Ar.Ma.
Arti marziali del Giappone - Okinawa - Corea => Judo => Topic started by: Joseph on February 03, 2011, 00:06:02 am
-
Oggi prima lezione: cose belle ed alcuni dubbi.
Palestra mista, agonisti, amatori, età varie.
Riscaldamento, corsetta per un tot di minuti.
Lotta a terra, buon livello, scioltezza, mi faccio valere, come al solito.
Cadute, ora mi crocifiggerete, ma stilisticamente sono un cesso e tutta la merda che ho assimilato in quattro mesi di stop mi rolla nello stomaco: sensazione di malessere e giramento di testa, mi fermo, aldilà del primo giorno dopo lo stop, mi fanno sempre un brutto effetto.
Loro sono gentilissimi, nel frattempo.
Dopo le cadute, uchikomi libero da fermi.
Prima anomalia: zero lavoro sulla tecnica.
Dopo, kumikata, qui mostro i miei limiti e subisco ampliamente dalle marroni in su.
Dopo, stretching intenso.
Seconda anomalia: alcuni scendono ed altri restano a combattere, dopo che il riscaldamento acquisito in kumikata è in pratica svanito.
Vista la mia condizione fisica, mi fanno scendere prima e non vedo neanche la gente combattere, un po' mi rode, ma tempo al tempo.
Tornato a casa mi sento distrutto, a parte la stanchezza, le spalle dolgono un po'.
A parte questo, altra cosa che mi succede sempre quando riprendo il judo, il mio organismo ha una reazione di nausea, come se a partire dal mio stomaco venisse su un subbuglio che, per me, è il segno del fatto che l'organismo si libera violentemente dei veleni accumulati e non smaltiti.
-
In bocca al lupo. :)
-
zero lavoro sulla tecnica ? E l' uchikomi ? :p
-
Mah, era libero, ognuno tirava la tecnica che gli garbava....nessuno che spiegasse.....'nsomma... :dis:
-
mi allenavo, con un marocchino ex agonista,
era cresciuto a randori
joseph, buona continuazione e facci sapere come va
-
L'uchikomi dovresti vederlo come studio tecnico individuale quando non è relegato a semplice riscaldamento funzionale..
-
Seconda lezione:
premetto che la sera prima avevo mangiato come un porco e bevuto come una bestia, ad una cena "aziendale" poi mi ero alzato alle sei di mattina per uscire dal lavoro alle 18:00.
Sono andato sapendo che l'avrei pagata.
Il riscaldamento è stato un massacro, corsa a sfinire, scatti ed esercizi a corpo libero correndo, me la sono cavata fermandomi un paio di volte, le gembe erano già di legno prima dell'inizio del riscaldamento.
Lotta a terra: unica sicurezza.
Uchikomi: sporco nelle tecniche, come sempre, il mio livello di esecuzione è più o meno quello di una loro blu.
Mi correggono un po': le prese del Judogi ed il fatto che tiro poco, sono molto gentili, ed alcuni di loro sono molto puliti nella tecnica e belli da vedere.
Cadute: un massacro, quello che ho nello stomaco si ribella definitivamente, lieve bruciore, lieve nausea, rutti ammonitori.
Tecnica: combo basica, o uchi gari- tai otoshi, non la roba piu stilosa che abbia mai visto, ma particolari interessanti.
Senonchè, il mio stomaco è ancora incazzato per le cadute di prima e le proiezioni ora....
Scendo dal tatami, è un po' un umiliazione, ma tant'è....
SE sopravvivo a questo anno di lavoro(sperando sia un anno e non di meno) tornerò con meno lacune, credo.
Tornato a casa son stanco morto ed ho ancora nausea e nessuna voglia di mangiare: bevo tre bicchieri d'acqua, mi stendo un po' di minuti,anche perchè son stanchissimo, mi rialzo e mi faccio un the caldo.
Fra un po' mi decido a cucinare, che lo stomaco si è placato.
Contate che qui stiamo un ora prima che in Italia
-
Terza lezione: reggo meglio, perchè dopo il riscaldamento si lavora a terra.
Sto, come al solito, maltrattando le cinture minori (le maggiori non si confrontano con me, stasera, a parte uno dei maestri che mi da almeno una trentina di kg e sembra soddisfatto di me, ma comunque la prima lezione mi era parso di essere perfettamte al loro livello).
Ad un certo punto si fa avanti una cintura bianca, anche lei mi da circa trenta chili, in breve scopro che è una specie di Caterpillar.
Mi sorprende, veloce, aggressiva, molta forza ed uso del baricentro. Un newaza molto tipico di alcuni Judoka, e diverso dal bjj, non so se avete presente. Sbaglio, perchè non combatto molto per l'iniziativa, abituato come sono a gestirmela ed a "giocare", non volendo esasperare lo scontro in un dojo in cui sono "straniero".
Mi immobilizza la prima volta e la seconda, oltretutto devo gestire il deficit di fiato della lunga pausa, che ancora non è recuperato.
La terza volta parte da tartaruga "fa il tuo gioco, mi dice", io appunto nella mentalità del gioco, comincio a lavorare con la solita dolcezza, ma il mastino delle dune neutralizza il mio sprawl.
Al che mi incaponisco, ed il confronto si fa serio, lo recupero in guardia tutte le volte che cerca di passare, provo a ribaltare, ma non è cosa, provo la leva, ude gatame uscendo da un lato, ma non entra, resto sotto (il che per le regole del judo è sbagliato).Danno il matè.
Io sono un po' stupito, va bene i 30 kg, ma ho dato piu filo da torcere a cinture blu, agonisti di bjj di 10 kg piu di me e molta piu serietà allenativa, che a costui.
Quanto sono avanti nel ne waza, in Marocco?
A fine lezione chiedo allo schiacciasassi se avesse gia fatto Judo: difatti è così, arcano risolto, la bianca è come la mia, quella del rientro dopo lo stop.
Il tipo, comunque, è gentile, mi spiega un paio di cose
-
bella esperienza Joseph
mi piace leggere i tuoi resoconti
-
non so se sono nel topic giusto,ma faccio qualche domanda.
stasera ho il mio secondo randori e ci tengo a ben figurare! :)
Dunque qualche domanda e richiesta di consigli.
Posso lavorare invece che sulla presa di base(bavero/gomito)in presa gomito/gomito?
posso ostruire il fatto che lui faccia presa sul mio bavero,la qual cosa mi da estremamente fastidio?
una volta preso al bavero,come mi posso liberare da questa presa?
Dico tutto questo perche' ho l impressione che la presa al bavero,ancora di piu se accompagnata al gomito,sia limitante per chi la riceve,e allora io non la voglio ricevere!
-
Beh... se stai facendo judo in marocco direi che sei nel topic giusto XD
-
no,pero' essendo meridionale,potrei dire di essere nord africano! :D
-
XD
-
Quarta lezione:
Sopravvivo al riscaldamento.
Kumikata: io, venendo da una pratica tradizionale e non agonistica, sono quasi zero.
Ma, dalla mia, compenso con la mia esperienza di lotta: cerco di sorprenderli lavorando due braccia-un braccio, girando dietro, chiudendoli in clinch, ed a volte queste operazioni mi riescono, bene o male con tutti.
Uno dei maestri, dopo un paio di cambi, vede questo gioco e, da padrone di casa, viene a sballottarmi un po', io non ho molto fiato e tiro al minimo per sopravvivere.
Combattimento:
Mi mettono con una arancione, un poco meno pesante di me, credo, la sballotto un po', spesso trovo il clinch, ko uchi e uki goshi da Ippon.
Mi mettono con una bianca che mi da venti chili o piu, subisco due proiezioni, poi mi ricordo che, almeno in contrattacco, le gambe si possono afferrare, lo butto tre volte a terra, uno è ippon di ko uchi.
Sono molto passivo, per il lungo stop e la mancanza di fiato.
Invito una nera a combattere, mi da una decina o piu di chili, ma ha piu anni ed a fiato non è un fulmine, ci ho gia lavorato in kumikata.
Provo a sorprenderlo, visto la posizione di gambe, con una spazzata, lui un paio di volte sprawl, poi proietta uchi mata esattamente con questa dinamica Karo Parisyan, Judo For Mixed Martial Arts, Uchi-Mata (https://www.youtube.com/watch?v=EdTVTObWeGs#)
mi fa un altro ippon e poi a mia volta gli piazzo un uchi mata, onestamente, da urlo.
Si rialza un po' dolorante e mi insacca in morote seoi in ginocchio, pulitissimo.
Credo di aver subito un altra proiezione ed è finta li.
Ah, mi sanguinava lieve un dito, per rottura di un unghia ed avevo preso un gancio all'occhio, casuale.
Bella serata.
-
Per l' uchimata come da video :
1) se vai alla gamba per tegoruma mai rincorrendo ma facendolo venire da te.
2) se mette gamba dentro diventa un giocarsela tra uchimata-ouchi-kouchi.
Schiena dritta, non piegarti, tieni la sua manica corta. Puoi cercare di sollevare o di girar dietro se lui si piega uchimata.
Non buttarti dietro con lui in contatto , il taniotoshi se lo fai deve essere in spinta o con lui "imbarcato" .
-
non so se sono nel topic giusto,ma faccio qualche domanda.
stasera ho il mio secondo randori e ci tengo a ben figurare! :)
Dunque qualche domanda e richiesta di consigli.
Posso lavorare invece che sulla presa di base(bavero/gomito)in presa gomito/gomito?
posso ostruire il fatto che lui faccia presa sul mio bavero,la qual cosa mi da estremamente fastidio?
una volta preso al bavero,come mi posso liberare da questa presa?
Dico tutto questo perche' ho l impressione che la presa al bavero,ancora di piu se accompagnata al gomito,sia limitante per chi la riceve,e allora io non la voglio ricevere!
Puoi fare tutte queste cose, sul come, dovresti interrogare Xjej, che ne capisce di piu
-
Per l' uchimata come da video :
1) se vai alla gamba per tegoruma mai rincorrendo ma facendolo venire da te.
2) se mette gamba dentro diventa un giocarsela tra uchimata-ouchi-kouchi.
Schiena dritta, non piegarti, tieni la sua manica corta. Puoi cercare di sollevare o di girar dietro se lui si piega uchimata.
Non buttarti dietro con lui in contatto , il taniotoshi se lo fai deve essere in spinta o con lui "imbarcato" .
Grazie dei preziosi consigli, quando ho tempo ti chiedo particolari.
-
attendo...
-
Quinta lezione:
Sopravvivo al riscaldamento, nonostante dolori al fianco.
Tecnica: tre varianti di seoi, un paio sono davvero carine e mi riportano alla lotta ed alle sue tecniche.
Ho delle perplessità sull'impostare una lezione in cui ci sono anche bianche e gialle ed arancioni, su tre varianti, ma lasciamo perdere, altrimenti la zia dice che sono uno scassaminchia precisino.... XD
Kumikata, scambio con Anhuar, uno dei maestri, che mi mostra un po' di cose, e con la solita cintura arancione.
Poi si combatte.
Io sono in opzioni di risparmio energetico e tiro al minimo per arrivare a fine lezione.
Ho deciso di lavorare sulle prese alla maniera del Judo, le strategie della lotta le posso sempre riprendere piu avanti, ora devo imparare quel che questa palestra ha da offrirmi.
Anhuar mi piazza un tot di proiezioni, la cintura arancione, di cui non blocco piu le azioni in clinch, mi piazza un bell'harai goshi ed un tani otoshi.
Io la schieno una volta e un altra le piazzo un sumi gaeshi da antologia.
Sinceramente, potevo dare di piu, e credo che la prossima volta comincerò a mettere un poco di forza.
-
Sesta lezione:
Riscaldamento
Uchikomi
Esercizio a coppie: spingersi (defatigante)
Studio tecnico: un altra variante di Ippon seoi e studio delle altre.
A casa stanchi.
Settima Lezione
Breve corsetta
Centinaia di addominali e flessioni (io ovviamente cedo dopo un po')
Uchikomi dinamico
Si combatte a terra
Faccio con una nera, ma ancora non ho recuperato dagli esercizi a corpo libero, e lui mi da una decina di chili.
Profilo basso, mi da qualche punto, ma recupero nel fiato.
Ad un certo punto, comincio a lavorare con una nera che vedevo in palestra e che si allena di rado, anche perchè ha tra i sessanta e settant'anni (mi dice che ha fatto quarantasei anni di Judo).
Vado per andarci piano, ma il tipo è veramente una sorpresa, è tecnico ed ha consapevolezza e controllo a terra, finalizza spesso, difende bene strangolamenti e leve, mi fa vedere un po' di cose.
Impressionante, di sicuro, anche se combattessi spingendo, cosa che ovviamente non faccio, non sarebbe un confronto impari.
Considerate l'età....da anziano voglio essere come lui.
Il fiato a sto punto c'è tutto, mi piglio un ragazzetto, agonista promettente, marrone a cui do dieci chili, e gli piazzo una leva e tre strangolamenti a caso.....avrei voluto/dovuto giocare di più e farlo lavorare, ma lui spingeva e quindi, istintivamente, non mi è uscito.
Morto di nuovo.
Scambio di Kumikata, lavoro con il caterpillar che ho incontrato a terra, come al solito io gioco, lui proietta.
Il maestro mi da qualche dritta sulla gestione della presa e sulla dominanza da acquisire tramite essa sull'avversario, applico ed il caterpillar fa un volo di due metri su un mio uki waza.
Serata conclusa.
-
è la prima volta che posto nella sezione judo.
premetto che di quello che hai raccontato non ho capito una mazza, ma ti invidio da morire. in che città sei?
ah, se le prendi non preoccuparti, hanno atleti fortissimi anche nel karate... a volte sono un po' grezzi, ma sembrano inesauribili e pestano di brutto.
augurissimi! :)
-
è la prima volta che posto nella sezione judo.
premetto che di quello che hai raccontato non ho capito una mazza, ma ti invidio da morire. in che città sei?
Storm, grazie degli auguri, sto vicino a Casablanca.
Ottava lezione, dopo un mese di fermo.
Riscaldmento leggero: ce la faccio.
A terra:
Cintura marrone, un po' di rolling, mi piace il suo stile, è uno che accetta il gioco, mi da un po' di chili e muscoli.
Verso la fine si fa aggressive, io al primo cambio non lo sono mai, anche perchè sto testando il fiato..
Prendo qualche punto.
Mi danno in pasto una cintura gialla, anche lì ci saranno una decina di chili, lo sodomizzo.
Mi confronto con Haziz, la cintura nera della lezione otto, che alla fine credo pesi quanto me, perchè è piu robusto ma piu basso.
Il fiato è ok, sono caldo e stavolta gli do un tot di punti, senza nemmeno cercare di arrivare ad umiliarlo.
A sto punto intravedo un tizio che non avevo mi visto prima, con una cintura gialla.....immenso....lo chiameremo "La Montagna che non va a Mahometto", per essere chiari credo che il suo peso fosse di 1,1 o 1,2 Xjej.
Ha già combattuto con uno dei nostri maestri, almeno sulla novantina di chili, ma non ho visto i risultati, anche se mi è parso che riuscisse a gestirsi bene ed a dar rogna.
Insomma, si combatte, lui, forse è stanco, parte sempre in tartaruga.
Il primo combattimento finisce con me sotto, il secondo, come al solito, tiro fuori le mie riserve di energia, non so come gli ribalto la cazzo di tartaruga, rolliamo, dopo un po' di manovre prendo la schiena e comincio a lavorare i baveri, ma ogni sua cazzo di mano immobilizza il mio braccio senza alcuno sforzo e riesce ad uscire.
Il terzo incontro non ho più energia e finisco di nuovo sotto la pressa.
Fine lezione
Nona Lezione
Riscaldamento intenso, sopravvivo, senza portare a termine le serie di centinaia di flessioni che Anhuar ci assegna.
A due: spingersi.
A due: lotta per le prese, alla fine dell'esercizio miglioro un po'.
A due: afferrare le gambe, esce fuori la tecnica e faccio un pò di roba carina.
A due: uchikomi di Te Guruma frontale, enorme scarsezza del sottoscritto che suscita pena.
A due: uchikomi di Kata Guruma frontale, mi viene ed Anhuar è soddisfatto.
A due: si combatte, giovane cintura marrone, con qualche chilo in meno, mi piazza un 4-5 Ippon, ma finchè il fiato regge io lo cinturo e vado in Ura nage e poi lo pizzico anche in Uki Waza , poi solo subire, per mancanza di fiato che valorizza la mia tendenza alla passività, che si conferma mio problema di atteggamento.
Mi faccio male al braccio, poggiato a terra per resistere ad un Ippon seoi nage in ginocchio e dopo un po' mi fermo.
Noto, finchè ragiono, che quello che diceva xjej è vero, se vado verso la sua manica si creano delle ottime occasioni.
-
orgoglio italiano :-*
-
Storm, povera Italia, ne ha già tante.... :D
Decima lezione, duro riscaldamento in corsa, resisto, come ogni mangiaspaghetti fiero della sua bandiera :D.
Si va a terra:
Malmeno una cintura arancione (credo pari peso).
Malmeno la cintura gialla della lezione 9.
Combatto con un ragazzino minuscolo, simpaticissimo che mi sfida sempre.
Mi vien sotto una marrone, un giovane agonista che pesa credo piu di me, un quattro o cinque chili, e gli do un tot di punti.
Insomma, li meno tutti, e mi aspetto che ora si passi in piedi, per prenderne un tot anche io.....
Ma quell'aguzzino di Anhuar ha un altro programma, dopo sti quattro cambi, si ricomincia a correre, fino allo sfinimento, con una serie di esercizi di squat, e flessioni. Io tiro fino alla fine, non ci credevo, anche se sulle flessioni, come al solito crollo.
Tremendo, ma devo riconoscere ad Anhuar che mi ha portato ad affrontare un allenamento del genere fino alla fine....
P.s. Storm, Anhuar è ansioso di conoscerti....... :D
-
Tocca riprendere ad allenarsi per bene o a breve Joseph sale in padania e mi prende a calci nel sedere xD
-
se Anhuar è cugino di Jafar... grazie rinuncio. :D
se poi mi volete invitare per una settimana aggratis in Marocco ad imparare un po' di Judo (ovvero farmi sbatacchaire sul tatami come il polpo su uno scoglio) beh, mi ci fionderei al volo :sur:
assalamu alaika ;)
-
grande Joseph!!
buona continuazione
-
se Anhuar è cugino di Jafar... grazie rinuncio. :D
se poi mi volete invitare per una settimana aggratis in Marocco ad imparare un po' di Judo (ovvero farmi sbatacchaire sul tatami come il polpo su uno scoglio) beh, mi ci fionderei al volo :sur:
assalamu alaika ;)
Compra un biglietto e vieni a farti un giro, scusa.
Dormi da me, io il giorno vo a lavorare e tu ti fai i tuoi giri e la sera ci si allena o nei giorni liberi si fa qualcosa.
L'invito è valido anche per tutti gli altri forumisti, se viene Xjej, poi, l'Italia salva la faccia :-*
Undicesima lezione
Riscaldamento bastardissimo, circa 45 minuti di esercizi a corpo libero, addominali, flessioni (il braccio destro ancora non si è ripreso dalla scorsa settimana e alla fine cede) corsa a strafottere, io arranco tra gli ultimi, la gamba sinistra manda preoccupanti segnali verso la fine.
Cadute: altro punto debole, dopo un tot il mio stomaco decide che vuole vomitare, mi fermo un attimo.....
A due: spinte.
A due: cercare la presa alla cintura.
A due: cercare le gambe (faccio bella figura, avendo oltre al Judo anche il bjj e la lotta alle spalle)
A due kumikata (può andare).
A due: si combatte, nel frattempo la gamba comincia a farsi sentire di più.
Primo avversario: massiccia cintura nera che mi da una ventina di chili.
Non faccio un cazzo e vengo proiettato piu volte, ma, bisogna riconoscerlo, ho il fiato per combattere e mi propongo.
La gamba mi fa male, zoppico, Anhuar ( a cui non dico niente della gamba) vorrebbe che continuassi a combattere....poi rinuncia e mi dice di andare.....allora mi piglio d'orgoglio, per non deluderlo almeno, visto che mi segue passo passo, e rimango a fare un altro scambio.
Cintura marrone, quella a cui le ho date a terra la scorsa lezione: prendo due Ippon e non faccio niente, ma continuo a combattere, cerco di entrare in partita e forse, per la prima volta, sto cominciando a superare la mia passività.
Anhuar non crede ai suoi occhi, immagino.
Poi il solito ragazzino, simpaticissimo, che ad ogni lezione DEVE combattere con me, oh, lo faccio lavorare, ma son sicuro che se pesava quanto me, mi menava anche lui, ha un tempo splendido per le spazzate .
Ehheheh, il piccolo bastardo crede che non capisca tutte le prese per il culo in arabo che mi arrivano nello spogliatoio..... XD
Ragazzini bastardi, ehehhehe, non hanno nazione.... :D
Che dire, zoppico vistosamente, ho ricoperto il ginocchio di pomata all'arnica, ma sono contento.
SE duro un anno credo che migliorero'.
P.s. a nessuno venga in mente di pensare che a terra me la cavo per tre tinti mesi di bjj, che mi hanno di certo migliorato, ma il mio ne waza judo era e judo resta ;)
P.p.s Se non c'erano queste cazzo di nuove regole sulle prese alle gambe, qualche punto a casa lo portavo
>:( :P
-
Ciao! Scusa non ci conosciamo e neppure pratico judo.
Volevo solo dire che i tuoi resoconti sono appassionanti, divertenti da leggere e fanno anche riflettere.
Non so se dirtelo perché, niente niente, monti su un business e ci fai pagare per leggere. ;D
In bocca al lupo!!!
Federico
-
:) Jo, fai dei resoconti magnifici! :-*
ti seguo con grande interesse e non vedo l'ora di leggere i prossimi 'episodii' :sur:
sono molto contento di leggere dei tuoi progressi, ed ancor più contento di sapere che hai trovato un bel posto in cui praticare.. sembra Anhuar sia davvero in gamba come insegnante e preparatore..
buon prosieguo!
-
Piccolo Ot: approfitto per appoggiare happo per riconoscenza ;)
Jo, sei un cronista eccezionale, continua così
-
Piccolo Ot: approfitto per appoggiare happo per riconoscenza ;)
Ogni scusa è buona..... :dis:
Tredicesima lezione:
Lunedì (dove Anhuar non ci pressa molto)
Riscaldamento leggero, si sopravvive.
C'è anche la Montagna che non va a Mahometto, ma non sopravvive al riscaldamento e va via prima che i giochi si facciano seri.
Cercare la cintura, bene, mi diverto.
Kumikata: benino.
Uchikomi in tondo per il tatami: sei meno, poco tirare, poca precisione sotto pressione.
Randori, shuia (leggero): immancabile ragazzino, innanzitutto.
Poi mi danno la marrone tecnica con cui mi diverto a terra, non ha molto fiato ma muscolatura ed esperienza e conosce un sacco di trucchetti bastardi.
Mi piazza due o tre proiezioni, poi sono io a prenderlo in sumi gaeshi e dopo lo faccio arrivare a terra in ginocchio su un sasae tsurikomi ashi.
Finisce lì, non mi pare manco vero: ho proiettato e nonho perso manco un pezzo.
Nello spogliatoio dico ad Anhuar che devo portargli il borotalco, di cui sono un grande estimatore e che sto facendo apprezzare, dall'Italia, la prossima volta che vado e torno.
Inshallah, risponde lui, se Allah vuole.
Di solito Inshallah mi diverte tantissimo, rispecchia anche la mia mentalità di meridionale, ma sugli aerei e sulla possibilità di non tornare il mio umorismo scena.....insomma....su certe cose sì, ma su queste .....Inshallah il cazzo..... :D
Quattordicesima lezione:
Riscaldamento leggero
A terra
Meno la solita cintura arancione......poi si fa avanti il Caterpillar, con cui non mi sono più confrontato da quella volta......
Sta volta sono ansioso di vedere come reagisce, ora che ho più fiato e sono più aggressivo, ed effettivamente lavoro meglio la sua tartaruga, gli metto più pressione, ma lui ha un uso del baricentro non irrilevante e sa come passare la guardia, mentre io non riesco a ribaltarlo abbastanza in fretta perchè lui non contrattacchi.
Anche stavolta non c'è niente da fare, le prendo.
Se combatto dalla guardia come un Jujitero mi macina, devo essere ancora più veloce e determinato.
Mi guardo attorno e vedo anche la Montagna che non va a Mahometto, ma oggi me la penso diversamente dal profeta, anche perchè se prendo ancora chili inferociti su di me le mie palle subiranno un processo di trasformazione in diamante, come il carbone sotto la crosta terrestre.
Allora mi confronto con lo sparring partner fisso del Caterpillar, un signore che mi da una ventina di chili ed un tot di centimetri e che precedentemente ho malmenato senza problemi.
Invece, a forza di confrontarsi, è cresciuto, ed io sono ancora un po' sbattuto, mi tiene testa fino alla fine, peccato averlo sottovalutato, avrei lavorato diversamente.
Nel frattempo Anhuar ha capito che coi ragazzini mi diverto ed oltre al solito IMMANCABILE me ne accolla uno.
Dopodiche vedo smarcata la Marrone di cui alla tredicesima lezione e non so resistere.
Un combattimento splendido, ho dato il meglio, anche lui si divertiva moltissimo, all'inizio gli sto sopra, gli passo la guardia e la mezza guardia lavorandomelo davvero bene, per buoni minuti, anche se lui sa come lavorare, prova leve, mi tira verso di se per provare a chiudermi triangoli di braccia, ma prima che lo finalizzi lui va in pelle di leone ed io non mi sento forza di lavorarlo.
Secondo scambio mi va lui sopra, mi immobilizza ed è chiusa lì.
Terzo scambio, lui riesce a lavorare ancora da sopra, ma lo ripiglio in guardia, lo muovo bene, sto per ribaltarlo ed andar su, ma la mia tibia gli fa male alle balle e finiamo lì.
E' andato tutto bene, il fisico regge, non pare neanche vero, sto facendo l'ultima lotta con la solita gialla e sento una fitta lancinante alle spalle, al dorsale.
Contrattura, ma continuo.......meno la gialla, col Caterpillar che elargisce consigli ad entrambi...è pure tecnico, mi ha fatto vedere cose carine!
Mi metto di lato, ma prima di scendere dal tatami mi guardo uno scambio tra il Caterpillar, che viene a sfidare la marrone di cui prima.....il Caterpillar viene velocemente ribaltato e immobilizzato, e non ha verso di liberarsi.
Secondo abbocco: stavolta è la marrone che viene ribaltata.....sta per essere immobilizzata, quando Anhuar chiama il saluto!!
Peccato, chissà come sarebbe finita....
-
Adesso il dorsale è andato e fa male, non so se domani potrò allenarmi....nzomma, perdo pezzi...ma ne è valsa la pena :hakama:
-
Piccolo Ot: approfitto per appoggiare happo per riconoscenza ;)
Ogni scusa è buona..... :dis:
;D ;D ;D
.....Inshallah il cazzo..... :D
;D ;D ;D ;D
-
Di solito Inshallah mi diverte tantissimo, rispecchia anche la mia mentalità di meridionale, ma sugli aerei e sulla possibilità di non tornare il mio umorismo scena.....insomma....su certe cose sì, ma su queste .....Inshallah il cazzo..... :D
è proprio vero, siamo più africani che europei :D :D :D
bravissimo Joseph, veramente bei resoconti... trasudano passione, non solo da parte tua ma anche da parte dei tuoi compagni di dojo. e direi anche bravo al tuo nuovo maestro :)
-
Lo so che vi do una delusione, rega, ma il lavoro è aumentato ed io a sera, quando arrivo a casa, non ho piu la forza di allenarmi.
Non insultatemi troppo, sapete che son fatto così, ed in ogni caso non potrete mai massacrarmi quanto fanno Mauro e Giorgia.... :dis:
-
;D Bene bene ti aspetto in chat :whip: svogliato-rebelde-fancazzista-marocchino-tra-i-marocchini-affetto-da-un'inguaribile-e-degenerativa-lentezza-zapatista
:-*
-
Eh meno male che ci sei tu che LAVORI XD
-
Peccato, leggevo volentieri le tue avventure :(
-
Peccato, leggevo volentieri le tue avventure :(
Peccato si!
In ritardo mi unisco anche io ai complimenti.
-
Peccato, leggevo volentieri le tue avventure :(
Peccato si!
In ritardo mi unisco anche io ai complimenti.
Lo stesso vale per me. Narrazioni appassionanti di giornate di sano sudore e impegno. Adoro leggere di allenamenti altrui, anche di discipline che non conosco e non pratico. Aspettando di seguire le nuove puntate, mi dedico a finire di leggere i precedenti... :-*
-
ecco, adesso dai ai nordici una scusa in più per dire che noi del sud siamo dei fancazz... >:(
mi spiace, ma "le avventure di Joseph" mi piacevano assai...
almeno raccontaci come e dove passi le serate ;)
-
bel report Joseph, peccato tu abbia momentaneamente mollato.
Il Judo è l'arte Giapponese che sicuramente di più mi affascina, solo che in tutti i Dojo che mi è capitato di vedere qui a Milano ho visto solo bambini/ragazzi o gente della terza età... e diciamo che questo ha funzionato abbastanza da repellente nei miei confronti :-X
Mi piacerebbe trovare a Milano un Dojo dove si insegni un Judo bello "comb-attivo", con tanta lotta a terra come quello descritto in questo topic.
Edit:: Certo che solo per imparare tutti i termini mi ci vuole una vita ....
-
Mi piacerebbe trovare a Milano un Dojo dove si insegni un Judo bello "comb-attivo", con tanta lotta a terra come quello descritto in questo topic.
Cinisello Balsamo è la risposta ai tuoi bisogni :p
-
Mi piacerebbe trovare a Milano un Dojo dove si insegni un Judo bello "comb-attivo", con tanta lotta a terra come quello descritto in questo topic.
Cinisello Balsamo è la risposta ai tuoi bisogni :p
Ho capito che Scuola intendi,
grazie.
Cavolo Cinisello è messa bene, ha anche una Pugilistica di Tutto Rispetto.
-
Ho capito che Scuola intendi,
grazie.
Cavolo Cinisello è messa bene, ha anche una Pugilistica di Tutto Rispetto.
Dividiamo lo "scantinato" con loro xD
-
Ho capito che Scuola intendi,
grazie.
Cavolo Cinisello è messa bene, ha anche una Pugilistica di Tutto Rispetto.
Dividiamo lo "scantinato" con loro xD
A Milano città niente del genere che tu sappia ?
-
Lavoro tecnico di un certo livello si può trovare da Vismara ma temo che al momento manchi la gente per lo sparring e non è comunque così improntato all' agonismo ( premesso che per me come lavora Brambilla lo fanno davvero pochi in Italia :p )
-
ecco, adesso dai ai nordici una scusa in più per dire che noi del sud siamo dei fancazz... >:(
mi spiace, ma "le avventure di Joseph" mi piacevano assai...
almeno raccontaci come e dove passi le serate ;)
A casa, Storm.
Finito il lavoro pensi a cucinare, lavare i panni, fare la spesa, sentire amici e parenti ed oltretutto sei stanco, quindi non è che ti vada granchè di andare in giro, se anche avessi il tempo.
Più che altri mi ritiro nel mio mondo fatto di film e libri, cerco di essere regolare nelle serie di flessioni, cose così... anche perchè non gradisco molto i miei compagni di lavoro e la loro visione del mondo.
Il fine settimana, con piu calma, mi butto nella piscina del residence o prendo un treno e giro qualche città, da turista, incontrando amici che condividono i miei interessi.
La sera esco, se è tanto, una volta al mese.
Vita di sacrifici, ma è un periodo....
-
Insomma cosa pretendete LUI LAVORA!!!!! :P
-
Insomma cosa pretendete LUI LAVORA!!!!! :P
Bastardaccia! :P
-
Hai usato il tuo millesimo post per insultarmi :-*