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Arti marziali del Giappone - Okinawa - Corea => Judo => Topic started by: jivalla on May 15, 2011, 12:05:10 pm

Title: Domanda su allenamento
Post by: jivalla on May 15, 2011, 12:05:10 pm

Ciao a tutti, non pratico Judo ma mi servirebbe una info:

come fate ad allenarvi al corpo a corpo se siete soli?   ci sono metodi di allenamento?  Sia per il fisico che per la tecnica?   Oppure serve per forza il compagno?  Ma ripeto, se uno e' solo come si tiene allenato alla tecnica?

Insomma, anche il pugile necessita di un compagno ma si puo' allenare in maniera tecnica benissimo col sacco.

Voi invece come fate?


        Grazie.

                          Jivalla

Title: Re:Domanda su allenamento
Post by: bushi highlander on May 15, 2011, 16:48:50 pm

Ho visto usare dei manichini per la lotta:


(http://imageplay.net/img/m7Gbd184518/eco_dummies.jpg) (http://imageplay.net/)

magari ti possono aiutare.

Title: Re:Domanda su allenamento
Post by: Barvo Iommi on May 15, 2011, 16:53:51 pm

manichini, elastici, corpo libero (o per il fisico lavori aspecifici) ma si lotta sempre e comunque in due

Title: Re:Domanda su allenamento
Post by: bushi highlander on May 15, 2011, 16:57:54 pm

Certo, altrimenti vengono i calli alla mano e  cala la vista... ;D ;D ;D.

Title: Re:Domanda su allenamento
Post by: Barvo Iommi on May 15, 2011, 17:01:33 pm

 :D :D :D troppi manichini

Title: Re:Domanda su allenamento
Post by: jivalla on May 15, 2011, 19:02:09 pm

Quote from: bushi  highlander on May 15, 2011, 16:48:50 pm

Ho visto usare dei manichini per la lotta:


(http://imageplay.net/img/m7Gbd184518/eco_dummies.jpg) (http://imageplay.net/)

magari ti possono aiutare.

Dove li vendono?


Jivalla

Title: Re:Domanda su allenamento
Post by: bushi highlander on May 15, 2011, 19:25:04 pm

trovati:
http://www.suples.com/ (http://www.suples.com/)

Title: Re:Domanda su allenamento
Post by: jivalla on May 15, 2011, 19:35:32 pm

 

Grazie ..