente), riscaldamento, squat, pranzo, panca e stacco. Infine alcuni elementi per imbastire un programma coerente coi sovraccarichi.
Come esordio mi pare sia andato piuttosto bene e i partecipanti mi parevano soddisfatti, ma penso comunque che ci siano senz'altro margini di miglioramento e sicuramente ci sarà da lavorare per offrire un seminario di qualità sempre maggiore.
Le foto sono quasi 300 e vanno molto scremate. Quando sono pronte ne posterò una selezione senz'altro.
Grazie ragazzi per la simpatica chiacchierata, e un super grazie a Ragnaz per l'ospitatlità e il pranzo sfizioso.
Ryu non me lo immaginavo proprio cosi, una montagna d'uomo simpaticone, e Ragnaz me lo immaginavo un po piu nerd XD
La prossima volta mi organizzo meglio, porto il vino nel frighetto :gh: e mi faccio il seminario (se ne farete ancora).
[/quote]Maglietta blu Matteo, un compagno di allenamenti di Ragnaz che ci ha dato gentilmente una mano.
Maglietta bianca l'illustre Ragnaz.
Maglietta gialla Ryujin / Dipper.
Maglietta nera sulla estrema sinistra il buon Zick.
Degli altri tre partecipanti al corso, che non mi credo siano armaioli, purtroppo non ricordo il nome per la mia proverbiale pessima memoria.