Ar.Ma.
Allenamento, recupero e cultura fisica => Performance/Preparazione atletica/Recupero => Topic started by: nicola on April 22, 2014, 16:26:35 pm
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Segnalo, me l'ha mandato un amico or ora... veramente interessante:
http://www.salon.com/2014/04/20/ditch_the_10000_hour_rule_why_malcolm_gladwells_famous_advice_falls_short/ (http://www.salon.com/2014/04/20/ditch_the_10000_hour_rule_why_malcolm_gladwells_famous_advice_falls_short/)
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Segnalo, me l'ha mandato un amico or ora... veramente interessante:
http://www.salon.com/2014/04/20/ditch_the_10000_hour_rule_why_malcolm_gladwells_famous_advice_falls_short/ (http://www.salon.com/2014/04/20/ditch_the_10000_hour_rule_why_malcolm_gladwells_famous_advice_falls_short/)
Per seguire.
Molto interessante, come molti articoli di Salon.com. :sur:
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Studio fatto su otto persone contro pratica fatta su qualche migliaio di atleta in sport situazionali.
Facile dire come la penso..
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Studio fatto su otto persone contro pratica fatta su qualche migliaio di atleta in sport situazionali.
Facile dire come la penso..
In realtà sono stati pubblicati decine di articoli riguardo l'apprendimento in generale, a partire dal 1938 (se non ricordo male) e vanno tutti in quella direzione.
Però, riguardo l'apprendimento motorio, interviene una "complicazione" che scardina la semplice contrapposizione "massed vs spaced" e che in una certa misura ti da ragione.
Un esempio: http://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/02701367.1989.10607414#.U1a4kvl_t3M (http://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/02701367.1989.10607414#.U1a4kvl_t3M)
"The results confirmed the apparent disparity: Acquisition and retention were facilitated by distributed practice on the continuous task, but by massed practice on the discrete task.".
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Inanto, per chiarire la differenza...
http://ccahill.hubpages.com/hub/Discrete-vs-Continuous-vs-Serial-Motor-Skills (http://ccahill.hubpages.com/hub/Discrete-vs-Continuous-vs-Serial-Motor-Skills)
Utile anche questo
http://www.brianmac.co.uk/continuum.htm (http://www.brianmac.co.uk/continuum.htm)
Ci sono anche i gross motor skills di feliniana memoria :sur:
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following ;)