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Arti marziali Cinesi => Taiji quan, Xingyi quan, Yi Quan e Bagua zhang => Topic started by: yipeng on February 01, 2010, 10:10:39 am
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Equilibrismo circense o radicamento? O tutt' e due?
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L'esibizione è senz'altro "circense", tuttavia ritengo che come tipo di allenamento sia molto utile. :)
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Equilibrismo circense o radicamento? O tutt' e due?
Beh, noi ogni tanto ci divertiamo in modo simile. Piazziamo due pezzi di legno a distanza di guardia dei piedi, ci saliamo sopra e colpiamo a vuoto. Così miglioriamo la coordinazione e l'equilibrio.
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L'esibizione è senz'altro "circense", tuttavia ritengo che come tipo di allenamento sia molto utile. :)
Secondo te in vista del radicamento? Voglio dire: è evidente dalle riprese particolareggiate che sul pallone il piede cerca l'equilibrio circense, ma si vede anche che il pallone affonda, si schiaccia, quindi ce da pensare che una qualche forma di radicamento viene applicata. Come potrebbe essere utile, eventualmente trasformandolo, quindi per circoscrivere l'esercizio solo per il radicamento?
Beh, noi ogni tanto ci divertiamo in modo simile. Piazziamo due pezzi di legno a distanza di guardia dei piedi, ci saliamo sopra e colpiamo a vuoto. Così miglioriamo la coordinazione e l'equilibrio.
Ovviamente penso che anche questo esercizio sia molto utile, ma probabilmente l'elemento del radicamento non viene esplorato.
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Secondo te in vista del radicamento? Voglio dire: è evidente dalle riprese particolareggiate che sul pallone il piede cerca l'equilibrio circense, ma si vede anche che il pallone affonda, si schiaccia, quindi ce da pensare che una qualche forma di radicamento viene applicata. Come potrebbe essere utile, eventualmente trasformandolo, quindi per circoscrivere l'esercizio solo per il radicamento?
No, aspetta: io intendevo dire che l'esibizione in sé è circense: fare quell'allenamento a porte chiuse senza pubblico non lo sarebbe. :)
In pratica: l'esercizio in sé è utile per il radicamento, ma estrapolare la pratica del contesto non servirebbe per l'addestramento marziale.
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a me viene da chiedere...che cosa è il radicamento?
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Una volta avrei fatto un lungo discorso.
Ora mi vien da dire la connessione del corpo con la terra.
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Equilibrismo circense o radicamento? O tutt' e due?
Grande equilibrio
per me l'equilibrio è un elemento fondamentale per il radicamento
ma non è l'unico
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se sei radicato hai equilibrio,se si ha equilibrio non è detto che si sia radicati
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se sei radicato hai equilibrio,se si ha equilibrio non è detto che si sia radicati
in pratica diciamo la stessa cosa
se non hai equilibrio non puoi essere ben radicato
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se sei radicato hai equilibrio,se si ha equilibrio non è detto che si sia radicati
In effetti è un'ottima considerazione.
A questo punto ritratto: non so se quell'esercizio serve per il radicmaneto, in effetti...
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se sei radicato hai equilibrio,se si ha equilibrio non è detto che si sia radicati
In effetti è un'ottima considerazione.
A questo punto ritratto: non so se quell'esercizio serve per il radicmaneto, in effetti...
mmhh...alla luce di queste ottime osservazioni mi viene da pensare quanto segue:
credo che per arrivare ad avere un buon radicamento bisogna necessariamente avere un buon controllo del proprio equilibrio..nel senso prima impara a stare in piedi...poi impara ad ancorarti per terra...
mentre il processo inverso non credo possa funzionare...
e quindi per dare una risposta alla tua ultima domanda...non serve in modo diretto per il radicamento...ma serve per acquisire un ottimo equilibrio...
diciamo che può essere propedeutico per arrivare a radicarsi...cosa a cui tutti auspichiamo!!
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Anche a me dice poco, ma come sempre se non si sa cosa serve e si conosce parte del percorso tutto puo' sembrare inutile o una cagata.
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per me quell'esercizio serve an' casso!!!! XD
Non sono d'accordo... Nello striking, per esempio, l'equilibrio è importante quanto il radicamento! :)
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anche facendo la corsa con il sacco si allena l'equilibrio,pero' non credo serva a molto per trovare l'equilibrio durante un attacco o una difesa,l'equilibrio è importante,camminare sui palloni credo serva a poco
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anche facendo la corsa con il sacco si allena l'equilibrio,pero' non credo serva a molto per trovare l'equilibrio durante un attacco o una difesa,l'equilibrio è importante,camminare sui palloni credo serva a poco
Certo. Ma è chiaro che non stiamo parlando di esercizi con un fine "direttamente" marziale.
Voglio dire: anche andare a correre non serve per un fine direttamente marziale, eppure costituisce dei "mattoncini" per la costruzione del fisico di un combattente.
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correre crea dei "mattoncini",ma anche fare una passeggiata con la morosa nel parco puo' creare i soliti "mattoncini",un po' meno,pero' li crea
...camminare sui palloni aiuta,ci sono,pero', esercizi che aiutano di piu'
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correre crea dei "mattoncini",ma anche fare una passeggiata con la morosa nel parco puo' creare i soliti "mattoncini",un po' meno,pero' li crea
...camminare sui palloni aiuta,ci sono,pero', esercizi che aiutano di piu'
Assolutamente d'accordo! :)
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A mio avviso se non sappiamo cosa serve non ha senso dire se e' good or bad.
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L'esibizione è senz'altro "circense", tuttavia ritengo che come tipo di allenamento sia molto utile. :)
Secondo te in vista del radicamento? Voglio dire: è evidente dalle riprese particolareggiate che sul pallone il piede cerca l'equilibrio circense, ma si vede anche che il pallone affonda, si schiaccia, quindi ce da pensare che una qualche forma di radicamento viene applicata. Come potrebbe essere utile, eventualmente trasformandolo, quindi per circoscrivere l'esercizio solo per il radicamento?
Beh, noi ogni tanto ci divertiamo in modo simile. Piazziamo due pezzi di legno a distanza di guardia dei piedi, ci saliamo sopra e colpiamo a vuoto. Così miglioriamo la coordinazione e l'equilibrio.
Ovviamente penso che anche questo esercizio sia molto utile, ma probabilmente l'elemento del radicamento non viene esplorato.
Beh è vero, ma (non voglio insistere) noi il radicamento lo esercitiamo molto con il mabu