Ar.Ma.
Meditazione, salute e pratiche di lunga vita => Yoga/QiGong => Topic started by: Trepicchi on December 26, 2011, 09:51:48 am
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Per interesse culturale senza pretese alcuni testi :
(http://htmlimg2.scribdassets.com/9kpss878e8m9ea9/images/1-f1b3d54101.jpg)
IL RESPIRO PRIMORDIALE - "Nove trattati sul respiro embrionale dal ""Tao Tsang"", il canone taoista"
qui trovate il testo :
IL RESPIRO PRIMORDIALE - "Nove trattati sul respiro embrionale dal ""Tao Tsang"", il canone taoista" (http://www.scribd.com/doc/34831812/IL-RESPIRO-PRIMORDIALE-Nove-trattati-sul-respiro-embrionale-dal-Tao-Tsang-il-canone-taoista#)
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(http://www.libriperevolvere.it/public/01_144915_Chi%20Kung%202.jpg)
Chi kung. L'energia che cura il corpo
Jwing-Ming Yang
Testo
http://books.google.it/books?id=nGRJ1HcbECAC&lpg=PP1&hl=it&pg=PP1#v=onepage&q&f=false (http://books.google.it/books?id=nGRJ1HcbECAC&lpg=PP1&hl=it&pg=PP1#v=onepage&q&f=false)
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(http://www.libriperevolvere.it/public/01_144915_Chi%20Kung%202.jpg)
Chi kung. L'energia che cura il corpo
Jwing-Ming Yang
Testo
http://books.google.it/books?id=nGRJ1HcbECAC&lpg=PP1&hl=it&pg=PP1#v=onepage&q&f=false (http://books.google.it/books?id=nGRJ1HcbECAC&lpg=PP1&hl=it&pg=PP1#v=onepage&q&f=false)
Letto. Anzi, è stato il mio primo libro di Qi Gong/Taiji e come tale ha lasciato una certa impronta su di me; la parte sulla respirazione (nei dan) mi è servita anche nel karate e personalmente la trovo alquanto interessante...badate però che non sono un esperto in materia.
Essendo quasi autodidatta però, ci ho messo mesi a capire certe cose e sono convinto di non aver capito un'acca di wai dan; ergo pratico solo la respirazione, saltuariamente e senza curarmi troppo del chi...