Ar.Ma.
Martial Sharing => Nascosta => Eventi => Topic started by: Myko on February 18, 2012, 10:21:25 am
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NOME_EVENTO: Open Day difesa Personale Femminile
DISCIPLINE: Difesa personale
INDIRIZZO: via Erba
LOC: Melzo
PROV: MI
TEL:
EMAIL:
DATA: 04/03/2012
GIORNI: 1
COSTO: gratuito
LAT: 9.419
LNG: 45.48
BOARD: 0
DESCRIZIONE: Difesa personale Femminile
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In occasione della Festa della Donna l'A.s.d. Ninja Karate Do dedica una giornata grauita alla difesa personale femminile
L’obiettivo primario del corso è quello di fornire una preparazione mentale e fisica, che consenta di evitare i pericoli cui è possibile andare incontro nella vita quotidiana con piccoli accorgimenti comportamentali come: ad es. camminare dal lato opposto al transito dei veicoli; non portare oggetti vistosi e/o di valore; portare la borsetta dal lato opposto alla strada, ecc. verranno allenate poche semplici tecniche, ma di notevole efficacia, come le prese al polso, alla spalla, prese dell’orso, strangolamenti e difesa al suolo. In fine saranno affrontate le tecniche che utilizzano oggetti di uso comune, quali: biro, telefonino, chiavi, spray al peperoncino ed altro. Al termine della giornata verranno trattate anche delle nozioni di diritto penale sulla legittima difesa.
Palestra di via Erba a Melzo (MI)