Ar.Ma.
Meditazione, salute e pratiche di lunga vita => Meditazione / Spiritualità/ Medicina Alternativa/ Psicologia => Topic started by: Gargoyle on July 12, 2010, 08:59:06 am
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Non sapevo se postare qui o nella sezione Yoga, nel caso spero che intervengano per spostare i moderatori
è un periodo buio per me
sempre stanco, stressato, irascibile anche con le persone a cui voglio più bene,
alterno momenti di grande rabbia nei quali farei a pezzi qualunque cosa e qualunque persona e altri momenti in cui cado nella depressione più cupa che non mi lascia nemmeno la forza per rialzarmi da dove sono seduto
ogni più piccolo inconveniente o imprevisto, mi sembra un problema invalicabile che mi fa perdere la speranza, figuratevi i problemi più "veri"
dormo poco e male, e anche per dormire quel poco, sempre più spesso mi devo aiutare con pastiglie varie...
ho sempre una sensazione di ansia per le cose che devo fare
sento sulle mie spalle il peso di tutto, compreso quello di aiutare amici e famigliari, ma poi quando vorrei provare io a chiedere aiuto... non so dove sbattere la testa...
vi sembrerò ad un passo dall'impiccarmi, ma onestamente, in questi ultimi anni, me ne sono accudute di cose che giustificano più che ampliamente questo mio stato
ma così avanti non posso tirare...
mi chiedevo, esistono secondo voi pratiche che possano alleviare questa mia situazione?
non so... meditazione, training autogeno, yoga, respirazione... non me ne intedo
grazie a chi ha avuto la pazienza di leggere il mio sfogo piagnucoloso, nel caso i moderatori lo ritenessero fuori lugo, vi prego di avvisarmi e lo eliminerò subito
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Qualsiasi cosa può aiutare, dipende dalle possibilità che hai e da cosa c'è vicino a te.
Come trattamento d'emergenza a me è servito un ciclo di sedute di shiatsu (devi trovare un bravo operatore però!).
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e' un po come smettere di fumare, ci sono tanti metodi validi, ma il risultato si ottiene solo con la propria volontà. Per cui per prima cosa devi cambiare il tuo modo di essere e volgerti al cambiamento, poi il resto viene.
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perdona, mi rendo conto di essere un po' impopolare a dirlo ma... non ho mai provato queste cose e... non so quando possano essere valide... ma sai com'è, quando non sai più a che santo votarti
per quello che ne sapevo voi, c'è una pratica che possa essere più indicata di un'altra?
non avrei la forza di provarle tutte e di andare a tentativi
ma lo shiatsu, non sono massaggi? davvero ti sono serviti?
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e' un po come smettere di fumare, ci sono tanti metodi validi, ma il risultato si ottiene solo con la propria volontà. Per cui per prima cosa devi cambiare il tuo modo di essere e volgerti al cambiamento, poi il resto viene.
Vero... ma è un po' difficile se nessuno te lo insegna...
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ma lo shiatsu, non sono massaggi? davvero ti sono serviti?
La mia operatrice di shiatsu non opera "a caso"... la seduta dura più di un'ora e mezza, di cui i primi 40 minuti sono di colloquio per capire il motivo per cui il paziente è lì.
La maggior parte dei disturbi fisici (compresa l'insonnia) hanno origini psicosomatiche.
Secondo i principi della medicina non occidentale, la cura deve partire dalle cause. La pastiglia per l'insonnia serve a farti dormire una notte, ma la notte dopo sei agli stessi passi.
Lo shiatsu, se fatto bene, indaga e agisce sulle origini dell'insonnia. :)
Si, a me è servito. Purtroppo sono ancora ben lontana dalla perfetta forma fisica e mentale, ma ci sto lavorando :)
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c'è una pratica che possa essere più indicata di un'altra?
non avrei la forza di provarle tutte e di andare a tentativi
Mi spiace... ma se ci fosse una soluzione unica a tutti i problemi della gente, sarebbe già diventata quella più usata e universalmente riconosciuta :(
Devi trovare la tua.
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e' un po come smettere di fumare, ci sono tanti metodi validi, ma il risultato si ottiene solo con la propria volontà. Per cui per prima cosa devi cambiare il tuo modo di essere e volgerti al cambiamento, poi il resto viene.
Vero... ma è un po' difficile se nessuno te lo insegna...
si infatti, uno a freddo, può permettersi il lusso di cercare la sua strada, ma se uno sta affogando, non può imparare in quel momento a nuotare, ha solo bisogno di qualcuno che lo aiuti
e poi a me piacciono le cose semplici
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ma lo shiatsu, non sono massaggi? davvero ti sono serviti?
La mia operatrice di shiatsu non opera "a caso"... la seduta dura più di un'ora e mezza, di cui i primi 40 minuti sono di colloquio per capire il motivo per cui il paziente è lì.
La maggior parte dei disturbi fisici (compresa l'insonnia) hanno origini psicosomatiche.
Secondo i principi della medicina non occidentale, la cura deve partire dalle cause. La pastiglia per l'insonnia serve a farti dormire una notte, ma la notte dopo sei agli stessi passi.
Lo shiatsu, se fatto bene, indaga e agisce sulle origini dell'insonnia. :)
Si, a me è servito. Purtroppo sono ancora ben lontana dalla perfetta forma fisica e mentale, ma ci sto lavorando :)
qiesta è una strada che non avevo minimamente considerato
ma in effetti il contatto umano di essere solo due persone e non una "classe" potrebbe aiutare... non so ci devo pensare, grazie intanto
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e' un po come smettere di fumare, ci sono tanti metodi validi, ma il risultato si ottiene solo con la propria volontà. Per cui per prima cosa devi cambiare il tuo modo di essere e volgerti al cambiamento, poi il resto viene.
Vero... ma è un po' difficile se nessuno te lo insegna...
si infatti, uno a freddo, può permettersi il lusso di cercare la sua strada, ma se uno sta affogando, non può imparare in quel momento a nuotare, ha solo bisogno di qualcuno che lo aiuti
e poi a me piacciono le cose semplici
Per quello ti ho consigliato lo shiatsu... presuppone meno impegno personale dato che il grosso è fatto dall'operatore :)
Ovvio che passata la crisi la cosa migliore sarebbe imparare a non ricaderci, e in questo caso yoga o meditazione potrebbero essere la scelta giusta, ma lascio la parola a utenti più esperti di me.
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io ho raschiato il fondo + volte e ho scoperto che se tengo ad un obiettivo mi rialzo e risalgo la china, cerca qualche cosa a cui tieni realmente ed aggrappati a quello.
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qiesta è una strada che non avevo minimamente considerato
ma in effetti il contatto umano di essere solo due persone e non una "classe" potrebbe aiutare... non so ci devo pensare, grazie intanto
Più che altro.. secondo la mia esperienza... tu vai lì con un garbuglio terribile nello stomaco e una confusione completa in testa (della serie "non so più che pesci pigliare") e lui/lei, con pazienza e organizzazione, piano piano ti sbroglia :-*
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io ho raschiato il fondo + volte e ho scoperto che se tengo ad un obiettivo mi rialzo e risalgo la china, cerca qualche cosa a cui tieni realmente ed aggrappati a quello.
e se non trovo niente a cui aggrapparmi?
se non trovo un solo cacchio di motivo?
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Più che altro.. secondo la mia esperienza... tu vai lì con un garbuglio terribile nello stomaco e una confusione completa in testa (della serie "non so più che pesci pigliare") e lui/lei, con pazienza e organizzazione, piano piano ti sbroglia
oppure vado li, la deprimo e spavento così tanto, che poi saremo in due a cercare aiuto!
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Gargoyle, sai dare un'identificazione alla "sorgente" del problema? (che so... Lavoro, famiglia...)
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io ho raschiato il fondo + volte e ho scoperto che se tengo ad un obiettivo mi rialzo e risalgo la china, cerca qualche cosa a cui tieni realmente ed aggrappati a quello.
e se non trovo niente a cui aggrapparmi?
se non trovo un solo cacchio di motivo?
pensaci bene, basta molto poco, l'amore di una persona, la passione per l'arte marziale, un'amicizia.
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Più che altro.. secondo la mia esperienza... tu vai lì con un garbuglio terribile nello stomaco e una confusione completa in testa (della serie "non so più che pesci pigliare") e lui/lei, con pazienza e organizzazione, piano piano ti sbroglia
oppure vado li, la deprimo e spavento così tanto, che poi saremo in due a cercare aiuto!
:D :D :D :D :D ne dubito!
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Gargoyle, sai dare un'identificazione alla "sorgente" del problema? (che so... Lavoro, famiglia...)
mi pesa, parlare qui di certe cose
ma il problema è che come al solito, tutto arriva assieme
all'improvviso prendi una mazzata che ti fa girare la testa e già li non sei sicuro di potercela fare, appena inizia a cercare di reagire, te ne arriva una peggiore che ti manda in ginocchio,e poi subito un'altra
riprendi un attimo fiato e te ne arrivano altre tre tremende, come fai a resistere?
lutti in famiglia, problemi in famiglia, di salute, mille problemi "normali" come li hanno tutti... è difficile sopportare tutto, per quanto si possano aver le spalle larghe
a volte ripenso a alle cose che ho già passato. me lo avessero detto prima... avrei dato fuori di testa al solo pensiero di affrontarle. ora non so nemmeno io come, ma le ho superate. ma non finiscono mai del tutto a distanza di anni ti logorano e ti riportano sempre altri nuovi problemi...
è ridicolo lo so, ma mi sento un sopravvissuto. io non sto vivendo pienamente, sopravvivo malgardo tutto. ma ci vuole forza per farlo e quando arriva la stanchezza.... rischi di soccombere
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Gargoyle, sai dare un'identificazione alla "sorgente" del problema? (che so... Lavoro, famiglia...)
esatto, si parte da qui
e' inutile curare i sintomi quando non si conoscono le cause
è ridicolo lo so, ma mi sento un sopravvissuto. io non sto vivendo pienamente, sopravvivo malgardo tutto. ma ci vuole forza per farlo e quando arriva la stanchezza.... rischi di soccombere
il discorso non e' ridicolo, e' la nostra vita ad essere assurda
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Eh, ti capisco molto bene. L'unica soluzione è imparare a schivare le mazzate prima che ti schiaccino, ma è un lavoro lungo e impegnativo.
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Gargo,
se fino ad oggi hai superato prove durissime puoi superare tutto!
La stanchezza c'è per tutti, non ti fermare e rialzati!
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Eh, ti capisco molto bene. L'unica soluzione è imparare a schivare le mazzate prima che ti schiaccino, ma è un lavoro lungo e impegnativo.
ci sono mazzate che NON puoi schivare
ti capitano e basta
quando meno te le aspetti
nei momenti meno opportuni
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Infatti Gargo. Ormai hai superato, e la prossima volta sarai in grado di "schivare" (oppure sarai, semplicemente, più "resistente"). Quindi sei a buon punto.
L'importante è che la situazione che ti circonda non ti proponga gli schemi che ti hanno fatto entrare in questo stato d'animo (per quello ti chiedevo se magari ci sono problemi con il lavoro che fai). Perché se hai risolto tutto ma poi ogni giorno torni in ufficio a romperti le balle, per esempio, ricadi nel medesimo loop.
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Gargo,
se fino ad oggi hai superato prove durissime puoi superare tutto!
La stanchezza c'è per tutti, non ti fermare e rialzati!
avercela tutta questa forza...
mi sembra di essere uno di quei pugili che sanno solo incassare
mi ritrovo nell'angolo gridandomi "non fa male, non fa male. prima o poi si stancherà"
ma se l'altro è più forte, non puoi incassare per sempre, se quello non si stanca, tu vai giù e basta. punto
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L'importante è che la situazione che ti circonda non ti proponga gli schemi che ti hanno fatto entrare in questo stato d'animo (per quello ti chiedevo se magari ci sono problemi con il lavoro che fai). Perché se hai risolto tutto ma poi ogni giorno torni in ufficio a romperti le balle, per esempio, ricadi nel medesimo loop.
è secondo te questo 3d lo avevo aperto per scherzo?
https://www.artistimarziali.org/forum/index.php?topic=3491.0
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Quando c'è la tempesta ci si rifugia e si aspetta che passi!
Prima o poi passa sempre!
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ragazzi mi sembra di essere al telefono amico...
se ho rotto le balle ditemelo eh?
non voglio farvi fare troppo volontariato
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L'importante è che la situazione che ti circonda non ti proponga gli schemi che ti hanno fatto entrare in questo stato d'animo (per quello ti chiedevo se magari ci sono problemi con il lavoro che fai). Perché se hai risolto tutto ma poi ogni giorno torni in ufficio a romperti le balle, per esempio, ricadi nel medesimo loop.
se si fanno enormi sacrifici per poi vedere che tutto cio' a cui tieni va comunque a puttane, passa la voglia, e' chiaro
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Quando c'è la tempesta ci si rifugia e si aspetta che passi!
Prima o poi passa sempre!
Dio voglia che sia davvero così, altardit, lo prego sempre
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L'importante è che la situazione che ti circonda non ti proponga gli schemi che ti hanno fatto entrare in questo stato d'animo (per quello ti chiedevo se magari ci sono problemi con il lavoro che fai). Perché se hai risolto tutto ma poi ogni giorno torni in ufficio a romperti le balle, per esempio, ricadi nel medesimo loop.
è secondo te questo 3d lo avevo aperto per scherzo?
https://www.artistimarziali.org/forum/index.php?topic=3491.0
Eh, sorry.... Non sono stato sufficientemente attento.
Ma quindi, se dalla tua vita attuale togli il lavoro... Come ti sentiresti?
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se si fanno enormi sacrifici per poi vedere che tutto cio' a cui tieni va comunque a puttane, passa la voglia, e' chiaro
infatti...
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Eh, ti capisco molto bene. L'unica soluzione è imparare a schivare le mazzate prima che ti schiaccino, ma è un lavoro lungo e impegnativo.
ci sono mazzate che NON puoi schivare
ti capitano e basta
quando meno te le aspetti
nei momenti meno opportuni
Intendevo schivare mentalmente.
La persona più serena è quella che non viene toccata da niente, non importa cosa gli succede.
Pare facile a dirsi, eh? :-[
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Ma quindi, se dalla tua vita attuale togli il lavoro... Come ti sentiresti?
uno stress in meno... chiaramente
ma il minore fra quelli che mi tormentano
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ragazzi mi sembra di essere al telefono amico...
se ho rotto le balle ditemelo eh?
non voglio farvi fare troppo volontariato
figurati, sian qua poiche' non sapiamo che ca22o fare d'altro, tra rispondere a te e grattarmi, preferisco un po' di conversazione
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Intendevo schivare mentalmente.
La persona più serena è quella che non viene toccata da niente, non importa cosa gli succede.
Pare facile a dirsi, eh?
no, veramente mi pare impossibile anche solo a parole
parlo per me chiaramente
ma sono un pirla, sono sensibile, sono emotivo, sono stupido.... se qualcosa arriva e colpisce me o i miei cari... mi crolla il mondo addosso, non riesco a far finta di nulla, ci sto male, e tanto anche!
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ragazzi mi sembra di essere al telefono amico...
se ho rotto le balle ditemelo eh?
non voglio farvi fare troppo volontariato
figurati, sian qua poiche' non sapiamo che ca22o fare d'altro, tra rispondere a te e grattarmi, preferisco un po' di conversazione
GRAZIE
è sciocco ma... probabilmente di persona queste cose non riuscirei mai a dirle, mai di sicuro
qui dietro un monitor senza guardare negli occhi è stupidamente più semplice
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ma sono un pirla, sono sensibile, sono emotivo, sono stupido.... se qualcosa arriva e colpisce me o i miei cari... mi crolla il mondo addosso, non riesco a far finta di nulla, ci sto male, e tanto anche!
Io direi di correggere questa frase:
"ma faccio pirla, il sensibile, l'emotivo e mi comporto come uno stupido".
Quello che "sei" veramente non è certo ciò che tu hai illustrato. :)
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no, veramente mi pare impossibile anche solo a parole
parlo per me chiaramente
ma sono un pirla, sono sensibile, sono emotivo, sono stupido.... se qualcosa arriva e colpisce me o i miei cari... mi crolla il mondo addosso, non riesco a far finta di nulla, ci sto male, e tanto anche!
gia', dovresti abbandonare alcune emozioni negative, preoccuparsi va bene, demoralizzarsi no
bisogno continuare a camminare passo per passo con tranquillita', anche se il sentiero e' pendente a 89° e punta verso il cratere di un vulcano
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bisogno continuare a camminare passo per passo con tranquillita', anche se il sentiero e' pendente a 89° e punta verso il cratere di un vulcano
solo a pensarlo la mia ansia aumenta!
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Non ricordo dove ho sentito questa frase, ma mi ha cambiato la vita. Provo a scriverla in un italiano intelliggibile.
"Se puoi fare qualche cosa preoccupati, se non ci puoi fare nulla è inutile preoccupartene."
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è sciocco ma... probabilmente di persona queste cose non riuscirei mai a dirle, mai di sicuro
qui dietro un monitor senza guardare negli occhi è stupidamente più semplice
anche io faccio fatica a chiedere aiuto agli altri, ho un sciocco orgoglio di risolvermi i problemi da solo, e a volte va male, ci resto dentro
contro le forze della natura.... o se le avversita' si impuntano....
chiedi aiuto con umilta', qualcuno te lo neghera' e tu potrai ridergli in faccia per la sua pigrizia
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la conosco anche io
nella mia testa suona tipo:
perchè ti preoccupi per qualcosa?
se c'è una soluzione al problema, non serve preoccuparsi
se una soluzione non c'è, non c'è nulla che puoi fare, quindi è comunque inutile preoccuparsi
vorrei farmela incidere a fuoco sul petto, ma per quante volte me la ripeta, nei momenti duri, mi passa sempre dalla mente
come tante altre...
"bisogna prendere tutto sul serio ma nulla sul tragico!"
o anche
"E come nella vita normale, quando mai il destino ti chiede se sei pronto prima di svoltare?
Lo fa e basta, succedono le cose, e devi esserne all’altezza.
Nel bene e nel male.
Soprattutto nel male.
E così, eccoci qui, ancora una volta gettati nella mischia, dinnanzi a un dovere che a pensarci ti viene di morire.
Vi andiamo incontro correndo.
E quando i cavalieri erano chiamati alla battaglia, non si chiedevano quanti fossero i nemici, ma da che parte si trovassero."
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Gargo hai PM.
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Intendevo schivare mentalmente.
La persona più serena è quella che non viene toccata da niente, non importa cosa gli succede.
Pare facile a dirsi, eh?
no, veramente mi pare impossibile anche solo a parole
parlo per me chiaramente
ma sono un pirla, sono sensibile, sono emotivo, sono stupido.... se qualcosa arriva e colpisce me o i miei cari... mi crolla il mondo addosso, non riesco a far finta di nulla, ci sto male, e tanto anche!
...questo vuol solo dire che sei una bella persona che non sa fregarsene degli altri :)
Non so se è il tuo caso, ma a me ha più volte aiutato l'accettare i problemi, senza domandarmi perchè questi dovessero capitare tutti a me e tutti in un momento...
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Gargo hai PM.
visto e risposto,
grazie
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...questo vuol solo dire che sei una bella persona che non sa fregarsene degli altri
no, no, io in realtà sono uno stronzo fatto e finito!
diciamo che mi occupo del mio orticello...
Non so se è il tuo caso, ma a me ha più volte aiutato l'accettare i problemi, senza domandarmi perchè questi dovessero capitare tutti a me e tutti in un momento...
dopo, a freddo, accetto anche io, ma i problemi e i dolori rimangono...
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Intendevo schivare mentalmente.
La persona più serena è quella che non viene toccata da niente, non importa cosa gli succede.
Pare facile a dirsi, eh?
no, veramente mi pare impossibile anche solo a parole
parlo per me chiaramente
ma sono un pirla, sono sensibile, sono emotivo, sono stupido.... se qualcosa arriva e colpisce me o i miei cari... mi crolla il mondo addosso, non riesco a far finta di nulla, ci sto male, e tanto anche!
Ma anche a me crolla il mondo addosso... è proprio questo il problema! Se siamo schiacciati dagli eventi non possiamo reagire e le cose vanno di male in peggio... e così invece di darci da fare per aiutare gli altri, diventiamo anche noi bisognosi di aiuto.
Se invece restiamo forti (che non vuol dire fregarsene o far finta di nulla, ma solo non perdere la testa), siamo molto più utili sia agli altri sia a noi stessi.
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bisogno continuare a camminare passo per passo con tranquillita', anche se il sentiero e' pendente a 89° e punta verso il cratere di un vulcano
solo a pensarlo la mia ansia aumenta!
perche' ti fai tormentare dal pensiero dell'esito, fregatene
fai il tuo, se va bene o va male e' lo stesso
...questo vuol solo dire che sei una bella persona che non sa fregarsene degli altri
no, no, io in realtà sono uno stronzo fatto e finito!
diciamo che mi occupo del mio orticello...
e va bene cosi'
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...questo vuol solo dire che sei una bella persona che non sa fregarsene degli altri
no, no, io in realtà sono uno stronzo fatto e finito!
diciamo che mi occupo del mio orticello...
e mi sembra che ne hai già a sufficienza.
Non so se è il tuo caso, ma a me ha più volte aiutato l'accettare i problemi, senza domandarmi perchè questi dovessero capitare tutti a me e tutti in un momento...
dopo, a freddo, accetto anche io, ma i problemi e i dolori rimangono...
io a volte perdevo più tempo a chiedermi del perchè, piuttosto che di cercare di risolvere qualcosa... ma non è detto che la cosa valg anche per te
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io a volte perdevo più tempo a chiedermi del perchè, piuttosto che di cercare di risolvere qualcosa... ma non è detto che la cosa valg anche per te
no, diciamo che questo non è molto il mio caso
non spreco più di quel tanto chiedendomi il perchè
ma a disperarmi sul cosa posso fare poi si...
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ma lo shiatsu, non sono massaggi? davvero ti sono serviti?
La mia operatrice di shiatsu non opera "a caso"... la seduta dura più di un'ora e mezza, di cui i primi 40 minuti sono di colloquio per capire il motivo per cui il paziente è lì.
La maggior parte dei disturbi fisici (compresa l'insonnia) hanno origini psicosomatiche.
Secondo i principi della medicina non occidentale, la cura deve partire dalle cause. La pastiglia per l'insonnia serve a farti dormire una notte, ma la notte dopo sei agli stessi passi.
Lo shiatsu, se fatto bene, indaga e agisce sulle origini dell'insonnia. :)
Si, a me è servito. Purtroppo sono ancora ben lontana dalla perfetta forma fisica e mentale, ma ci sto lavorando :)
qiesta è una strada che non avevo minimamente considerato
ma in effetti il contatto umano di essere solo due persone e non una "classe" potrebbe aiutare... non so ci devo pensare, grazie intanto
In che rapporto sei con lo zen e, più in generale, l' atmosfera nipponica?
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In che rapporto sei con lo zen e, più in generale, l' atmosfera nipponica?
lo zen non lo conosco proprio, se non quello che è entrato nell'immaginario collettivo, ma non so nemmeno quanto combaci con quello reale... diciamo che mi fermo a zazen e a due o tre cosine che ho imparato facendo aikido
l'atmosfera nipponica è gradevole, non ci andrei a vivere in giappone, ma ha molti aspetti culturali che mi attirano
anche alcune macchine, cartoni animati e... ragazze!
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Perchè non provi a resettarti un pò il cervello ritirandoti una settimanella al Fudenji di Fidenza, dunque?
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magari... ma troppi casini in corso, non posso permettermi di allontanarmi e "scappare"
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Casini tipo?
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gente che "dipende" da me
responsabilità professionali
quattro cause in tribunale attualemnte in corso
a breve un intervento chirurgico e relativa convalescenza (o canvalescienza? ??? :-[ )
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@Gargoyle
hai un pm :thsit:
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Quando c'è la tempesta ci si rifugia e si aspetta che passi!
Prima o poi passa sempre!
Non sono molto daccordo con sta frase.
Bisogna fare la scelta e passare all'azione, altriementi col cazzo che passa la tempesta, puo anche diventare un uragano!
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visto il pm, grazie
ma puoi decidere di reagire se esiste materialmente qualcosa che puoi fare per migliorare la situazione
non non ci sono azioni realistiche e fattibili possibili, che fai?
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visto il pm, grazie
ma puoi decidere di reagire se esiste materialmente qualcosa che puoi fare per migliorare la situazione
non non ci sono azioni realistiche e fattibili possibili, che fai?
Ci metti una pietra sopra. Alla fine, siamo solo umani - le cose impossibili ci sono precluse. :)
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Non ricordo dove ho sentito questa frase, ma mi ha cambiato la vita. Provo a scriverla in un italiano intelliggibile.
"Se puoi fare qualche cosa preoccupati, se non ci puoi fare nulla è inutile preoccupartene."
Io ne sapevo una simile :
" Se c'è rimedio perchè ti preoccupi ? Se non c'è rimedio perchè ti preoccupi ? "
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mi ero perso questo 3d
caro Gargo, ora andrò ad consigliarti una cosa che mi farà prendere qualche pugnazzo
LEXOTAN o affini, funziano meglio dei proverbi, almeno così mi han detto
comunque: tieni duro, sei un tipo tosto e sei anche dotato di cervello, non farti fregare
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LEXOTAN o affini, funziano meglio dei proverbi, almeno così mi han detto
Ah, questo è sicuro. Il problema sono le controindicazioni... l'assuefazione... e il fatto che il giorno dopo sei al punto di prima.
(una volta il dottore mi ha ordinato un sonnifero, l'ho preso in farmacia, ho letto il foglietto illustrativo.... ho richiuso la scatola e l'ho riportato indietro! Tra gli effetti collaterali c'era l'insonnia!!! :o )
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LEXOTAN o affini, funziano meglio dei proverbi, almeno così mi han detto
Ah, questo è sicuro. Il problema sono le controindicazioni... l'assuefazione... e il fatto che il giorno dopo sei al punto di prima.
spesso e volentieri, senza assumere niente ma lasciandosi trasportare da ansie e preoccupazioni, il giorno dopo sei messo peggio del giorno prima, sono come le sabbie mobili
secondo me, deve superare la botta, poi cercare di mettere ordine
Io gli psicofarmaci li mischiavo con gli alcolici, certe legnate :gh: :gh: :gh: don't try this at home
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Io gli psicofarmaci li mischiavo con gli alcolici, certe legnate :gh: :gh: :gh: don't try this at home
Sssshhh... certe cose meglio lasciarle nel passato :halo: :halo: :halo:
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Io gli psicofarmaci li mischiavo con gli alcolici, certe legnate :gh: :gh: :gh: don't try this at home
Sssshhh... certe cose meglio lasciarle nel passato :halo: :halo: :halo:
ah ah ah :whistle: :whistle: :whistle:
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caro Gargo, ora andrò ad consigliarti una cosa che mi farà prendere qualche pugnazzo
LEXOTAN o affini, funziano meglio dei proverbi, almeno così mi han detto
Mmmmm.... Non c'è nulla di disonorevole o di vergognoso nei psicofarmaci.
Il fatto che in questo thread ci siamo prodigati nei "proverbi" e solo perché magari le nostre esperienze hanno portato a questi. :)
Comunque, come dici giustamente tu:
secondo me, deve superare la botta, poi cercare di mettere ordine
e penso che col thread sul dove trovare il lavoro solitario Gargo cercava proprio di trovare uno dei modi per superarla, la botta! :)
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non fraintendermi non ho niente contro i proverbi e non sono pro medicinali, ma la situazione che Gargo ha descritto mi è sembrata veramente eccessiva, tutto qua ;)
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LEXOTAN o affini, funziano meglio dei proverbi, almeno così mi han detto
Ah, questo è sicuro. Il problema sono le controindicazioni... l'assuefazione... e il fatto che il giorno dopo sei al punto di prima.
(una volta il dottore mi ha ordinato un sonnifero, l'ho preso in farmacia, ho letto il foglietto illustrativo.... ho richiuso la scatola e l'ho riportato indietro! Tra gli effetti collaterali c'era l'insonnia!!! :o )
Molto intelligente, non c'è che dire....
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Basta segaioli in sto forum!
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Basta segaioli in sto forum!
non saprei dove andare, rrrrrrrrreally :(
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Basta segaioli in sto forum!
non saprei dove andare, rrrrrrrrreally :(
Lascia stare Machine, qui fra segaioli si sta bene, altro che... XD
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Portate qualche donzella invece di promuovere la smanettata libera..
..per tirare su un po il morale... e non solo :spruzz:
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Se ti può consolare, il tuo avatar è visivamente molto godibile.
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mi ero perso questo 3d
caro Gargo, ora andrò ad consigliarti una cosa che mi farà prendere qualche pugnazzo
LEXOTAN o affini, funziano meglio dei proverbi, almeno così mi han detto
comunque: tieni duro, sei un tipo tosto e sei anche dotato di cervello, non farti fregare
grazie per l'incoraggiamento ;)
veramente il periodo di medicinali di vario tipo l'ho già passato
in tutta onestà vi dirò: aiutano all'inizio, almeno finchè uno è in condizioni piuttosto gravi...
ma poi non si può pensare di andare avanti una vita così
io ho smesso poco alla volta e un poco la mancanza si sente
forse è anche per questo che poi si hanno dei "picchi" di crisi
ma credo anche che aggiustare un pochino il problema a monte, aiuti ad eliminare o almeno a ridurre i medicinali
come tutte le cose, se ci sta dietro un po' di intelligenza, aiutano sia i medicinali che i proverbi, bisogna capire sulla propria pelle, quando favorire uno o l'altro e quando magari è il caso di usare un po' tutti e due
p.s. è da qualche giorno che un pochino va meglio
i disastri persistono, ma li affronto in modo un po' diverso, e mi fa bene
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ottimo ;)
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Ottima notizia! :)
Forza così che siamo tutti con te! :)
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Eccellente !
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Non v'erano dubbi
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:-[
...mi sembra di avere un fans club
grazie!
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Fondiamo il G.F.C.!
:)
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ma anche no! :nono:
cioè... grazie per il bel pensiero, davvero, ma non mi pare proprio il caso!!!
:halo: