Post by: Ferretti Enrico on April 25, 2014, 00:28:13 am
Se eventualmente conoscete i principi che regolano questo modo di allerli, cosa ne pensate, ecc.
La discussione potrebbe allargarsi anche ad altri metodi "particolari" che avete visto per allenarsi con questi colpitori o come li usate voi.
Grazie
Post by: Raven81 on April 25, 2014, 00:44:31 am
(teniamo anche conto che sono allenamenti pubblici, per lo più filmati con l'intento di vendere un certo prodotto televisivo)
Post by: Ferretti Enrico on April 25, 2014, 00:53:15 am
Tipo questo di inizio filmato
Roger Mayweather Working the Mitts- Part 1 (https://www.youtube.com/watch?v=Lq5hgw0GfsI#)
Opinioni, esperienze, idee?
Post by: Raven81 on April 25, 2014, 13:01:37 pm
Il mio (ex) allenatore di boxe l'aveva imparata nella palestra di Rafael Trejo all'Havana e ce ne faceva fare una versione semplificata, alternando i vari colpi in modo veloce e chiedendoci di seguire con continuità e scioltezza il movimento dei focus (per es. passando da diretti a montanti e via dicendo).
Altro non saprei dire. :)
Post by: Ferretti Enrico on April 25, 2014, 13:33:58 pm
Io l'ho sempre conosciuto come "metodo cubano" (da alternarsi ad altri tipi di passata) in cui si si mira a lavorare scioltezza e reattività facendo sì che il lavoro del pugile consista molto più in una "risposta" alla posizione dei focus rispetto a quello che accade nella passata tradizionale.
Il mio (ex) allenatore di boxe l'aveva imparata nella palestra di Rafael Trejo all'Havana e ce ne faceva fare una versione semplificata, alternando i vari colpi in modo veloce e chiedendoci di seguire con continuità e scioltezza il movimento dei focus (per es. passando da diretti a montanti e via dicendo).
Altro non saprei dire. :)
Questa modalità mi pare abbastanza diversa dal metodo cubano da te descritto ed è caratteristica della famiglia di Floyd, da qui il nome che ho usato. Più che tirare sciolto e veloce si accennano stimoli e si abbozzano reazioni, tranne qualche sprazzo in cui si tira in modo più "classico".
Visto che il 99% di quelli a cui l'ho vista fare lo fa solo perché "lo fa Floyd" mi chiedevo se qulcuno lo usasse, con quali finalità e come lo inserisse nel suo allenamento/programmazione.
Post by: Raven81 on April 25, 2014, 13:41:30 pm
Penso semplicemente di averla descritta male! Nel senso che quello che fa Roger Mayweather imho è sostanzialmente una passata cubana pensata per lo stile di boxe suo e del nipote, tutto qua.
Post by: Ferretti Enrico on April 25, 2014, 14:11:30 pm
... Nel senso che quello che fa Roger Mayweather imho è sostanzialmente una passata cubana pensata per lo stile di boxe suo e del nipote, tutto qua.
Sì lo credo anche io. E che vada comunque integrata con altri tipi di lavori ai focus, questo può essere un lavoro di rifinitura e su qualità particolari.
Il mio discorso era propio sul non fare una cosa perché la fa il campione
Spoiler: show
)Post by: Raven81 on April 25, 2014, 14:20:58 pm
Non so a che ragazzi ti riferisca, mi sa che pochi trainer sappiano farla veramente o anche solo per finta! ;)
Post by: BlackSwan (BKB-ITALIA) on April 25, 2014, 21:47:41 pm
mi sembra molto scenografica adatta ad allenamenti aperti davanti a tv
comunque seguo la discussione , c'è sempre da imparare :)
Post by: nicola on April 25, 2014, 22:07:15 pm
Tolto questo è evidente che questo tipo di allenamento ha una finalità principale: allenare la reattività, evitando di irrigidirsi tipo stoccafisso e massimizzare così le possibilità di evasione, contrattacco, anticipo anche da una distanza per la quale è stato dimostrato che il tempo che intercorre da quando parte un colpo (es. tipico: il gancio) a quando impatta contro l'avversario, è minore del miglior tempo di reazione possibile.
Post by: Raven81 on April 27, 2014, 16:19:02 pm
Post by: Ferretti Enrico on May 02, 2014, 14:03:14 pm
Concordo sul fatto che sia un lavoro avanzato, avanzatissimo... ... mi sa che pochi trainer sappiano farla veramente ....
dicevamo?
Spoiler: show
