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Allenamento, recupero e cultura fisica => Performance/Preparazione atletica/Recupero => Topic started by: Ragnaz on January 25, 2014, 19:24:40 pm

Title: Sull'eterna lotta fra massa muscolare e cardio
Post by: Ragnaz on January 25, 2014, 19:24:40 pm

Ho di recente letto questi due interessanti articoli, e vorrei sentire la vostra opinione :)

http://www.my-personaltrainer.it/allenamento/allenamento-aerobico-bodybuilding.html (http://www.my-personaltrainer.it/allenamento/allenamento-aerobico-bodybuilding.html)

http://www.muscolarmente.com/aerobica-e-massa-muscolare/ (http://www.muscolarmente.com/aerobica-e-massa-muscolare/)