Ar.Ma.
Meditazione, salute e pratiche di lunga vita => Meditazione / Spiritualità/ Medicina Alternativa/ Psicologia => Topic started by: Ebony Girls Lover on April 04, 2013, 20:25:24 pm
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Come da titolo ogni tanto i sembra di vivere in un sogno/incubo nel senso che qualche volta mi sembra che il mio essere non sia il mio o ancora che il mio essere sia il mio,ma non mi sento come dire "presente" e mi chiedo se sto sognando o sono sveglio,é una cosa che mi é capitata un paio di volte.
A voi é mai capitato?
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Depersonalizzazione e derealizzazione sono tra i prodotti più fighi del nostro cervello.
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??? Non ti seguo puoi spiegarti meglio :-[
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Sì.
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é capitato pure a me un paio di volte, non molto piacevole e accompagnato da un senso di ansia.
Gli schizofrenici li hanno spesso questi sintomi.
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é capitato pure a me un paio di volte, non molto piacevole e accompagnato da un senso di ansia.
[/quote]
Mi pare ti avvenne via kundalini, o sbaglio?
Gli schizofrenici li hanno spesso questi sintomi.
Sono anche piuttosto frequenti le sensazioni di deja vu... e io, guarda caso, ho periodi in cui il deja vu la fa da padrona.
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Quello che avvenne a forza di fare certe pratiche tantriche di kundalini yoga fu ancora piu spaventoso,
Non solo ho provato depersonalizzazione, ma riuscivo pure a "vedere" con gli occhi chusi. Probabilmente e' stata semplicemente una sensazione di vedere ma il tutto sembrava molto reale, quindi nessuna derealizzazione, e mi sembrava di riuscire ad espandere la vista a volonta'.
Al di la del risveglio della kundalini che era molto diverso da fenomeni come quelli descritti da Luca, avere esperienze "di distacco" non e' di certo piacevole, e come gia detto, e' sintomo di disturbi mentali se succede spesso. Non c'e' nulla di magico/mistico/esterico in tutto cio' e IMHO meglio non provocarli con tecniche di respirazione, meditazioni o similar.
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Depersonalizzazione e derealizzazione sono tra i prodotti più fighi del nostro cervello.
??? Non ti seguo puoi spiegarti meglio :-[
Sì.
Allora spiegati meglio.
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Quello che avvenne a forza di fare certe pratiche tantriche di kundalini yoga fu ancora piu spaventoso,
Non solo ho provato depersonalizzazione, ma riuscivo pure a "vedere" con gli occhi chusi. Probabilmente e' stata semplicemente una sensazione di vedere ma il tutto sembrava molto reale, quindi nessuna derealizzazione, e mi sembrava di riuscire ad espandere la vista a volonta'.
Al di la del risveglio della kundalini che era molto diverso da fenomeni come quelli descritti da Luca, avere esperienze "di distacco" non e' di certo piacevole, e come gia detto, e' sintomo di disturbi mentali se succede spesso. Non c'e' nulla di magico/mistico/esterico in tutto cio' e IMHO meglio non provocarli con tecniche di respirazione, meditazioni o similar.
Perché sarebbe meglio non provocarli?
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Per seguire. In modo distaccato.
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Semplice, alcune tecniche di psicoterapia e meditazione sono state sviluppate per entrere in contatto con il corpo perche' sembra che un basso livello di "embodiment" sia collegato non solo a malattie mentali ma anche fisiologiche. Quando cerchi i viaggi fuori dal corpo con meditazioni particolari e droghe psicadeliche ti allontani dal corpo, e dalla propiocezione del corpo creando "disembodiment" che e' un simntomo di poca salute mentale, e fisica.
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Semplice, alcune tecniche di psicoterapia e meditazione sono state sviluppate per entrere in contatto con il corpo perche' sembra che un basso livello di "embodiment" sia collegato non solo a malattie mentali ma anche fisiologiche. Quando cerchi i viaggi fuori dal corpo con meditazioni particolari e droghe psicadeliche ti allontani dal corpo, e dalla propiocezione del corpo creando "disembodiment" che e' un simntomo di poca salute mentale, e fisica.
Che roba é sto "disembodiment" ?
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Poco contatto con il corpo, poca consapevolezza della propria persona, scarza percezione tattile e degli organi e meccanismi interni ecc ecc ecc
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A ok grazie.
Se mi vedo spesso da esterno però senza essere in un "sogno" cioé "sapendo" di guardarmi dall'esterno é un problema?
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Se ti crea ansia sicuramente si. Comunque sentirsi fuori dal corpo, non essere in contatto con se stessi puo succedere (e' successo anche a me) in situazini di stress o confusione, ma se avviene spesso, senza motivo, non e' che sia positivo.
Questi sintomi capitano ai depressi cronici, chi soffre di disturbi della personalita e agli schizofrenici.
Se e' un periodo dovuto a particolari episodi, o stress generale, la causa e' piu o meno consapevole, e quindi non crea particolare ansia e rezioni emotive. Se succede senza motivo uno comincia pure a preoccuparsi aumentando di conseguenza i sintomi.
La meditazione, body-scan e cose del genere aiutano.
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Secondo me, Lucal è così stressato da nonsisacosa che il cervello usa sti scherzetti come vana forma di difesa.
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Secondo me, Lucal è così stressato da nonsisacosa che il cervello usa sti scherzetti come vana forma di difesa.
E dopo questo direi che la psicoterapia via forum è vicina.. io al massimo ci ho provato via chat XD
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E dopo aver constatato che giorgia è approdata a questo thread, direi che lo sputtanamento di quest' ultimo è molto vicino.
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Potresti provare a prevenirlo rispondendo alla richiesta di Lucal ;)
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Machine, ci faresti la cortesia di descriverci le metodologie pranayama e kundalini che ti provocarono i suddetti stati dissociativi?
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No ...
... se ti sei salvato il vecchio 3d sul pranayama bene altrimenti caxxi tuoi :-\
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Se ti crea ansia sicuramente si. Comunque sentirsi fuori dal corpo, non essere in contatto con se stessi puo succedere (e' successo anche a me) in situazini di stress o confusione, ma se avviene spesso, senza motivo, non e' che sia positivo.
Questi sintomi capitano ai depressi cronici, chi soffre di disturbi della personalita e agli schizofrenici.
Se e' un periodo dovuto a particolari episodi, o stress generale, la causa e' piu o meno consapevole, e quindi non crea particolare ansia e rezioni emotive. Se succede senza motivo uno comincia pure a preoccuparsi aumentando di conseguenza i sintomi.
La meditazione, body-scan e cose del genere aiutano.
Bo guarda il fatto di vedere me stesso mentre faccio qualcosa lo faccio si volontariamente ma in quel caso riesco solo a vedere dei singoli gesti o le parti del corpo coinvolte,mentre quando mi succede all'improvviso in maniera non voluta da me mi vedo tutto,ma la cosa non mi crea ansia anzi non mi fa ne caldo ne freddo.
L'unica cosa che mi sconcerta é quando mi capita e mi sembra di sognare.