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Meditazione, salute e pratiche di lunga vita => Yoga/QiGong => Topic started by: Trepicchi on January 21, 2010, 23:32:51 pm

Title: Yantra Yoga
Post by: Trepicchi on January 21, 2010, 23:32:51 pm

YANTRA YOGA

Yantra Yoga, o Yoga del movimento, è una delle forme più antiche di yoga conosciute. In origine trasmesso oralmente in Tibet, questo prezioso insegnamento è stato trascritto nell'VIII secolo D.C. dal maestro e traduttore Vairocana nel testo radice "L'Unione del Sole e della Luna" ed è infine giunto in occidente nei primi anni '70 attraverso un lignaggio ininterrotto di maestro in maestro.
La pratica regolare dello Yantra Yoga migliora la condizione psicofisica di ogni individuo riequilibrandone i suoi tre aspetti costituivi: corpo voce e mente. Attraverso posizioni e movimenti coordinati alla respirazione e alla presenza mentale si favorisce uno stato profondamente rilassato, la cui esperienza concreta è supporto di ogni progresso nella meditazione e nello sviluppo spirituale.
Per ulteriori informazioni (in lingua inglese) www.yantrayoga.org


http://www.dzogchen.it/it/dzogchen/insegnamenti/yantra-yoga



Yantra Yoga

Lo Yantra Yoga o Yoga del Movimento è un antico sistema tibetano basato sul testo L’Unione del sole e della luna, messo per iscritto nell’VIII secolo dal maestro Vairochana. Introdotto e insegnato in Occidente nei primi anni settanta da Chögyal Namkhai Norbu, lo Yantra Yoga utilizza vari tipi di movimenti e posizioni legati a diversi aspetti della respirazione allo scopo di controllare e coordinare l’energia vitale o prana. Siccome il benessere fisico e mentale dipendono principalmente dalla condizione dell’energia dell'individuo, attraverso la pratica dello Yantra Yoga possiamo mantenerci in buona salute e ottenere uno stato mentale calmo, presente e rilassato che è la base per una conoscenza della propria condizione reale.

http://www.dzogchen.it/it/dzogchen/insegnamenti/yantra-yoga

Title: Re: Yantra Yoga
Post by: machine gun yogin on January 23, 2010, 15:04:51 pm

grazie 3picchi

Title: Re: Yantra Yoga
Post by: Luca Ghinolfi on February 16, 2010, 14:18:47 pm

Antonio perchè definisci lo YANTRA Yoga  Yoga del movimento? Ciao

Title: Re: Yantra Yoga
Post by: Trepicchi on February 16, 2010, 15:19:50 pm

una definizione generale ..senzanessuna pretesa secondo il sito in questione....ho capito la tua precisazione forse... se vuoi aiutarci ;)

Title: Re: Yantra Yoga
Post by: The Spartan on March 01, 2010, 09:52:41 am

Ieri ho fatto una lezione di Power Yoga....nice.

Title: Re: Yantra Yoga
Post by: L0tvs Eff3ct on March 02, 2010, 21:43:24 pm

A me sembra di ricordare fosse na commercialata.

Title: Re: Yantra Yoga
Post by: The Spartan on March 03, 2010, 09:17:16 am

Basta che se lavora...poi sticazzi.... ;)