Ar.Ma.

Allenamento, recupero e cultura fisica => Performance/Preparazione atletica/Recupero => Topic started by: Visione on January 05, 2011, 16:04:51 pm

Title: Alimentazione facciamo un po' di luce
Post by: Visione on January 05, 2011, 16:04:51 pm

Questo è il primo link di una serie di 5-6 rivolti a chiarire alcuni punti su una "corretta" alimentazione
http://kettlebellifting.blogspot.com/2011/01/alimentazione-tra-miti-e-leggende.html (http://kettlebellifting.blogspot.com/2011/01/alimentazione-tra-miti-e-leggende.html)

Title: Re: Alimentazione facciamo un po' di luce
Post by: Dipper on January 05, 2011, 16:24:04 pm

Seguo.
Il primo articolo è interessante e per quanto non porti a conclusioni definitive per lo meno è basato su fatti concreti e verificabili anche da un non addetto ai lavori.