Post by: Menosse on June 19, 2012, 22:38:37 pm
Sono appena tornato dalla lezione di prova nella palestra di K1.
Spero di non rompere le bolle a nessuno scrivendo un breve resoconto, come vedo spesso fare ad altri utenti, con le mie freschissime impressioni...
Sono andato con mio fratello (il quale la settimana scorsa aveva fatto la lezione di prova sempre li ma di bjj), ci siamo presentati all'istruttore che teneva il riscaldamento diciamo il secondo del vero istruttore/maestro/allenatore....
Ragazzo con un gran fisico, alto (era già a torso nudo prima di iniziare:blue:), penso della mia età.
Mi avevano detto, sono un pò tamarri quelli degli essedicci, io non ci credevo....Bè questi lo sono :D....
Entro in palestra, sala pavimentata in legno, piena di specchi e vetrata sull'altro lato. Una sala da fitness insomma. La musica tecno è assordante...tutti fanno corda il maestro me ne tira una. Faccio cagare a far la corda e lui se ne accorge, mi dice: " salti piccoli...." ci provo e mi prendo nei piedi :-X....va bè la faccio come riesco...
10 minuti di corda poi si comincia-------il riscaldamento.....come lo chiamano loro....saltelli, mani su, mani giù ecc...corsa in cerchio, vari esercizi tipo balzi....piegamenti sulle braccia, isometria sulle gambe, balzi e calci a vuoto, tutto per circa 20-30 min...infiniti per me...stavo davvero per vomitare e ho dovuto rallentare un pò alla fine. Poi stretching.
Poi pao, purtroppo gli altri si erano tutti accoppiati e io sono dovuto stare con mio fratello.
tengo io i pao. facciamo combinazioni. L'allenatore passa e mi dice che non so tenere i pao... :'( io che mi sono sempre incazzato con i miei compagni di palestra perchè li tenevano male....Cerco di correggermi secondo il suo consiglio.
combo: jab, jab, diretto. 5 min
jab, jab, diretto, middle dx 5 min
jab, jab, diretto, middle dx, io con i colpitori tiro un gancio lui para o schiva, poi diretto dx. 5 min...
poi sempre cosi mettendoci ginocchiate, ginocchiate con clinch (non fatto come diceva mad, cioè tenendo dietro la nuca), ganci e montanti...alla fine altre 4/5 combo da 5 min l'una. Poi cambio colpitori e tocca a me.
Il maestro mi dà subito qualche consiglio, dice che sono troppo proteso in avanti, che non sono stabile sulle gambe, il mio diretto dx è troppo aperto e mi fa vedere come potrebbe l'avversario inserirsi per darmi una ginocchiata.
poi protezioni e sparring.
a questo punto mi guardo attorno e mi accorgo che già molta gente non c'era, più ma adesso se ne vanno anche altri e rimaniamo in 6 su una 20ina.... :'(
Faccio qualche scambio con 3 tipi, tra cui il secondo istruttore...Ovviamente senza pretese, tirano tranquillamente, chi più chi meno, mi diverto molto, uno di loro mi da anche qualche consiglio.
In generale mi fanno i complimenti, anche se mi dicono che ho un pò l'impostazione da light...è bè in effetti a me il sanda me lo hanno sempre un pò insegnato da light...cioè per colpire per far punto, senza considerare il quanto far danno(discorso già affrontato che sto imparando a capire sulla mia pelle :)).
Alla fine tolgo il paradenti ed è rosso... :-X in effetti un gancio era stato particolarmente accusato ma niente di grave qualche goccia di sangue...
Alla fine ci facciamo un centinaio di addominali (alè) dopo di che mi chiedono qualche info su cosa facciamo. Gli racconto in brevissimo che facevo kung fu ma che la mancanza di confronto (cioè solo tra compagni di palestra) mi ha portato verso il sanda che in teoria sarebbe la sportivizzazione del kung fu. Però dove vado ad imparare sanda oltre che scomodo per la distanza, molte cose che già li alla prima lezione mi hanno fatto notare, non me le avevano mai dette. Cose fondamentali.
Mi hanno detto che il maestro ora riesce a starti dietro perchè è estate e c'è poca gente, d'inverno non ci si muove da quanti si è...
Considerazioni finali:
Pro.
- il maestro mi pare bravo dai consigli che mi ha dato.
- il maestro ti stà abbastanza dietro (almeno ora che non siamo tantissimi) e ti motiva molto.
- da questa palestra sono usciti vari pro da quel che ho capito e molti sono agonisti.
- tanta preparazione atletica.
- molto vicina a casa mia.
- possibilità di andarci anche una volta o 2 a settimana (avendo spiegato che devo seguire anche gli altri allenamenti di sanda).
- Orario dalle 19:00 alle 21:00 che mi dà la possibilità di tornare ad un orario decente.
Contro.
- la musica truzza/tecno ci starebbe anche, ma così è troppppo alta....
- Non mi piace molto che la maggior parte della gente non faccia sparring.
- Mi hanno detto che c'è un russo (che fortunatamente non ha fatto sparring, strappandosi durante il riscaldamento) alto 2 metri che pesa 130 kg con il quale è meglio non fare sparring perchè è solito massacrare il partner. tipo che ha fatto saltare 2 denti ad un principiante una volta. Non è tanto la cosa in se che magari può capitare, mi preoccupa che il maestro non sedi comportamenti del genere.
- Al corso da preparatore atletico mi avevano detto chiaramente che la preparazione atletica soprattutto se aerobica sarebbe meglio farla dopo la tecnica.
- Troppppo tamarrriiiiii..... :D
Detto questo mi iscriverò comunque e questa estate mi farò almeno 2 volte a settimana. Assimilerò tutto il possibile. Poi vedrò a ottobre se continuare.
Post by: Barvo Iommi on June 19, 2012, 22:47:14 pm
Curiosità, la palestra è a Rimini?
Post by: Menosse on June 19, 2012, 22:59:35 pm
bel report :)
Curiosità, la palestra è a Rimini?
Scritto un pò male, ma perchè l'ho scritto di getto senza rileggere e appena tornato...La palestra è vicino casa mia a Cesena.
altre piccole info: il maestro di bjj si allenava con noi.
è pieno di fie :spruzz:
Post by: Pallozoid on June 19, 2012, 23:01:11 pm
- Troppppo tamarrriiiiii..... :D
è pieno di fie :spruzz:
Molla il sanda e restaci a vita....
Post by: Menosse on June 19, 2012, 23:06:28 pm
Mi distraggono... [kill] i culetti sodi.... :-\
- Troppppo tamarrriiiiii..... :D
è pieno di fie :spruzz:
Molla il sanda e restaci a vita....
Post by: GiBi on June 20, 2012, 12:05:13 pm
- Mi hanno detto che c'è un russo (che fortunatamente non ha fatto sparring, strappandosi durante il riscaldamento) alto 2 metri che pesa 130 kg con il quale è meglio non fare sparring perchè è solito massacrare il partner. tipo che ha fatto saltare 2 denti ad un principiante una volta. Non è tanto la cosa in se che magari può capitare, mi preoccupa che il maestro non sedi comportamenti del genere.
:o
- Al corso da preparatore atletico mi avevano detto chiaramente che la preparazione atletica soprattutto se aerobica sarebbe meglio farla dopo la tecnica.
- Troppppo tamarrriiiiii..... :D
Credo sia da collegara al fatto che i più vanno via prima dell sparring..ergo in molti vengono per sudare, farsi il fisico e divertirsi un pò..se questo lavoro si facesse post sparring (a fine lezione quindi) non verrebbero proprio e il corso, invece che affollatissimo sarebbe formato da poche persone.
Post by: Menosse on June 20, 2012, 12:36:31 pm
Quoto tutto...- Mi hanno detto che c'è un russo (che fortunatamente non ha fatto sparring, strappandosi durante il riscaldamento) alto 2 metri che pesa 130 kg con il quale è meglio non fare sparring perchè è solito massacrare il partner. tipo che ha fatto saltare 2 denti ad un principiante una volta. Non è tanto la cosa in se che magari può capitare, mi preoccupa che il maestro non sedi comportamenti del genere.
:o- Al corso da preparatore atletico mi avevano detto chiaramente che la preparazione atletica soprattutto se aerobica sarebbe meglio farla dopo la tecnica.
- Troppppo tamarrriiiiii..... :D
Credo sia da collegara al fatto che i più vanno via prima dell sparring..ergo in molti vengono per sudare, farsi il fisico e divertirsi un pò..se questo lavoro si facesse post sparring (a fine lezione quindi) non verrebbero proprio e il corso, invece che affollatissimo sarebbe formato da poche persone.
E' la stessa impressione che mi sono fatto io. Del resto la palestra è uno di quei centri super fighi con attrezzature moderne e aggiornate. Non ho ancora chiesto il prezzo del corso ma ho paura che ci rimarrò male :).
Comunque sia qualche mese me lo faccio, ora che c'è meno gente penso che quelli bravi che si allenano sempre possano dedicarmi un pò più di tempo.
Comunque tutto ciò io lo faccio sempre nell'ottica di acquisire concetti, tecniche e metodi di lavoro che vadano a rettificare e migliorare le conoscenze che già ho. Per poi portarle nel mio gruppo di allenamento di Sanda. :)
Post by: Ragnaz on June 20, 2012, 12:47:51 pm
Credo sia da collegara al fatto che i più vanno via prima dell sparring..ergo in molti vengono per sudare, farsi il fisico e divertirsi un pò..se questo lavoro si facesse post sparring (a fine lezione quindi) non verrebbero proprio e il corso, invece che affollatissimo sarebbe formato da poche persone.
Credo anch'io... ormai l'andazzo mi pare questo in effetti. Dove andavo a fare thai lo sparring era proprio in giorni diversi da quelli dell'allenamento e dove faccio boxe ora è sempre alla fine, e molti o se ne vanno prima o restano ma fanno solo sacco/punching ball etc.
Ad un altro corso di prepugilistica fanno come a thai, guanti in giorni diversi dagli allenamenti.
Se lo sparring fosse "obbligatorio" avrebbero un sacco (la maggior parte!) di clienti paganti in meno.
Tutto sommato comunque mi pare sensato, come metodo.
Post by: Menosse on June 20, 2012, 12:55:12 pm
Sicuramente sensato, anche perchè quelle fighine non verrebbero di certo se ci fosse lo sparring obbligatorio...
Credo sia da collegara al fatto che i più vanno via prima dell sparring..ergo in molti vengono per sudare, farsi il fisico e divertirsi un pò..se questo lavoro si facesse post sparring (a fine lezione quindi) non verrebbero proprio e il corso, invece che affollatissimo sarebbe formato da poche persone.
Credo anch'io... ormai l'andazzo mi pare questo in effetti. Dove andavo a fare thai lo sparring era proprio in giorni diversi da quelli dell'allenamento e dove faccio boxe ora è sempre alla fine, e molti o se ne vanno prima o restano ma fanno solo sacco/punching ball etc.
Ad un altro corso di prepugilistica fanno come a thai, guanti in giorni diversi dagli allenamenti.
Se lo sparring fosse "obbligatorio" avrebbero un sacco (la maggior parte!) di clienti paganti in meno.
Tutto sommato comunque mi pare sensato, come metodo.
In questo senso alla fine le paleste di essedicci non è che siano molto diverse da quella di kung fu che ho sempre frequentato...Ovvero sparring solo in determinati giorni e in quei giorni venivano solo in 4/5 su una ventina di iscritti totali...
:nono:
Va bè è che a me interessa soprattutto la parte tecnica :).
Post by: Muay Jack on June 20, 2012, 13:11:26 pm
Perché dal tuo post t hanno gettato nella mischia subito senza nemmeno un: "vediamo che basi hai"
cmq si noi degli sdc siamo tamarri hahaha ma leggo che c'è chi è ancor più tamarro hahaha
Ma vengono aperto tutta estate? Riguardo al russo meglio starci lontano si. Mi sono accorto nel tempo che i pesi massimi fanno male anche se cercano di andare piano, figurarsi re non si controllano
Post by: Takuanzen on June 20, 2012, 13:25:26 pm
Un bel resoconto, ti ringrazio. :sur:
Post by: happosai lucifero on June 20, 2012, 14:44:08 pm
Post by: Aliena on June 20, 2012, 15:05:13 pm
Però pure a me certe cose fanno alzare un sopracciglio.....
Le prime che mi vengono in mente, come diceva Jackie, metterti a far sparring alla lezione di prova senza nemmeno chiederti se avevi già qualche esperienza (e poi se per sfiga ti fossi fatto male?)...anche metterti in coppia con tuo fratello lo trovo strano: i nuovi solitamente li si mette con i più avanzati, in modo che almeno uno dei due faccia le cose in maniera sicuramente corretta e possa aiutare il nuovo mentre il maestro corregge qualcun altro...E poi solitamente si parte dalle basi a vuoto, mettervi subito ai pao... ???
Post by: Ragnaz on June 20, 2012, 15:46:24 pm
Sicuramente sensato, anche perchè quelle fighine non verrebbero di certo se ci fosse lo sparring obbligatorio...
In questo senso alla fine le paleste di essedicci non è che siano molto diverse da quella di kung fu che ho sempre frequentato...Ovvero sparring solo in determinati giorni e in quei giorni venivano solo in 4/5 su una ventina di iscritti totali...
:nono:
Alla fin fine è solo questione di libertà. Chi vuole lo fa, chi non vuole no... :)
Post by: Muay Jack on June 20, 2012, 16:41:02 pm
nuovi solitamente li si mette con i più avanzati, in modo che almeno uno dei due faccia le cose in maniera sicuramente corretta
ecco da noi dipende, se due nuovi sono pari livello li mettiamo insieme in modo taleche crescano all unisono cercando di correggersi a vicenda dopo che noi istruttori siamo passati a far notare gli eventuali errori.
Poi sicuramente praticare con chi è più esperto aumenta piu velocemente la velocità di apprendimento
Nel caso di Quiao è solo la prima lezione perciò ci può anche stare visto che spesso entrare in un nuovo gruppo non è semplice, vediamo le prossime puntate :)
Post by: Aliena on June 20, 2012, 16:59:18 pm
Sissì, il tuo discorso è sensato, però io parlavo proprio di una lezione singola di prova: se cmq devi dedicare del tempo anche al resto del gruppo è meglio che mentre sei girato ci sia qualcuno in grado di "badare" ai nuovi.nuovi solitamente li si mette con i più avanzati, in modo che almeno uno dei due faccia le cose in maniera sicuramente corretta
ecco da noi dipende, se due nuovi sono pari livello li mettiamo insieme in modo taleche crescano all unisono cercando di correggersi a vicenda dopo che noi istruttori siamo passati a far notare gli eventuali errori.
Poi sicuramente praticare con chi è più esperto aumenta piu velocemente la velocità di apprendimento
Nel caso di Quiao è solo la prima lezione perciò ci può anche stare visto che spesso entrare in un nuovo gruppo non è semplice, vediamo le prossime puntate :)
Poi alla fine magari non cambia granché, era un'ipotesi tutta mia (da noi c'è la fortuna di avere solitamente due insegnanti, quindi se ci sono persone che provano e basta o comunque principianti hanno una persona dedicata). :)
Post by: Menosse on June 20, 2012, 21:10:07 pm
Poi io sono entrato con le protezioni e le ho appoggiate da una parte, cioè io volevo fare sparring...se non me lo avessero fatto fare credo che lo avrei messo nei contro...
Lo sparring è stato tranquillo, anzi i primi 4 o 5 colpi sono stati proprio morbidissimi per vedere com'ero messo...Quando ha visto che mi muovevo bene (a suo dire), ha iniziato a tirare un pò più forte e anche io. Dopo il primo pugno preso in faccia da me mi ha chiesto scusa e io gli ho fatto capire chiaramente che non era un problema e che ero abituato. Abbiamo continuato su quella linea e se con i pugni si tirava abbastanza con le gambe invece erano molto leggeri.
Per quanto anche io ho alcune perplessita sarei abbastanza propenso a continuare lì dato che le altre 2 palestre considerate serie nella mia città hanno orari un pò scomodi e questa è davvero vicina. In una fanno Thai in un altra kick (e mma). Credo il K1 sia più vicino al modo di combattere del sanda rispetto la thai, l'altra potrei provarla...
E' anche vero che con una lezione non è che uno può rendersi conto bene. Quindi vi dirò delle prossime lezioni.
p.s. mio fratello non continuerà ma farà bjj....
Post by: Giorgia Moralizzatrice on June 20, 2012, 21:43:32 pm
p.s. mio fratello non continuerà ma farà bjj....bjj con il team di Tisi?
Post by: Menosse on June 20, 2012, 23:10:28 pm
p.s. mio fratello non continuerà ma farà bjj....bjj con il team di Tisi?
Non lo farà seriamente però è, ci andrà una volta a settimana...tanto per veder qualcosa...
L'istruttore è una cintura viola credo sia allievo di Bruno Frazatto, ma non ne sono sicurissimo...
Post by: Muay Jack on June 21, 2012, 01:53:44 am
Forse non l'ho detto chiaramente, ma la appena sono entrato il secondo istruttore mi è venuto incontro e mi ha chiesto se avevamo esperienza. Sinceramente non sono il tipo che fa lo spaccone ma credo di essere, almeno nel sanda a livello tecnico, bravino...Che non vuol dire nulla, ma ho fatto un paio di tornei (anche se light), mi alleno tanto e sicuramente non mi sento un assoluto principiante. Gli ho risposto che noi ci alleniamo da un anno circa nel sanda.
Non mettevo in dubbio la tua preparazione, era solo per dire che ad esempio molti da noi vengono dicendo di aver gia praticato discipline simili o la stessa Thai, poi li guardi e.. :vomit:e
Perciò come istruttore si testa sempre le capacità tecniche e ogni persona ha la sua metodologia, il "tuo" probabilmente ti ha saggiato proprio con la ginnastica e i pao
Poi io sono entrato con le protezioni e le ho appoggiate da una parte, cioè io volevo fare sparring...se non me lo avessero fatto fare credo che lo avrei messo nei contro...
Lo sparring non deve essere preso come: se non c'è = no buono imho sopratutto per nuovi arrivati.
Lo sparring è stato tranquillo, anzi i primi 4 o 5 colpi sono stati proprio morbidissimi per vedere com'ero messo...Quando ha visto che mi muovevo bene (a suo dire), ha iniziato a tirare un pò più forte e anche io. Dopo il primo pugno preso in faccia da me mi ha chiesto scusa e io gli ho fatto capire chiaramente che non era un problema e che ero abituato. Abbiamo continuato su quella linea e se con i pugni si tirava abbastanza con le gambe invece erano molto leggeri.
+1 :)
Per quanto anche io ho alcune perplessita sarei abbastanza propenso a continuare lì dato che le altre 2 palestre considerate serie nella mia città hanno orari un pò scomodi e questa è davvero vicina. In una fanno Thai in un altra kick (e mma). Credo il K1 sia più vicino al modo di combattere del sanda rispetto la thai, l'altra potrei provarla...
E' anche vero che con una lezione non è che uno può rendersi conto bene. Quindi vi dirò delle prossime lezioni.
p.s. mio fratello non continuerà ma farà bjj....
Ottimo se avrai voglia continua con il tuo piccolo diario :)
Post by: Takuanzen on June 21, 2012, 13:39:03 pm
...anche metterti in coppia con tuo fratello lo trovo strano: i nuovi solitamente li si mette con i più avanzati, in modo che almeno uno dei due faccia le cose in maniera sicuramente corretta e possa aiutare il nuovo mentre il maestro corregge qualcun altro...
Questa purtroppo ho verificato che è un'abitudine diffusa in alcune palestre, soprattutto dove non si dividono principianti e agonisti e il maestro non ha tempo per occuparsi dei nuovi... :(
Post by: Menosse on June 21, 2012, 16:47:07 pm
Non mettevo in dubbio la tua preparazione, era solo per dire che ad esempio molti da noi vengono dicendo di aver gia praticato discipline simili o la stessa Thai, poi li guardi e.. :vomit:e
Ma infatti il motivo principale per cui vorrei iscrivermi è perchè devo proprio sistemare tante cose che nessuno mi ha mai sistemato...Anche forse soprattutto basilari.
Come ho scritto l'allenatore mi ha subito cazziato(e ne sono ben contento :sur:), anche su cose che ero convinto di fare bene. Ad esempio un altro allenatore con il quale avevo fatto 2 combinazioni ai focus, mi aveva detto che con i piedi ero ben stabile mentre colpivo e che solo non stendevo bene le braccia, invece questo mi ha detto che non ero stabile. ??? MAgari uno non tira sempre allo stesso modo...Credo comunque dipenda anche da chi ti tiene i pao, mi accorgo che con certa gente che li sa tenere riesco a lavorare molto meglio che con altri....
Post by: Menosse on June 26, 2012, 22:19:08 pm
Seconda lezione.
Prima di descriverla vorrei dire che ho pagato 62 euro più 25 di iscrizione alla palestra (per me è un botto)...
Però potrò frequentare da lunedì al venerdì: lunedì-mercoledi= ju-jitzu brasiliano.
martedì giovedì= kick-k1
venerdì= submission (loro la chiamano) credo sarà grappling nogi con qualcosa di g e p.....
In realtà non c'è molto da descrivere.
In pratica riscaldamento con la corda (musica sempre a palla). 10 min.
Esercizi sta volta da fermi...calci a vuoto, saltelli, balzi, squat jump, pliometria di vario tipo abbinata a isometria. 10 min (sta volta più corto).
Un pò di vuoto (5 min).
Circuito a stazioni con pao. 2 giri a testa da mi pare 3 min l'uno( ma non saprei dire, a me sembrava molto di più ma ipotizzo 3 minuti per la durata del round da ricalcare immagino). ogni stazione durava mi pare 30 sec. Alla fine di ogni giro 10 middle di potenza con ogni gamba e 10 middle di velocità con ogni gamba.
Il maestro stava in mezzo e girava dando consigli tecnici. Mi ha detto che quando cambio il piede per tirare il calcio arretrato non devo caricare troppo altrimenti perdo tempo, in pratica devo appoggiare il piede all'altezza dell'altro non indietro come facevo io.
Guardia che ogni tanto partiva...
Sistemato un pò il gancio sx (con il braccio avanzato)...
Imparato a tirare il calcio in combinazione finale con la giusta tempistica (almeno ho capito quando deve partire poi c'è da lavorarci).
In ogni caso ho sentito le ginocchiate del russo di 2 metri sui pao :o....Una bestia ma sembra simpatico, quando passavo io da lui mi motivava un sacco, ed ho apprezzato ;).
Alla fine del circuito non ci stavo dentro...Come si dice da noi...Cioè ero proprio al limite. Per il fiato più che altro.
Poi sparring ma poco poco tipo 5 min...Solo di pugilato. Mi ha chiamato il secondo istruttore, voleva me :blue:... :D
Ho sentito per la prima volta cosa vuol dire prendersi dei bei colpi al corpo...Mi dovevo fermare dopo 2 o 3....Mi toglievano il fiato.
Dopo l'ennesimo diretto allo stomaco mi sono accasciato a terra e ho fatto segno di non riuscire a continuare(anche perchè dopo il circuito non avevo molto da dare). Mi dice: "dai riposati 2 min e poi rifacciamo"...
Il secondo scambio credo mi abbia risparmiato un pò assieme al fatto che sono stato più attento a coprire il corpo. Sono riuscito anche a parare e ad uscire (schivando) da una combinazione rientrando con un gancio sx.
Poi qualche alta azione e mi sono preso un gancio dx tra tempia e occhio...Mi si gonfia subito, occhio nero :dis:...che palle...sono di cartapesta...
Poi chiedo scusa e dico che è meglio se non continuo e l'istruttore mi abbraccia e mi dice che ovviamente non c'è problema e che per essere all'inizio sono molto bravo... :gh: mi fa piacere il complimento e comincio a rendermi conto quanto cambi l'atteggiamento da full da quello light.
I colpi al corpo non me li tirano mai quando faccio sanda anche perchè avendo il corpetto....va bè immagino anche che se ci fossero stati i calci i colpi al corpo sarebbero stati molto inferiori di numero.
Mi tolgo i guanti bevo, ringrazio ad alta voce e saluto...il maestro mi fa: "dove vai? adesso facciamo gli addominali"...Mi unisco e facciamo sti addominali.
Poi vado. Doccia e casa...
Birraaaaa :sbav: e pizza fatta dalla mia morosa.... :-*
Spero di raccontarvi qualcosa di più interessante con le prossime lezioni. Ditemi un pò cosa ne pensate...
Post by: Rev. Madhatter on June 27, 2012, 01:01:45 am
Eri un autodidatta coi controcazzi,ora che hai qualcuno che ti segue,tamarro o meno, diventerai una belva :thsit:
Post by: Crux on June 27, 2012, 01:13:55 am
Post by: Muay Jack on June 27, 2012, 02:54:27 am
Cmq bene sono contento che ti piaccia. Avrai intenzione di seguire anche gli altri corsi?
Post by: Giorgia Moralizzatrice on June 27, 2012, 09:00:20 am
Post by: happosai lucifero on June 27, 2012, 09:05:57 am
Non ho capito bene la cosa del calcio..
per come l'ho capita io, quando faceva lo skip portava troppo indietro il piede avanzato, perdendo un po' della spinta pliometrica
QZ: mi associo a Mad, eri un autodidatta coi controcoglioni, ora che hai qualcuno che ti sta dietro diventerai fortissimo in pochissimo tempo!!
Post by: Muay Jack on June 27, 2012, 10:01:32 am
Post by: Menosse on June 27, 2012, 11:19:56 am
Non ho capito bene la cosa del calcio..Per il calcio è come diceva Happo ;)...In effetti io spinta pliometrica ne davo pochissima e telefonavo molto...In oltre tra l'azione precedente e il calcio vi era sempre troppo tempo che dava la possibilità all'altro di bloccare la mia azione (combo breaker ;D chi giocava a killer instinct la capisce)...
Cmq bene sono contento che ti piaccia. Avrai intenzione di seguire anche gli altri corsi?
Visto che ho pagato e che ho anche la passione del grappling credo che frequenterò più lezioni possibili. I problemi sono: 1- lavoro su turni e quindi non è detto che riuscirò ad andare a tutte le lezioni, ad esempio sta sera lavoro >:(....
2- Non ho il gi (potrei avere la parte sopra di quello di mio fratello da judo ma non sempre dato che anche lui ha intenzione di fare bjj questa estate)...Potrei pensare di comprarlo, ma non sono sicuro dato che io sono più orientato verso il grapping (no-gi) e non so se farei bjj con costanza anche in futuro visto che sento di avere ancora tanto da lavorare sullo strike.
62 euro IMHO per 5 lezioni non è tantissimo.. ma con istruttori diversi?Si gli istruttori sono diversi. Però il maestro di K1 fa bjj e il maestro di bjj fa K1 :). Non sempre a seconda degli impegni.
Quello di bjj è una cintura viola. Credo abbia la mia età o qualche anno in meno. Ho trovato il suo nome tra i maestri delle scuole affiliate al RGC (riograppling club) conoscete? Il corso quindi dovrebbe chiamarsi RioGrapplingCesena.
Per il discorso gi cosa mi consigliate? Se ne trovano di gi cinesi a prezzi stracciati? :D
Post by: Bellerofönte on June 27, 2012, 12:04:58 pm
Per il discorso gi cosa mi consigliate? Se ne trovano di gi cinesi a prezzi stracciati? :D
Decathlon, te la dovresti cavare con una trentina di euri (judogi doymos).
Post by: Ragnaz on June 27, 2012, 12:53:10 pm
riguardo l'occhio "nero".... niente caschetto??
Post by: Menosse on June 27, 2012, 12:55:18 pm
Si confermo che di judogi da spendere 35/40 euri se ne trovano ;)
riguardo l'occhio "nero".... niente caschetto??
Caschetto non lo usa nessuno...Non se ne è parlato...
Post by: Ragnaz on June 27, 2012, 14:16:07 pm
Si confermo che di judogi da spendere 35/40 euri se ne trovano ;)
riguardo l'occhio "nero".... niente caschetto??
Caschetto non lo usa nessuno...Non se ne è parlato...
Imho non è bene... visto che cmq il contatto è abbastanza intenso il caschetto sarebbe meglio usarlo.. sia per sicurezza sia anche perchè poi comunque in gara si usa e così ti ci abitui .. (ed eviti occhi neri!)
Post by: Joker on June 27, 2012, 14:24:08 pm
Iscritto.
Seconda lezione.
Prima di descriverla vorrei dire che ho pagato 62 euro più 25 di iscrizione alla palestra (per me è un botto)...
Però potrò frequentare da lunedì al venerdì: lunedì-mercoledi= ju-jitzu brasiliano.
martedì giovedì= kick-k1
venerdì= submission (loro la chiamano) credo sarà grappling nogi con qualcosa di g e p.....
In realtà non c'è molto da descrivere.
In pratica riscaldamento con la corda (musica sempre a palla). 10 min.
Esercizi sta volta da fermi...calci a vuoto, saltelli, balzi, squat jump, pliometria di vario tipo abbinata a isometria. 10 min (sta volta più corto).
Un pò di vuoto (5 min).
Circuito a stazioni con pao. 2 giri a testa da mi pare 3 min l'uno( ma non saprei dire, a me sembrava molto di più ma ipotizzo 3 minuti per la durata del round da ricalcare immagino). ogni stazione durava mi pare 30 sec. Alla fine di ogni giro 10 middle di potenza con ogni gamba e 10 middle di velocità con ogni gamba.
Il maestro stava in mezzo e girava dando consigli tecnici. Mi ha detto che quando cambio il piede per tirare il calcio arretrato non devo caricare troppo altrimenti perdo tempo, in pratica devo appoggiare il piede all'altezza dell'altro non indietro come facevo io.
Guardia che ogni tanto partiva...
Sistemato un pò il gancio sx (con il braccio avanzato)...
Imparato a tirare il calcio in combinazione finale con la giusta tempistica (almeno ho capito quando deve partire poi c'è da lavorarci).
In ogni caso ho sentito le ginocchiate del russo di 2 metri sui pao :o....Una bestia ma sembra simpatico, quando passavo io da lui mi motivava un sacco, ed ho apprezzato ;).
Alla fine del circuito non ci stavo dentro...Come si dice da noi...Cioè ero proprio al limite. Per il fiato più che altro.
Poi sparring ma poco poco tipo 5 min...Solo di pugilato. Mi ha chiamato il secondo istruttore, voleva me :blue:... :D
Ho sentito per la prima volta cosa vuol dire prendersi dei bei colpi al corpo...Mi dovevo fermare dopo 2 o 3....Mi toglievano il fiato.
Dopo l'ennesimo diretto allo stomaco mi sono accasciato a terra e ho fatto segno di non riuscire a continuare(anche perchè dopo il circuito non avevo molto da dare). Mi dice: "dai riposati 2 min e poi rifacciamo"...
Il secondo scambio credo mi abbia risparmiato un pò assieme al fatto che sono stato più attento a coprire il corpo. Sono riuscito anche a parare e ad uscire (schivando) da una combinazione rientrando con un gancio sx.
Poi qualche alta azione e mi sono preso un gancio dx tra tempia e occhio...Mi si gonfia subito, occhio nero :dis:...che palle...sono di cartapesta...
Poi chiedo scusa e dico che è meglio se non continuo e l'istruttore mi abbraccia e mi dice che ovviamente non c'è problema e che per essere all'inizio sono molto bravo... :gh: mi fa piacere il complimento e comincio a rendermi conto quanto cambi l'atteggiamento da full da quello light.
I colpi al corpo non me li tirano mai quando faccio sanda anche perchè avendo il corpetto....va bè immagino anche che se ci fossero stati i calci i colpi al corpo sarebbero stati molto inferiori di numero.
Mi tolgo i guanti bevo, ringrazio ad alta voce e saluto...il maestro mi fa: "dove vai? adesso facciamo gli addominali"...Mi unisco e facciamo sti addominali.
Poi vado. Doccia e casa...
Birraaaaa :sbav: e pizza fatta dalla mia morosa.... :-*
Spero di raccontarvi qualcosa di più interessante con le prossime lezioni. Ditemi un pò cosa ne pensate...
Complimenti e tanta invidia :)
Post by: Menosse on June 28, 2012, 22:11:16 pm
Solito riscaldamento peso tenuto dal solito secondo istruttore.
Arriva il maestro viene da me e mi chiede: "come te lo sei fatto l'occhio nero?" (si perchè quando si fa sparring di solito il martedi lui se ne va) io gli faccio: "facendo sparring martedì :)"..e lui: "con chi >:(?" io: "con .... " lui fa una faccia ruotando gli occhi al cielo e :grrr: io gli dico: "ma non ti preoccupare non è la prima volta"...Vedo che era tra l'arrabbiato e lo spaventato, immagino avesse timore che io ci fossi rimasto male...Ma gli ho fatto capire che sono ben disposto a farmi male (ovviamente se il farsi male deve essere un inconveniente necessario al fine di imparare nel modo migliore, non agggratisse ;))...
Poi circuiti aerobici con piegamenti e addominali, calci a vuoto(tanti altri che tralascio per non tediare), vuoto di boxe allo specchio. tutto circa 45 min.
Dopo di che protezioni, paratibie (spessi per chi li ha), ginocchiere, guantoni, paradenti, parabolle...
Comincio a girare con un ragazzo alto come me che lo fa due anni con 3 incontri light alle spalle. Lo trovo più bravo di me nella boxe quando facciamo solo guanti. Quando il maestro ci dice di mettere anche i calci lo metto seriamente in difficoltà. Per quanto con i calci alti non sia mai entrato (più che altro perchè non riesco ad aver il coraggio di tirarli a massima velocità non avendo ancora il controllo per non metterci anche troppa forza) i side kick (molto usati nel sanda), i calci spinti e quelli girati vedo che per lui sono abbastanza problematici da gestire e cosi lo tengo a distanza per non fargli usare la sua boxe superiore alla mia (facile...la mia è parecchio bassa)...
Poi giro con un altro, tranquillo, tira il giusto, si lavora bene...Con lui solo di pugilato...
Poi mi richiede di nuovo il secondo istruttore (quello dell'occhio nero :)). Però qui il maestro controlla continuamente ed esordisce dicendo al tipo di tirare piano e a me di tirare forte...
Io faccio fatica a tirare forte, credo sia perchè ho paura che se tiro forte io, poi tiri ancora più forte lui...Che comunque pesa 77 kg alto 10 cm più di me. (io 70 kg).
In pratica il maestro dopo 2 min mi blocca e mi dice: "qui non facciamo scherma :dis:! Metti quei piedi più vicini e stai più frontale" (cazzo e pensare che ero convinto di essere proprio cosi...).
Il secondo istruttore mi tira dei calci sulla gamba avanzata interni per farmi capire che sto troppo avanti (per quanto nel sanda in effetti la posizione sia un pò più bassa con i piedi un pochino più distanti) poi mi dice che il mio diretto destro non arriva in fondo e quindi l'altro ha tutto lo spazio per tirarmi dei low kick...
Insomma poi devo sistemare la distanza perchè di colpi ne entrano davvero pochi...però con il tipo li è cosi...con gli altri alti come me non ho problemi....anche perchè questo mena forte e io ho una fottuta paura, i calci mi tirano via e i pugni sono ancora più pesanti dei calci. posso anche allungare il diretto ma lui fa sempre in tempo a colpirmi di calcio o anche di ritorno con dei ganci.
Insomma pure sta sera ne ho prese un sacco. Però sono contento perchè il maestro continuava a correggermi ogni volta che sbagliavo qualcosa...Con il fatto che si è in pochi a luglio riesce a seguirmi molto.
Finito lo sparring mi tolgo le protezioni e con la coda dell'occhio vedo il secondo istruttore che va dal maestro e gli dice: "mi piace un sacco! Non ha paura, sta sotto e non molla..."(ho una cosa del genere ma il concetto era quello).
Il maestro mi chiede quanto peso e si stupisce credendo che pesassi di più, poi mi chiede se avessi intenzione di (un giorno) fare degli incontri a contatto pieno di K1...Io gli dico che il mio obbiettivo sarebbe il sanda ma mi piacerebbe fare anche qualche incontro di k1 visto che il giro qui in romagna è ampio e gente con cui combattere se ne trova a bizzeffe...non dovrei sempre andare a Milano per fare un torneo con 5 persone in categoria :dis:....
Ma intendiamoci il sanda mi diverte di più e non rinuncerei mai alle proiezioni che rendono il combattimento molto più interessante per i miei gusti.
Comunque sia mi ha detto che lui ha 38 anni e l'anno scorso ha gareggiato vincendo non so quale campionato credo fikbmt....(non so se si scrive cosi)...insomma dicendomi che avrei l'età per farlo...ovviamente con l'adeguata preparazione...
Va bè vedrò...Se potessi continuare comunque a fare sanda almeno 2 volte a settimana e allenarmi cmq per un incontro di k1....ma non so se sia possibile....
Fine...Domani se non sto malissimo vado a far grappling.
Post by: Ragnaz on June 28, 2012, 23:26:03 pm
Ma.....giusto per rompere le "balle" :P ... fare MMA? :gh:
Post by: Rev. Madhatter on June 29, 2012, 01:41:42 am
Post by: Bellerofönte on June 29, 2012, 08:44:36 am
Post by: happosai lucifero on June 29, 2012, 09:37:58 am
il livello del sanda e' troppo basso e ti romperai il cazzo prestissimo,cosi' prevedo 8)
concordo. inoltre la prossima volta che ci vediamo mi romperai il culo, così prevedo :om:
Post by: Bellerofönte on June 29, 2012, 10:03:01 am
Post by: Aliena on June 29, 2012, 10:04:57 am
Post by: happosai lucifero on June 29, 2012, 10:16:20 am
Post by: Menosse on June 29, 2012, 10:46:58 am
Per rispondere a ragnaz. Credo di avere ancora molto da imparare nello strike. Per ora credo che studierò separatamente strike in primis e grappling.
Poi si vedrà.....
Happo non esageriamo anche perchè luglio sicuramente mi allenerò ma ad agosto vado via e mi sa che la palestra chiude, quindi riprenderei a settembre...
Post by: Andy on June 29, 2012, 10:49:53 am
Che palle. :nono: :D
Post by: Bellerofönte on June 29, 2012, 10:53:23 am
Ieri ho visto un pugile amatore sulla 50ina che ne dava e aveva per tutti: kappaunisti, mmammisti, thaisti ecc.
Fine OT
Post by: Menosse on June 29, 2012, 11:17:50 am
Post by: Ragnaz on June 29, 2012, 13:37:33 pm
ho quasi 28 anni....
Per rispondere a ragnaz. Credo di avere ancora molto da imparare nello strike. Per ora credo che studierò separatamente strike in primis e grappling.
Poi si vedrà.....
Mi pare giusto :) sarà che io vedo il sanda come una via di mezzo che non è ne carne (stiking "puro") nè pesce (mma) per cui, visto che dicevi che ti piacciono le proiezioni mi sembrava un'evoluzione molto papabile, quella verso le mma :)
Post by: Menosse on June 29, 2012, 23:52:52 pm
Siamo in 4 (anche gli altri hanno le cinture bianche) con l'istruttore(viola) il quale premette che sarà una serata tranquilla dato il caldo. Riscaldamento con esercizi a terra. Triangoli alzandosi interamente sui dorsali, ponti di vario tipo, ponti con la testa per riscaldare e rinforzare il collo, qualche caduta (le classiche maiukemi), piegamenti sulle braccia non so come si chiamano quelli dove vai avanti e indietro con la testa con un movimento ad onda ora avvicinando il bacino a terra ora allontanandolo. Poi qualche tecnica, vediamo alcune varianti sul triangolo, se non riesci a farlo entrare normalmente ci fa vedere alcune leve sul braccio intrappolato tra le gambe o anche sull'altro. Poi altre tecniche varie.....Si provano si riprovano e poi libero...L'istruttore sta con me e dice di attaccarlo, io provo a fare quello che mi viene, lui neutralizza ciò che cerco di fare e mi spiega cosa sbaglio nello specifico e cosa potrei fare...Poi giro con gli altri due, tutte due bravi mi sono sembrati, con molte tecniche a disposizione...Anche le poche volte che riesco a mettermi in posizione favorevole riescono a capovolgere la situazione. Ad un certo punto ero riuscito a mettermi alle spalle di uno dei due e stavo cercando la mata leao (ti prego fa che l'abbia scritto bene :=) ) metto i ganci e cerco di inarcarmi, però lui difende bene con il mento e le mani. Perdo per un attimo la presa con le braccia e ho la malaugurata idea di intrecciare i piedi che stavano cosi bene dov'erano :dis:...non capisco bene cosa fa ma dopo un pò devo battere perchè i piedi erano incastrati tra le sue gambe e facevano malissimo (le caviglie mi pare non ricordo più)...
Poi gli altri due vanno via e l'istruttore rimane con me a fare libero dandomi ottime dritte su un sacco di cose...Che bazza allenarsi a luglio, non c'è nessuno e l'istruttore è tutto per me... :sur:
Credo che ogni anno lo farò.... :)
Post by: happosai lucifero on June 30, 2012, 01:10:44 am
Post by: GiBi on June 30, 2012, 09:42:39 am
Mi pare giusto :) sarà che io vedo il sanda come una via di mezzo che non è ne carne (stiking "puro") nè pesce (mma) per cui, visto che dicevi che ti piacciono le proiezioni mi sembrava un'evoluzione molto papabile, quella verso le mma :)
Il modo peggiore di valutare una disciplina è paragonarla ad un'altra..
Anche perchè il tuo ragionamento sull'essere monco potrebbe essere esteso a tutte le discipline: la boxe è una kick senza i calci, la kick è una thai senza il clinch, il grappling un jj senza il gi..invece ognuna è una disciplina/regolamento a se stante.
Post by: Menosse on June 30, 2012, 11:50:49 am
Quoto...E anche se il livello del Sanda è così inferiore ad altre discipline, è meno diffuso e conosciuto, non so bene perchè ma per ora continua a piacermi di più...Forse perchè mi piace un pò distinguermi :=), ma preferirei alle prossime mazzate continuare ad essere ricordato come il sandaista della compagnia :D....
Il modo peggiore di valutare una disciplina è paragonarla ad un'altra..
Anche perchè il tuo ragionamento sull'essere monco potrebbe essere esteso a tutte le discipline: la boxe è una kick senza i calci, la kick è una thai senza il clinch, il grappling un jj senza il gi..invece ognuna è una disciplina/regolamento a se stante.
Post by: Giorgia Moralizzatrice on June 30, 2012, 13:19:07 pm
:P
Post by: Pallozoid on June 30, 2012, 15:16:53 pm
Post by: Ragnaz on June 30, 2012, 19:46:45 pm
Il modo peggiore di valutare una disciplina è paragonarla ad un'altra..
Anche perchè il tuo ragionamento sull'essere monco potrebbe essere esteso a tutte le discipline: la boxe è una kick senza i calci, la kick è una thai senza il clinch, il grappling un jj senza il gi..invece ognuna è una disciplina/regolamento a se stante.
Questione di gusti personali e di modi diversi di vedere le cose.. a me più una disciplina è completa più piace... :)
Post by: Menosse on July 05, 2012, 00:04:16 am
Solita preparazione iniziale molto aerobica, circuiti alternati a varie intensità, burpees, saltelli, burpees, saltelli jab e diretto, ecc...cambi di direzione, balzi, calci a vuoto, vuoto di boxe allo specchio ecc....
Pao solo calci quella sera.
Eravamo in molti ma il maestro mi dà molta attenzione. Partiamo a coppie uno con il pao e l'altro deve tirare. 1- solo middle kick. Il maestro dice che li dò malissimo, frusto con la tibia, il bacino è poco mobile e lo sfrutto poco, tengo le gambe troppo divaricate, le ginocchia sono tese, il piede della gamba che colpisce lo tengo disteso, a volte mi sporgo in avanti....insomma sbaglio tutto....
L'unica cosa che facevo bene era il movimento con il piede d'appoggio in pratica...
Il maestro dice che pur avendo una pessima tecnica (cioè dò i calci come me li avevano insegnati....quindi secondo la mia tecnica più o meno) riesco ad imprimere comunque abbastanza potenza, quindi una volta imparato a tirarli bene.... 8)...
Qui arriva la parte che mi ha lasciato un pò perplesso della serata...Dopo i primi 4 o 5 calci in cui mi diceva cosa sbagliavo ha incominciato ad esortarmi ad impegnarmi (come se non mi stessi impegnando prima :dis:) con toni anche alla sergente hartman :D...
Dopo il 6/7 calcio tirato male (cioè con almeno una delle cose sbagliate dette sopra, magari correggevo un aspetto ma continuavo a sbagliarne altri) mi ha detto: "ora ad ogni calcio tirato male mi tirerai un low kick a me...." :'(....Io: "no ti prego..."...lui: :thsit:
Insomma tiro il calcio e ovviamente sbaglio qualcosa...lui non mi dice più cosa sbaglio e mi dice solo di tirargli un low kick al quale poi lui metterà il blocco di tibia/ginocchio (tibie nude è) e solo che le sue tibie sono leggerissimamente più insensibili/condizionate delle mie....Questo alla fine per 4/5 low kick per gamba....Oggi ho le tibie tumefatte in vari punti con qualche bozzo... :'(
Comunque alla fine mi ha detto che li tiravo meglio...il problema è che ora ho sinceramente paura di sbagliare e faccio fatica a concentrarmi su come deve essere la tecnica...Anche perchè se tu mi dici che sbaglio e mi punisci non è che subito dopo lo faccio bene, evidentemente ho bisogno di allenarlo, ci vuole tempo....
Poi calcio dx atterraggio con quella gamba e poi calcio sx e cosi via...
Poi serie di low kick(ai pao :spruzz:), ho capito finalmente come tenere il pao da low kick, con il pao appoggiato alla coscia e la gamba girata dalla parte opposta a dove arriva il calcio. Quando il calcio arriva devi cedere con la gamba...
Poi addominali a fine lezione.
Negli spogliatoi sono stato soprannominato chiodo: perchè sono inchiodato duro.... :-X
Domani sera allenamento in spiaggia (c'è un ring montato in un bagno, non in un cesso è :gh:)...
Comunque ricapitolando: Il calcio devo darlo tenendo le ginocchia un pò piegate, il piede d'appoggio sta aperto e si alza sulla punta, il bacino (le anche) gira ed è quello che da la maggior parte della forza, la coscia parte e la tibia è lasciata libera come una frusta, il piede sta a martello cosi il tibiale è contratto e fa meno male quando colpisce, la gamba quando colpisce mantiene il ginocchio un pò piegato e dopo l'impatto la tibia da come una spinta (appoggio)....Il busto rimane dritto e non piegato in avanti (tutt'al più un pò indietro), se diamo il calcio destro il pugno sx rimane in guardia il braccio dx rema in direzione contraria al calcio per dare più spinta.
Per ora mi viene in mente questo. L'ho scritto anche per tenerlo a mente.
Sta sera ho fatto l'allenamento di bjj...Eravamo in molti. Molto divertente come sempre...anche se ogni giorno mi rendo conto che per farlo bene dovrei concentrarmi solo su quello...Troppa carne al fuoco forse ???...
Post by: Ragnaz on July 05, 2012, 02:05:58 am
Riguardo alla tecnica del calcio direi che più o meno ci sei benchè io non terrei il piede a martello visto che basta che il bersaglio si sposti di poco per prenderlo con le dita del piede... che il piede non sia "teso" ok, ma manco a martello..
per il resto c'era un 3D sul low kick (che come dinamica è praticamente uguale) credo nella sezione muay thai :)
Post by: Joker on July 05, 2012, 14:35:39 pm
Dopo il 6/7 calcio tirato male (cioè con almeno una delle cose sbagliate dette sopra, magari correggevo un aspetto ma continuavo a sbagliarne altri) mi ha detto: "ora ad ogni calcio tirato male mi tirerai un low kick a me...." :'(....Io: "no ti prego..."...lui: :thsit:
Insomma tiro il calcio e ovviamente sbaglio qualcosa...lui non mi dice più cosa sbaglio e mi dice solo di tirargli un low kick al quale poi lui metterà il blocco di tibia/ginocchio (tibie nude è) e solo che le sue tibie sono leggerissimamente più insensibili/condizionate delle mie....Questo alla fine per 4/5 low kick per gamba....Oggi ho le tibie tumefatte in vari punti con qualche bozzo... :'(
Comunque alla fine mi ha detto che li tiravo meglio...il problema è che ora ho sinceramente paura di sbagliare e faccio fatica a concentrarmi su come deve essere la tecnica...
Non vederla solo come punizione: calciare sulla sua tibia ti aiuta a capire dove sbagli (fa molto maestro di kung fu da B movie XD)...difatti poi, nonostante il dolore ti ha detto che sei migliorato. Insomma, è il solito discorso che per capire una tecnica, devi farla nel contesto più realistico possibile per capirla ;)
Post by: Menosse on July 05, 2012, 15:17:40 pm
Non vederla solo come punizione: calciare sulla sua tibia ti aiuta a capire dove sbagli (fa molto maestro di kung fu da B movie XD)...difatti poi, nonostante il dolore ti ha detto che sei migliorato. Insomma, è il solito discorso che per capire una tecnica, devi farla nel contesto più realistico possibile per capirla ;)
E' ma io quando tiravo sapendo che mi avrebbe messo il blocco tiravo pianissimo e badavo poco alla tecnica visto che la tecnica che mi insegna lui è per lo più atta a imprimere il massimo della potenza al colpo, e faceva male comunque da morire :-X....
Quindi non è che mi aiutava a capire dove sbagliavo...
Ieri sera comunque l'ho incontrato nello spogliatoio dopo bjj e mi ha chiesto come andavano le tibie, le ha guardate e ha detto che i pesti erano normali e l'importante è che non ci fosse il bozzo (che c'è leggerissimo). Ha detto che mi darà una crema apposita prima di rifarlo (nooo lo devo rifare :'()...
Credo quindi che lui lo vedesse come esercizio al fine del condizionamento...Però da quello che ho sempre letto qui il condizionamento così è una cagata...Ho sempre sentito che il miglior modo è fare pao e sacco pesante, fare tibia contro tibia o picchiare contro stipiti vari è sbagliato...Anche a petrosyan ho sentito dirlo in un video...
p.s. :
di kung fu da B movie mi sono rotto le balle da tempo ;)....
Post by: Muay Jack on July 05, 2012, 17:29:55 pm
Il piede a martello lo sconsiglio, tienilo come se dovessi calciare un pallone, ne teso, ne steso ma una via di mezzo
Post by: Aliena on July 05, 2012, 17:41:15 pm
Post by: Menosse on July 06, 2012, 00:58:38 am
Il piede a martello lo sconsiglio, tienilo come se dovessi calciare un pallone, ne teso, ne steso ma una via di mezzoMa cosi il tibiale non sarebbe contratto no?
Spoiler: show
...
.
... Post by: Muay Jack on July 06, 2012, 12:17:43 pm
Ma cosi il tibiale non sarebbe contratto no?
te l'ha detto l'istruttore che il tibiale deve essere contratto?
da noi non si fa cosi:
-se si contrae il tibiale la gamba non è rilassata e il colpo è meno efficace
- se ti mettono un blocco e impatti con il tibiale ti fai il doppio male
- se impatti con il tibiale sulla coscia avversaria fai meno male perchè sarà un impatto : parte molle contro parte molle e non dura contro molle.
tuttavia se il tuo istruttore ti ha insegnato in questo modo avrà le sue ragioni, oppure avrai capito male tu :)
Post by: Pallozoid on July 06, 2012, 12:20:41 pm
Post by: Menosse on July 06, 2012, 13:10:45 pm
tuttavia se il tuo istruttore ti ha insegnato in questo modo avrà le sue ragioni, oppure avrai capito male tu :)
:dis: Mi sa che ho capito male io allora....chiederò...
Grazie Jack!
Comunque ieri sera poi siamo andati a mangiare assieme e ho avuto modo di conoscere meglio il maestro che è anche preparatore atletico, ha allenato calciatori, giocatori di basket, tutti di serie A :sur:....
Per altro ha detto che mi sostiene nell'idea di fare un gruppo di allenamento per il sanda e che gli piace che i suoi allievi guardino anche all'insegnamento futuro.
Intanto posto un video di allenamenti in quella palestra : pao.mpg (https://www.youtube.com/watch?v=IA9KsHUqGtA#)
Il tipo con gli elastici all'inizio è il russo peso massimo di cui parlavo, mentre il tipo che si vede da 0:28 che tiene i pao è l'istruttore con cui faccio sempre sparring (e che mi pesta duro ;)).
Post by: Menosse on July 19, 2012, 21:35:51 pm
Sta sera ho preso un gancio destro nell'orecchio. Sono andato giù.
Ho sentito un fischio e ho perso l'equilibrio. Ero coscente ma non riuscivo a rialzarmi. L'istruttore è salito sopra di me e mi ha chiamato, lo sentivo ma non riuscivo a rispondergli. Poi ho iniziato ad ansimare...una sorta di attacco di panico mi è parso...E mi sono venuti dei goccioloni dagli occhi :'( da soli....
Poi mi ha dato un pò d'acqua e mi sono ripreso. Ho aperto gli occhi e mi sono rialzato...Solo che non sento quasi niente dall'orecchio sinistro...Per il resto tutto a posto. :)
Questo un pò mi spaventa però :(
A qualcuno è mai capitato? Riacquisterò l'udito completamente? :o
Post by: happosai lucifero on July 19, 2012, 21:41:59 pm
Post by: The Doctor Sherlockit on July 19, 2012, 21:45:38 pm
certo che lo riacquisterai! piuttosto, da noi per una cosa del genere scoppierebbe il finimondo. lo sparring si fa piano
quotissimo, farsi male inutilmente durante gli allenamenti è appunto inutile e stupido, se bisogna rischiare meglio farlo in un incontro
Post by: happosai lucifero on July 19, 2012, 21:49:44 pm
Post by: Menosse on July 19, 2012, 21:54:48 pm
certo che lo riacquisterai! piuttosto, da noi per una cosa del genere scoppierebbe il finimondo. lo sparring si fa pianoGrazie Happo...
Purtroppo con quel tipo è la regola ed è il secondo istruttore. Il maestro è sempre presente e anche se esorta a tirare piano alla fine l'intensità a me pare rimanga quella...
Infatti non riesco a concentrarmi e finisco per chiudermi, schivare e prenderle....
Post by: happosai lucifero on July 19, 2012, 21:58:56 pm
Post by: Menosse on July 19, 2012, 22:00:47 pm
ma è solo con lui o è così con tutti?No solo con lui.
Ho fatto anche sparring sta sera con il peso massimo e con me si vedeva che tratteneva i colpi, anche se non erano certo carezze non erano distruttivi come quelli dell'altro...
Post by: Barvo Iommi on July 19, 2012, 22:01:51 pm
Post by: happosai lucifero on July 19, 2012, 22:02:46 pm
Post by: Menosse on July 19, 2012, 22:03:24 pm
II domanda: ma è solo con te o con tutti?Con tutti. Giovedì scorso un altro era andato giù. Il giovedì prima altri due.... :gh:
Post by: happosai lucifero on July 19, 2012, 22:04:18 pm
Post by: Menosse on July 19, 2012, 22:05:47 pm
vabbè, allora decidi tu se sopportare o chiedergli la cortesia di tirare piano. se glielo chiedi ti dirà di sì ma non capirà, quindi dovrai chiederglielo ripetutamente ogni volta che sbaglia, ed eventualmente anche lamentartiCerto che il fatto che io (nuovo arrivato) debba dire ad uno degli istruttori in che modalità fare sparring mi fa abbassare il giudizio generale della scuola... :(
Post by: Crux on July 19, 2012, 22:05:59 pm
Comunque concordo lo sparring di solito si fa' piano, mi sa' che ti stanno torchiando un po'..
Post by: happosai lucifero on July 19, 2012, 22:11:32 pm
Certo che il fatto che io (nuovo arrivato) debba dire ad uno degli istruttori in che modalità fare sparring mi fa abbassare il giudizio generale della scuola... :(
è questo che all'inizio mi faceva essere scettico. poi tu mi sei parso entusiasta, e avendo visto come ti muovi mi sono fidato. già il fatto che un atteggiamento del genere venga tollerato mi fa calare il livello della scuola, ma se poi consideriamo che siamo di fronte ad un aiuto allenatore che si diverte a mettere ko i suoi atleti mi verrebbe voglia di dirti di andar via. mi spiace perché mi sembra che per il resto non ci siano problemi, ma su questo tipo Rupert Sciamènna ha perfettamente ragione
Post by: Giorgia Moralizzatrice on July 20, 2012, 00:46:50 am
Quoto in pieno :thsit:Certo che il fatto che io (nuovo arrivato) debba dire ad uno degli istruttori in che modalità fare sparring mi fa abbassare il giudizio generale della scuola... :(
è questo che all'inizio mi faceva essere scettico. poi tu mi sei parso entusiasta, e avendo visto come ti muovi mi sono fidato. già il fatto che un atteggiamento del genere venga tollerato mi fa calare il livello della scuola, ma se poi consideriamo che siamo di fronte ad un aiuto allenatore che si diverte a mettere ko i suoi atleti mi verrebbe voglia di dirti di andar via. mi spiace perché mi sembra che per il resto non ci siano problemi, ma su questo tipo Rupert Sciamènna ha perfettamente ragione
E anche quello che dicevi dello sparring di bjj mi fa propendere per il considerarlo un ambiente non buono.
Post by: The Doctor Sherlockit on July 20, 2012, 01:14:47 am
cmq una persona che cmq insegna dovrebbe automaticamente controllarsi con un proprio allievo per di più appena iscritto
Post by: Aliena on July 20, 2012, 09:13:59 am
Quoto pure io.Quoto in pieno :thsit:Certo che il fatto che io (nuovo arrivato) debba dire ad uno degli istruttori in che modalità fare sparring mi fa abbassare il giudizio generale della scuola... :(
è questo che all'inizio mi faceva essere scettico. poi tu mi sei parso entusiasta, e avendo visto come ti muovi mi sono fidato. già il fatto che un atteggiamento del genere venga tollerato mi fa calare il livello della scuola, ma se poi consideriamo che siamo di fronte ad un aiuto allenatore che si diverte a mettere ko i suoi atleti mi verrebbe voglia di dirti di andar via. mi spiace perché mi sembra che per il resto non ci siano problemi, ma su questo tipo Rupert Sciamènna ha perfettamente ragione
E anche quello che dicevi dello sparring di bjj mi fa propendere per il considerarlo un ambiente non buono.
Lo sparring abitualmente dev'essere leggero e tecnico: farsi male in palestra è controproducente sia per chi si fa male, ovviamente, sia per il team: un atleta infortunato e costantemente acciaccato non otterrà mai risultati.
Per non parlare del discorso già accennato che una routine del genere porta ad affrontare lo sparring con la paura di farsi male, che è la rovina dell'apprendimento.
Mi dispiace un sacco che tu abbia trovato un ambiente non ottimale, Quiao. :(
Post by: Max on July 20, 2012, 09:27:27 am
Riguardo allo sparring a mio avviso si può e si deve fare anche forte[1] ma va detto, e non che uno prende e parte, sopratutto se l'indicazione del maestro è fate piano.
| 1. | Sempre entro certi limiti ma non solo per provare le combinazioni |
Post by: Menosse on July 20, 2012, 10:15:29 am
Sono andato al prontosoccorso ma c'erano un casino di persone (dopo aver sentito un signore dire che aspettava dalle 4 del pomeriggio ho perso ogni speranza...) allora me ne sono andato. Oggi proverò ad andare dal mio medico di base sperando che trovi un buchino per me.
Leggendo un pò su internet sono quasi sicuro di avere il timpano perforato a causa dell'aumento di pressione data dal colpo.
Il caschetto non lo mette nessuno.
Se non avessi avuto i vostri consigli credo mi sarei solo depresso, sentito inadeguato e avrei gettato la spugna convincendomi che tutti gli ambienti sdc sono come questo. Anzi avrei pensato che il metodo giusto per imparare a combattere a contatto pieno sia solo questo e quindi avrei cominciato a giudicare il lavoro fatto con il gruppo di allenamento di sanda, non all'altezza. DI conseguenza sarei finito per mollare prima o poi credo. "Non hai le palle per sopportare questo? allora non fa per te..."
Quindi vi ringrazio.
Le voci mi dicono che l'altra palestra dove si fa muay thai sia ancora peggio (quindi non me la sento di provare).
Per orari, giorni e distanza il posto dove vado ora è perfetto. La prossima settimana sarà l'ultima del mese pagato, poi andrò in montagna e staccherò per un pò. Quando tornerò penserò se riprendere, provare un altra palestra (ne rimarrebbe solo una, ) o dedicarmi solo al gruppo di allenamento di sanda. Per quanto riguarda l'incontro che dovrei fare il 2 settembre, non credo di essere pronto, nemmeno se sono tutti esordienti. Poi se ho davvero un timpano perforato ho letto che ci vogliono almeno 2 mesi perchè si cicatrizzi completamente. Non so se colpi alla testa possano essere pericolosi in questo frangente. Attendo comunque per le ultime analisi il parere del medico.
Post by: happosai lucifero on July 20, 2012, 10:37:33 am
se posso permettermi un consiglio, secondo me hai bisogno di una palestra di pugilato. sport come muay thai, kick, sanda, da noi sono di introduzione molto recente, chi li pratica non ha esperienza, e spesso non ha la voglia di studiare come vanno fatte le cose per bene, per cui il machismo stupido riesce facilmente a farsi strada in questi ambienti. il pugilato, invece, da noi ha una tradizione più lunga, per cui nel tempo si è avuto modo di vedere come si deve lavorare, ed anche chi ha imparato solo 'facendo' ha imparato a lavorare in un modo intelligente
ovviamente esistono le doverose eccezioni sia in un senso che nell'altro, ma secondo me le cose stanno così, e ritengo più facile buscarsi una fregatura entrando in una palestra di kick/thai/sanda che non entrando in una palestra di pugilato
per quanto riguarda te e il corso di sanda, invece, non farti venire dubbi: ti muovi bene, fai sparring in modo molto tecnico ed intelligente, sei un atleta più che assennato. se questo ti è stato trasmesso senza che nemmeno tu potessi frequentare in modo assiduo, il livello del corso e degli insegnanti dev'essere proprio alto (in barba alle mie considerazioni precedenti)
la settimana prossima, se decidi di tornare in palestra, magari evita di fare sparring con un timpano malandato, soprattutto perché non puoi contare sull'intelligenza dell'interlocutore
ora riposati e guarisci, e intanto medita sul da farsi. non farti spaventare, si tratta solo di cazzoni: ne è pieno il mondo, e se ci fai a cazzotti è normale che facciano danni più concreti
buona convalescenza
Post by: Rev. Madhatter on July 20, 2012, 12:53:29 pm
La cosa peggiore e' che non sia stato un colpo fortuito,ma una usanza.
Ed e' stato pure un ko brutto,non uno leggero.
Lo sparring deve essere leggero, anche se molto intenso. (che non vuol dire a toccare,ma si possono far sentire i colpi senza fare danni Hurt not Harm[1], ma gia' lo sai!)
Anche quando si fa guanti non si fa con tutta questa foga, SOPRATUTTO SE C'E' DISPARITA' DI LIVELLO.
Assolutamente non farti strane idee su come lavori col gruppo di sanda, questo modo violento e grezzo di lavorare e' sbagliato,non tu!
Cosi' su due piedi mi viene da dirti di sfanculare questa palestra,non puo' rischiare di farti male sul serio in questo modo.
per il resto quoto il buon happo, sopratutto su:
la settimana prossima, se decidi di tornare in palestra, magari evita di fare sparring con un timpano malandato, soprattutto perché non puoi contare sull'intelligenza dell'interlocutore
ora riposati e guarisci, e intanto medita sul da farsi. non farti spaventare, si tratta solo di cazzoni: ne è pieno il mondo, e se ci fai a cazzotti è normale che facciano danni più concreti
buona convalescenza
:thsit:
| 1. | piccolo prestito culturale xD |
Post by: Menosse on July 20, 2012, 14:12:15 pm
Sicuramente messo così sparring per lo meno con i colpi al viso non potrò farlo per un pò :(...
Però a sto punto gli dico che l'incontro del 2 settembre non lo faccio...Considerando che vado in vacanza e che anche quel poco sparring che avrei dovuto fare non potrò farlo....
Post by: Rev. Madhatter on July 20, 2012, 15:23:12 pm
Post by: Crux on July 20, 2012, 15:46:53 pm
Post by: Menosse on July 20, 2012, 15:58:06 pm
Spoiler: show
Post by: Aliena on July 20, 2012, 16:03:55 pm
Post by: Ragnaz on July 21, 2012, 06:31:33 am
Il caschetto non lo mette nessuno.
E tutti sbagliano, se avevi il caschetto molto probabilmente non ti si sarebbe perforato il timpano e sicuramente comunque avresti sentito meno la botta.
Comprati un buon caschetto e usalo sempre, sanda, K1, sparring tra amici etc. etc.
se posso permettermi un consiglio, secondo me hai bisogno di una palestra di pugilato. sport come muay thai, kick, sanda, da noi sono di introduzione molto recente, chi li pratica non ha esperienza, e spesso non ha la voglia di studiare come vanno fatte le cose per bene, per cui il machismo stupido riesce facilmente a farsi strada in questi ambienti. il pugilato, invece, da noi ha una tradizione più lunga, per cui nel tempo si è avuto modo di vedere come si deve lavorare, ed anche chi ha imparato solo 'facendo' ha imparato a lavorare in un modo intelligente
ovviamente esistono le doverose eccezioni sia in un senso che nell'altro, ma secondo me le cose stanno così, e ritengo più facile buscarsi una fregatura entrando in una palestra di kick/thai/sanda che non entrando in una palestra di pugilato
Sono d'accordo al 1000x1000 con questo discorso.. è diverso tempo che la penso allo stesso modo e infatti mi son messo a fare boxe :)
Ho girato tutte le palestre e sono tutte di livello superiore a quelle di SdC... (ovviamente nella mia zona).
Continua col gruppo del sanda e magari va a fare qualche prova in palestre di boxe (ovviamente da settembre ;) ).
Post by: Menosse on July 22, 2012, 16:05:30 pm
Spoiler: show
).Post by: Rev. Madhatter on July 22, 2012, 16:07:54 pm
E buttala sul violento,sostenendo che siccome tu fai il bagnino questo scherzetto di costa MESI DI LAVORO. Falli pagare fino all'ultimo centesimo.
Cmq e' assurdo che uno si debba fare male per la minchioneria di certa gente :nono:
Post by: Menosse on July 22, 2012, 16:12:31 pm
Ma come funziona? Vado da lui con il referto medico? Ci pensa il mio medico di base?
Ovvio che domani chiederò al mio medico di base ma intanto per curiosità chiedo....
Post by: happosai lucifero on July 22, 2012, 16:15:52 pm
il fatto che continui ad uscirti sangue, se c'è rischio di infezione, forse è una cosa positiva (beato me che sono ignorante)
visto che per un po' non potrai fare sparring, il mio consiglio è di ammazzarti di preparazione atletica e tecnica (shadow boxing, sacco, colpitori, ...)
Post by: Menosse on July 22, 2012, 16:31:09 pm
QZ, grazie alla carica di cloro l'acqua della piscina è leggermente più 'innocente' dell'acqua degli acquedotti o di quella marina. se riesci ad evitare è meglio, ma se proprio dovesse capitare di bagnarti l'orecchio, trattandosi di acqua trattata con cloro il rischio di infezione sarebbe comunque un po' più basso. (non so se, nel caso dovesse entrarti dell'acqua nell'orecchio, tu possa versarci dentro un paio di gocce d' acqua ossigenata.. aspettiamo di sentire Crux)Grazie mille per i consigli...Non so per l'acqua ossigenata chiederò al medico perchè la prima sera mi ero dato delle gocce di una cosa che usava per l'otite la mia ragazza e un trapano nel cervello mi avrebbe fatto meno male :-X...
il fatto che continui ad uscirti sangue, se c'è rischio di infezione, forse è una cosa positiva (beato me che sono ignorante)
visto che per un po' non potrai fare sparring, il mio consiglio è di ammazzarti di preparazione atletica e tecnica (shadow boxing, sacco, colpitori, ...)
Sicuramente mi dedicherò moltissimo alla preparazione atletica, shadow allo specchio e sacco saranno il pane quotidiano :gh:...
Ho tanto bisogno di lavorare sui fondamentali. Anche solo velocizzare il diretto(con il lavoro di busto) e soprattutto il ritorno dei pugni per andare a coprire efficacemente....(l'infortunio l'ho subito proprio perchè ci ho messo troppo a tornare indietro con il sx per coprirmi).
Post by: Crux on July 22, 2012, 18:42:16 pm
Post by: Barvo Iommi on July 22, 2012, 18:55:49 pm
(l'infortunio l'ho subito proprio perchè ci ho messo troppo a tornare indietro con il sx per coprirmi).a dir la verità l'infortunio l'hai subito per colpa dell'altro, tu sei lì per imparare a combattere non per combattere :)
Post by: Menosse on July 22, 2012, 19:11:47 pm
No va bè metto le mani avanti perchè qua si dà un pò addosso a quelli che scaricano i barili ;) :D....(l'infortunio l'ho subito proprio perchè ci ho messo troppo a tornare indietro con il sx per coprirmi).a dir la verità l'infortunio l'hai subito per colpa dell'altro, tu sei lì per imparare a combattere non per combattere :)
Post by: Muay Jack on July 22, 2012, 19:37:25 pm
in piscina mettere un tappo per le orecchie puo aiutare?
spero che l'assicurazione (sperando che siano in regola) ti copra.
Certo che robe sono assurde :nono:
Post by: Pallozoid on July 22, 2012, 21:09:18 pm
Post by: Rev. Madhatter on July 22, 2012, 22:20:30 pm
Post by: Andy on July 23, 2012, 00:52:39 am
Non ho davvero parole.
Post by: Giorgia Moralizzatrice on July 25, 2012, 09:13:10 am
Post by: Davide.c on July 25, 2012, 12:31:06 pm
Riprenditi presto e fagli male(tramite l'assicurazione)!
Post by: Smannaar on July 25, 2012, 16:42:49 pm
Post by: Menosse on July 25, 2012, 16:52:55 pm
Ma non sono il tipo che si mette a far casini per soldi. Mi basta far valere i miei diritti senza approfittare della situazione.
Fin ora ho pagato una 50ina di euro fra ticket e medicinali, mi basta assicurarmi che se dovrò sborsare soldi per un eventuale operazione quelli mi vengano dati, visto che non so a quanto potrebbe ammontare la cifra e comunque io sono povero :)...
Post by: Pallozoid on July 25, 2012, 16:57:47 pm
All'acquisto,hai dato il codice fiscale?
Post by: Menosse on July 25, 2012, 17:16:09 pm
Post by: Pallozoid on July 25, 2012, 17:17:57 pm
Ho dato la tessera sanitaria su cui c'è anche il mio codice fiscale. Comunque ho tutti i referti e le ricevute dei pagamenti...Ottimo allora!
(http://3.bp.blogspot.com/-4IwiUHySS3I/TVb68A5W63I/AAAAAAAAFgQ/1WdhEEHh4X8/s1600/fantozzi74.JPG)
Ci facci sapere come va!
Post by: Menosse on July 25, 2012, 23:10:15 pm
Inizialmente mi ha detto che dovevo andare dal titolare della palestra e dirgli che ero caduto...Al che gli ho detto: "cioè sono caduto e mi sono rotto il timpano? non mi pare credibile..." e lui ha detto che l'assicurazione della palestra che è l'unica che abbiamo non tutela in caso di infortuni in combattimento, è un tipo di assicurazione che farà da settembre... :dis:
Poi ripensandoci mi ha detto che il tizio che mi ha causato l'infortunio è un personal trainer ed ha una sua assicurazione per quelli che allena, quindi sentirà con lui e mi farà sapere...
Poi ha insistito perchè continui ad allenarmi con loro anche senza fare sparring dicendomi che da ora in poi il caschetto lo farà mettere sempre...Gli ho risposto che tanto domenica vado in montagna e quando tornerò vedrò come sono messo...(non escludo che potrei tornarci per qualche tempo, tanto non potrei fare sparring e quindi non rischierei di farmi male, anche perchè davvero qua a Cesena pare la regola che nelle palestre di sdc ci si ammazzi nello sparring...
Spoiler: show
Si vedeva che era un pò preoccupato che gli volessi cagare il cazzo...
Mi ha detto che mi fa sapere lui...
Post by: Pallozoid on July 25, 2012, 23:15:34 pm
- Sei nuovo
- Stai portando delle grane
Se vedi che le cose cominciano a non avere soluzione (ci girano attorno,cambiano discorso,fanno i vaghi) dì loro che se non si danno na smossa li denunci.
Certo,sarebbe una soluzione estrema ,poi non potresti più andare,ma tieni gli occhi[1] aperti cmq!
| 1. | non le orecchie  [1]
|
Post by: Menosse on July 25, 2012, 23:27:42 pm
Denunciarli per 50 euro? No dai...Io spero tanto che siano intelligenti visto che io non pretendo migliaia di euro ma solo che mi si rimborsino le cose che ho speso e sprattutto che mi si tuteli nel caso che mi debba operare....Se la cosa si risolve senza operazione non mi metterò a rompere le balle....
In ogni caso mi hanno detto che l'operazione sarebbe sotto mutua quindi anche li la spesa non sarebbe (credo) assurda....
:)
Post by: Rev. Madhatter on July 26, 2012, 00:39:18 am
Post by: Menosse on July 26, 2012, 00:56:30 am
Sicuramente avete ragione, se avessi lo sbattimento potrei fare in modo di farci qualche soldo. Ma non ce la farei mai. Non sono il tipo. Anche oggi quando sono andato a parlarci mi sono posto in modo molto tranquillo dicendo che è stata una sfortuna, che poteva capitare a tutti, ecc...Non mi sono lamentato del fatto di non usare il caschetto o dell'eccessiva durezza dello sparring del tizio...Ho solo detto che volevo stare tranquillo per l'eventuale operazione.
Sarò il classico coglione :-[, ma non riuscirei a sfruttare la cosa per farci dei soldi.
Post by: Rev. Madhatter on July 26, 2012, 01:01:27 am
Ma sopratutto e' bene sapere che potresti,che siano gli altri a trattarti coi guanti bianchi temendo una tua reazione :)
Post by: Ragnaz on July 26, 2012, 01:14:44 am
Non dico che devi sfruttarla per guadagnarci, dico che il disago dovrebbe essere ripagato. I mesi che ha pagato e in cui non potrai allenarti bene per colpa di un coglione chi li paga?
Infatti...io sarei inca...o a morte proprio per questo (oltre che per le ovvie ragione mediche...) :ricktaylor:
Post by: Menosse on July 26, 2012, 01:32:02 am
Per me è anche stato imbarazzante andare oggi da lui a parlargli di assicurazione...
Sarebbe un disagio anche doverlo pressare per risolvere la questione :(...
Va bè faccio così, se domani o venerdi non risolviamo con l'assicurazione del tizio che mi ha infortunato (che ha quella sua da personal trainer) allora andrò in palestra e dichiarerò come ha detto lui, cioè che sono scivolato....mah...mi pare poco credibile...
Post by: Aliena on July 26, 2012, 09:32:19 am
Andrò sta sera a parlarci, ieri causa lavoro non son riuscito...Non è questione di lucrarci sopra..la questione è che effettivamente hai subito un disagio non di poco conto e, soprattutto, che magari il colpo al portafoglio spingerà pure a riflettere su una migliore gestione dello sparring...
Ma non sono il tipo che si mette a far casini per soldi. Mi basta far valere i miei diritti senza approfittare della situazione.
Fin ora ho pagato una 50ina di euro fra ticket e medicinali, mi basta assicurarmi che se dovrò sborsare soldi per un eventuale operazione quelli mi vengano dati, visto che non so a quanto potrebbe ammontare la cifra e comunque io sono povero :)...
Evita di mentire: facile che incongruenze tra referti e racconto inventato saltino fuori in fase di verifica.
E un'ultima cosa...l'assicurazione è un servizio, che paghi e che serve proprio a tutelarti in questi casi: liberati serenamente dall'imbarazzo, non stai rubando, nè facendo torto a qualcuno..se uno ti fa un danno all'auto tamponandoti mica ti imbarazzi a tirar fiuori i moduli assicurativi, no? ;)
Post by: Barvo Iommi on July 26, 2012, 12:40:00 pm
Post by: Ebony Girls Lover on July 26, 2012, 21:40:04 pm
Poi scusa una palestra dove fanno sdc non hanno un assicurazione del genere?
Ma che cazzo di palestra é?
Non ti fanno usare il caschetto,ma c'era proprio bisogno di uno che si faceva male?
Guarda sinceramente sono incazzato io per te.
Se posso darti un consiglio che magari considererai sbagliato.
Se puoi lucrarci qualcosa fallo so che magari non é corretto ma per esperienza personale mi sento di dirti di cercare di lurarci qualcosa soprattutto di sti periodi dove il lavoroe il cash scarseggia.
Post by: Il Tano on July 26, 2012, 22:39:51 pm
Anche io sono uno che ha quel senso di colpa quando si fa male e prova disagio a chiedere un risarcimento quando subisce qualche torto. Spero che tu riesca a superare questa resistenza e far valere i tuoi diritti.
Una palestra di sport da combattimento che non copre gli infortuni durante la pratica é come un'assicurazione auto che non compre gli incidenti stradali. Che vergogna.
Ricordati che il medico ti ha ventilato la possibilitá di un danno permanente... mica 50 euro e il disagio di non poter fare sparring... E' una roba seria.
Anche dalle mie parti purtroppo molte palestre sono totalmente improvvisate e pululanti di stereotipi machisti... ti dico solo che un anno fa c'é morto un ragazzo in una palestra di mma.
Ovvio non mancano casi similari anche nelle arti marziali. L'improvvisazione é pane quotidiano.
Se ti piace la lotta potresti cercare qualche palestra di Judo.
Se per lo striking non trovi nulla di buono a livello SDC, magari puoi cercare un dojo di jissen karate o un AM "tradizionale" peró con un istruttore molto serio e "open minded"... So che sono piú rari dell'uccello dodo delle isole fiji (in realtá giá estinto) ma insomma... vale la pena provare.
Un saluto e su con lo spirito.
Post by: Barvo Iommi on July 27, 2012, 01:57:22 am
In bocca al lupo Quiao
Post by: Ragnaz on July 27, 2012, 04:03:28 am
Evita di mentire: facile che incongruenze tra referti e racconto inventato saltino fuori in fase di verifica.
E un'ultima cosa...l'assicurazione è un servizio, che paghi e che serve proprio a tutelarti in questi casi: liberati serenamente dall'imbarazzo, non stai rubando, nè facendo torto a qualcuno..se uno ti fa un danno all'auto tamponandoti mica ti imbarazzi a tirar fiuori i moduli assicurativi, no? ;)
[/quote]
Amen!!!! :thsit:
Post by: Menosse on July 27, 2012, 15:47:24 pm
Idem il mio discorso...
L'unica mi ha detto sarebbe fargli causa, che probabilmente vincerei, ma si spenderebbe in denaro inizialmente per avvocato e in sangue cattivo che non ho voglia di farmi...
Le possibilità di rimanere menomato sono davvero pochissime in realtà, il mio medico mi ha cercato di rassicurare. E anche in quel caso ci sarebbero comunque varie operazioni possibili...
Io spero tanto che il tizio riesca a farmi risolvere la cosa con l'assicurazione personale da personal trainer che forse quella essendo specifica potrebbe coprire anche infortuni di questo tipo...(il mio amico mi ha detto che quella potrebbe coprire).
Altrimenti amen...non ci penso nemmeno a fargli causa...Del resto qualcuno mi dice anche tutt'ora : "te la sei cercata..."
Post by: Smannaar on July 27, 2012, 16:01:54 pm
Ho parlato con un amico che gestiva una palestra di pesistica e di ste cose un pò ne capisce. Mi ha detto che è normale che in genere le assicurazione classiche delle palestre questi tipi di infortuni non li coprono. Mi ha fatto l'esempio di uno che fa la panca e gli scivola il bilancere addosso, l'assicurazione non copre...Uno potrebbe dire che l'istruttore non lo stava seguendo o altro ma è cosi...
Idem il mio discorso...
L'unica mi ha detto sarebbe fargli causa, che probabilmente vincerei, ma si spenderebbe in denaro inizialmente per avvocato e in sangue cattivo che non ho voglia di farmi...
Le possibilità di rimanere menomato sono davvero pochissime in realtà, il mio medico mi ha cercato di rassicurare. E anche in quel caso ci sarebbero comunque varie operazioni possibili...
Io spero tanto che il tizio riesca a farmi risolvere la cosa con l'assicurazione personale da personal trainer che forse quella essendo specifica potrebbe coprire anche infortuni di questo tipo...(il mio amico mi ha detto che quella potrebbe coprire).
Altrimenti amen...non ci penso nemmeno a fargli causa...Del resto qualcuno mi dice anche tutt'ora : "te la sei cercata..."
La mamma? :om:
Post by: Il Tano on July 27, 2012, 21:48:28 pm
"Andarsela a cercare" é veramente un termine stupido e pure antipatico perché sottointende che il tuo atteggiamento sia stato provocatorio e che dunque sia tu il colpevole di ció che é successo.
Avendo letto la storia tutta di un fiato potrei al massimo dire che sei stato poco "cauto".
Chissá sarebbe stato consigliabile evitare lo sparring alle prime lezioni e prendere un po' di tempo per "annusare l'ambiente"... Peró sono considerazioni con il "senno di poi"... Veramente non si puó condannare l'entusiasmo di imparare e di fare bene, soprattutto quando é accompagnato da una buona predisposizione e incentivato dagli istruttori.
Post by: Ragnaz on July 27, 2012, 22:35:16 pm
Ho parlato con un amico che gestiva una palestra di pesistica e di ste cose un pò ne capisce. Mi ha detto che è normale che in genere le assicurazione classiche delle palestre questi tipi di infortuni non li coprono. Mi ha fatto l'esempio di uno che fa la panca e gli scivola il bilancere addosso, l'assicurazione non copre...Uno potrebbe dire che l'istruttore non lo stava seguendo o altro ma è cosi...
Idem il mio discorso...
L'unica mi ha detto sarebbe fargli causa, che probabilmente vincerei, ma si spenderebbe in denaro inizialmente per avvocato e in sangue cattivo che non ho voglia di farmi...
Le possibilità di rimanere menomato sono davvero pochissime in realtà, il mio medico mi ha cercato di rassicurare. E anche in quel caso ci sarebbero comunque varie operazioni possibili...
Io spero tanto che il tizio riesca a farmi risolvere la cosa con l'assicurazione personale da personal trainer che forse quella essendo specifica potrebbe coprire anche infortuni di questo tipo...(il mio amico mi ha detto che quella potrebbe coprire).
Altrimenti amen...non ci penso nemmeno a fargli causa...Del resto qualcuno mi dice anche tutt'ora : "te la sei cercata..."
No comment sul "te la sei cercata"...
Per il resto..ci sono agenzie di assicurazione/avvocati o altre società specializzate in questo genere di "problemi" legati a incidenti e simili...
Questi signori non ti fan pagare nulla e se vinci la causa (cosa in questo caso abbastanza scontata) pigli soldi e basta.
Ovvio che se perdi la causa devi pagare tu.
Infatti è una strada che va seguita solo se la probabilità di successo è dal 99% in su (e mi sembra proprio il tuo caso...) ;)
Post by: Menosse on July 27, 2012, 22:46:45 pm
Se mai deciderò di continuare ad andare lì però metterò sempre il caschetto (cosa che farò anche negli sparring con altra gente) e non farò più sparring con quel tizio.
Post by: Menosse on October 05, 2012, 17:22:27 pm
In pratica il giovane sarebbe stato spazzato e cadendo si è rotto un braccio...
Spoiler: show
Dalla descrizione pare sia stato proprio casuale ma guarda caso di mezzo c'è sempre questo qua... :dis:
Post by: Muay Jack on October 05, 2012, 17:46:38 pm
Post by: Menosse on October 05, 2012, 17:48:58 pm
ecco se la spazzata non è stata fatto cadendoci addosso , li è stata proprio casualità e sfiga, certo che si fanno un bel nome quella palestra e hanno un sacco di gente :nono:Mai visto qualcuno a cui sia capitato?
Cioè devi cadere proprio proprio male... :-\
Post by: Muay Jack on October 05, 2012, 18:04:40 pm
Post by: Giorgia Moralizzatrice on October 05, 2012, 19:35:14 pm
Post by: Il Tano on October 10, 2012, 18:51:09 pm
Peró bisogna vedere che spazzata gli ha tirato...
Post by: s.a. on November 14, 2012, 00:34:25 am