Ar.Ma.
Allenamento, recupero e cultura fisica => Alimentazione => Topic started by: nicola on January 19, 2017, 21:59:17 pm
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Da sempre sono un gran consumatore di succhi di frutta, così mia moglie mi ha regalato un estrattore di succo.
Lo volevo consigliare a chi ne beve perché gli estrattori si sono abbassati molto di prezzo e si riesce a comprare un attrezzo decente a una cifra accettabile.
Chi lo usa di voi?
Io mi ci diverto anche un sacco a sperimentare gli abbinamenti. E' molto utile anche solo perché riesci a fare un'ottima bevanda da frutta/verdura che è magari qualche giorno di troppo che è rimasta lì, oppure che rimane dura (es.: pere, mele) o che è non eccezionale come sapore (si può mescolare ad altri frutti).
Spesso faccio dei mix frutta/verdura, che sono ottimi e abbastanza completi anche come apporto di vitamine/sali minerali.
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La frutta non te la puoi spremere a mano ??? XD
Sono un grande consumatore di frutta, sopratutto d'estate. In questo periodo sono più verso la frutta secca (noci, mandorle, ecc...), ma non mi faccio mancare la classica spremuta di arance.
Cmq a parte le battute che vantaggi ci sono rispetto al spremi agrumi manuale? Quanto costano più o meno?
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Cmq a parte le battute che vantaggi ci sono rispetto al spremi agrumi manuale?
prima di tutto il fatto che con lo spremiagrumi ci spremi appunto solo gli agrumi, praticamente XD
con l'estrattore puoi usare invece quasi tutto, sia frutta che verdura come ti diceva Nicola, e dovresti avere molto meno scarto visto che schiaccia tutto. Chiaro che se poi ti devi solo spremere le arancie probabilmente non ti serve.
Ogni tanto ne valuto l'acquisto, almeno quando lo vedo passare in offerta, ma non so quanto poi lo userei effettivamente per pigrizia.
Ma in effetti vista la gran quantità di zuccheri nei succhi commerciali e che soprattutto in estate li bevo volentieri mi sa che prima o poi provo a regalarmela... :gh:
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vi metto alcune "ricette" che faccio ultimamente:
1) arancia - mela - carota
2) pompelmo rosso - kiwi - zenzero - carota - sedano - mela
3) limone - pera - arancia - carota
4) arancia - kiwi - zenzero - carota - sedano - finocchio - mela - limone
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Costo? Manutenzione e pulizia? Marca?
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io l'ho pagato 129 euro, ma ora costa già molto meno. Ci sono molte offerte in giro. Si va dagli 80 euro fino ai 1000.
Pulizia semplice, 5 minuti di tempo dopo aver fatto il succo.
Marche parecchie.
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Nicola dimentica di dire che lui consiglia fortemente il succo di mandorle XD
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Nicola dimentica di dire che lui consiglia fortemente il succo di mandorle XD
Xjej vuole essere il primo blastato su ar.ma, invece.
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io l'ho pagato 129 euro, ma ora costa già molto meno. Ci sono molte offerte in giro. Si va dagli 80 euro fino ai 1000.
Pulizia semplice, 5 minuti di tempo dopo aver fatto il succo.
Marche parecchie.
Grazie ;)
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Diamo il benvenuto a Shashka tra i possessori di un estrattore.
Dacci qualche ricetta, su.