Post by: Dipper on June 24, 2012, 19:54:38 pm
Consigli su un buon modello compatto, solido e che tenga almeno 105 kg (ora ne ho 10 di meno e non ho intenzione di riprenderli, ma si sa mai...)?
Post by: Ragnaz on June 25, 2012, 00:03:38 am
Come da titolo, oltre al sacco sto pianificando nel medio periodo l'acquisto del suddetto attrezzo.
Consigli su un buon modello compatto, solido e che tenga almeno 105 kg (ora ne ho 10 di meno e non ho intenzione di riprenderli, ma si sa mai...)?
Peccato che tu non sia in zona, sto vendendo la mia che è praticamente nuova....
Post by: xjej on June 25, 2012, 01:25:36 am
Con l' ausilio del buon silich io ne avevo disegnata uno, è che al momento mi manca la palanca per realizzare malgrado mi servirebbe come il pane.
Post by: Ragnaz on June 25, 2012, 01:56:48 am
Post by: Ale_ale on June 25, 2012, 10:42:21 am
Post by: Diego on June 25, 2012, 14:19:18 pm
In legno o acciaio?
Mi era balzata in testa l'idea di una struttura simile a un power rack per farmi (fare) una postazione casereccia anche se non mirata al sollevamento ghisa (ossia una postazione solida "economica" per barre, anelli e colpitori vari cercando di evitare di bucare pareti, mantenendo così intatto un locale di sgombero poco utilizzato ma comunque senza rovinarne con l'uso le finiture abitative).
Post by: The Spartan on June 25, 2012, 14:28:07 pm
Io con l'half rack di decathlon sto 'na crema e manco costa tanto.
Post by: Bellerofönte on June 25, 2012, 14:34:51 pm
Dipende quanto valutate lo sbattimento e il vostro tempo....
Io con l'half rack di decathlon sto 'na crema e manco costa tanto.
Questo:
Spoiler: show
?
Post by: Bingo Bongo on June 25, 2012, 14:35:32 pm
Questo è intorno ai 600 euro (technogym)
(http://www.technogym.com/media/immagini/1785_olympic_half_rack_00_big.jpg)
Post by: Bellerofönte on June 25, 2012, 14:39:40 pm
....pochi
Spoiler: show
Post by: Bingo Bongo on June 25, 2012, 14:52:06 pm
"Carico max bilanciere: 250 kg"Si infatti, siamo proprio al pelo... :)
....pochiSpoiler: show
Quello della tecnogym mi sembra meno ingombrante però.
Post by: xjej on June 25, 2012, 15:44:44 pm
Materiali, un centinaio di euro, acciaio.
@ John.
E che a me farebbe comodo come "spotter" per fare la panca, lo squat e per far le trazioni.
Post by: The Spartan on June 25, 2012, 16:07:42 pm
http://www.decathlon.it/rbr-910-id_8176250.html (http://www.decathlon.it/rbr-910-id_8176250.html)
Fino ad oggi caricato con 150kg e usato per i dip appesantiti, esercizi con anelli e per le trazioni (quest'ultime sono un pò scomode le classiche per questioni di altezza ma perfette in orizzontale).
Non la mia prima scelta o nn l'optimum ma il compromesso migliore al tempo.
Post by: Bingo Bongo on June 25, 2012, 16:22:56 pm
Post by: The Spartan on June 25, 2012, 16:24:40 pm
Io cerco sempre cmq di nn perdere il controllo dei carichi.
Post by: Bingo Bongo on June 25, 2012, 16:42:21 pm
Quindi avrei bisogno di un rank sicuro. Comunque vedrò questo la prox volta che vado alla declathon.
Post by: Menosse on June 25, 2012, 17:11:35 pm
Sbarre di acciaio saldate poi la saldatura terrebbe il peso? ci sono tutorial....Certo che dovrei imparare a saldare prima :dis:
Post by: xjej on June 25, 2012, 17:35:19 pm
Post by: The Spartan on June 25, 2012, 21:20:24 pm
Ma potendo mi dirotterei allora sul rack della Bodysolid.
Post by: Dipper on June 25, 2012, 21:38:48 pm
Il fatto è che c'è una trave in alto a cui appendere (e togliere) il sacco attorno a cui dovrei poter girare. Il power tower andrebbe in un angolo, limitando il mio giro attorno al sacco a 270° o giù di lì. Alla parete pensavo di mettere una panca pieghevole per i pesi.
Quindi finito l'allenamento, tolto il sacco e ripiegata la panca, ci sarebbe solo il power tower che occupa 1 m2, e la stanza sarebbe libera per muoversi un po' o per farci altro (anche ospitare qualcuno casomai).
Il box è troppo piccolo...
Post by: The Spartan on June 25, 2012, 21:40:26 pm
Post by: Dipper on June 25, 2012, 21:41:49 pm
Post by: The Spartan on June 25, 2012, 22:14:08 pm
Post by: Dipper on June 25, 2012, 23:17:30 pm
L'altro dubbio sono le trazioni... se per te sono scomode credo che forse avrei qualche difficoltà.
Post by: The Spartan on June 26, 2012, 09:55:53 am
Post by: Bellerofönte on June 26, 2012, 09:58:21 am
Post by: The Spartan on June 26, 2012, 10:09:00 am
Post by: Ale_ale on June 26, 2012, 10:18:25 am
Post by: Ragnaz on June 26, 2012, 12:12:23 pm