Post by: Ragnaz on August 06, 2015, 11:49:41 am
Ho scaricato i vari documenti dal sito (sia il manuale, già letto), sia il regolamento.
C'è una cosa però che non mi è chiara. L'esame sembrerebbe avere solo la parte teorica, e nessuna parte pratica.
(salvo che i due allenamenti previsti dal corso stesso siano presi anche come test).
Avete notizie in merito??
Post by: The Spartan on August 06, 2015, 13:56:45 pm
La cosa migliore è contattare il box che ospita il corso e chiedere a loro.
Post by: Dipper on August 06, 2015, 14:02:26 pm
Post by: The Spartan on August 06, 2015, 14:14:36 pm
Non esiste un esame sull'esercizio ma l'apprendimento della corretta esecuzione dell'esercizio è parte fondamentale del corso e conditio sine qua non per passare il test.
Post by: Ragnaz on August 06, 2015, 17:03:54 pm
Ho controllato.
:sur:
Non esiste un esame sull'esercizio ma l'apprendimento della corretta esecuzione dell'esercizio è parte fondamentale del corso e conditio sine qua non per passare il test.
Chiaro, e molto sensato, grazie mille! :-*
Post by: The Spartan on August 06, 2015, 17:43:48 pm
Post by: Ragnaz on August 06, 2015, 21:09:56 pm
Da quanto ho letto su ogni giorno ci sono tre sessioni da 90 minuti circa dedicate alla esecuzione dei fondamentali.
Ottimo. Dove hai letto il tutto? così me lo studio bene, il regolamento :)
Post by: The Spartan on August 07, 2015, 09:40:33 am
Post by: Ragnaz on August 07, 2015, 12:17:21 pm
https://training.crossfit.com/level-one
denghiu veri much ! :sur:
Post by: Ferretti Enrico on August 07, 2015, 13:25:56 pm
Spoiler: show
Post by: xjej on August 07, 2015, 13:41:39 pm
Spoiler: show
Che al momento è l' unico motivo per il quale non faccio la qualifica.. :pla:
Post by: The Spartan on August 07, 2015, 13:44:01 pm
Post by: xjej on August 07, 2015, 13:53:59 pm
Post by: The Spartan on August 07, 2015, 13:58:22 pm
Se non sbaglio Maddaloni ha cominciato così...e a Roma so di gente che poi è passata a fare X-fit, Crossgym, Cross Training, Cross fitness...
Tra l'altro, se non becchi il fanatico ortodosso, come con KM o CKM, la gente della differenza e delle affiliazioni se ne sbatte...
Post by: Ragnaz on August 07, 2015, 17:00:31 pm
Altrimenti chiami il corso "pincopallo" e vivi felice.
Post by: Ferretti Enrico on August 08, 2015, 12:21:01 pm
Poi e´ arrivata la solita multinazionale che ha pensato bene di brevettare il nome, tutto qui.
Ci sono validissimi corsi ed insegnanti di questa disciplina al di fuori del circuito "brevettato".
L´unica differenza e´ che non pagano dollaroni alla multinazionale per usare il nome famoso e si devono ingegnare a trovare altri nomi.
Il "generico" del CF solitamente si chiama "Cross Training", ma si sono sbizzarriti anche su questo.
Post by: Ragnaz on August 08, 2015, 15:19:03 pm
Il "concetto" di allenamento Cross esiste da molto e dagli anni `70 che si comincio´ aparlare di CF.
Indubbiamente.
Poi e´ arrivata la solita multinazionale che ha pensato bene di brevettare il nome, tutto qui.
Beh insomma. Per quanto a me marchi registrati e multinazionali mi stiano sulle palle, in questo caso hanno inventato uno sport (e pure bello, imho).
Hanno comunque fatto un bel lavoro eh.
Tra l'altro, a parte certe posizioni sull'alimentazione, la qualità di quello che insegnano/propugnano è molto meglio della media del fitness "da palestra".
Ci sono validissimi corsi ed insegnanti di questa disciplina al di fuori del circuito "brevettato".
Indubbiamente.
L´unica differenza e´ che non pagano dollaroni alla multinazionale per usare il nome famoso e si devono ingegnare a trovare altri nomi.
Beh, ci sono però anche tanti "non affiliati" che han fatto il corsetto di un weekend e si sono improvvisati. Il vantaggio di andare da uno "certificato" è che, almeno nella maggioranza dei casi, si tratta di persone con una preparazione almeno "decente". Poi peCCarità, gli incompetenti sono ovunque.
Il "generico" del CF solitamente si chiama "Cross Training", ma si sono sbizzarriti anche su questo.
Sì, in effetti fin troppo :)
Post by: The Spartan on August 10, 2015, 09:59:49 am
Chiaramente gli ha dato un ampio risalto ma il CF la sua strada l'aveva già fatta.
Sul discorso dell'incrocio è vero ma è cmq indiscutibile che sia stato il lavoro di Glassman a dare senso compiuto e strutturato a lavori che mettessero insieme pesistica olimpica e simil olimpica con altro...e se oggi qualche tecnico FIPE magna un pò di più è grazie a lui e non al fatto che si è sempre fatto...
Poi ovviamente segare tutto ciò che è modaiolo...
Post by: Ferretti Enrico on August 10, 2015, 11:14:33 am
Non mi piace molto quando un furbacchione salta su e dice che qualcosa che si e´ sempre fatto e´ roba sua, o registra il nome per appropiarsi della cosa.
Post by: The Spartan on August 10, 2015, 12:41:20 pm
Tra l'altro la Reebok porta sfiga e ti lascia senza pensarci due volte in mutande...
Quando vedo guanti da CF venduti a 50 euro solo perchè Reebok altro che vomito...