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Diari alimentari della dieta Dukan

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Offline Aliena

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Re:Diari alimentari della dieta Dukan
« Reply #255 on: September 20, 2012, 21:16:09 pm »
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Post cena:

- Porridge ciocconocciolizzato
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Wa No Seishin

Re:Diari alimentari della dieta Dukan
« Reply #256 on: September 21, 2012, 09:50:04 am »
0
- Cena pre palestra: 2 hamburger(s) alla pizzaiola, tonno naturale in scatola, yogurt magro.

- Post cena: 4 sottilette light e un crodino.
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Offline Aliena

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Re:Diari alimentari della dieta Dukan
« Reply #257 on: September 21, 2012, 10:04:06 am »
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So che per te la coca zero è imbevibile, ma la light o altre bevande dietetiche?
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Wa No Seishin

Re:Diari alimentari della dieta Dukan
« Reply #258 on: September 21, 2012, 10:11:45 am »
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I knowcrodinonobbuono. :nono:

Ma crodinopocopocoepostsudataiomeritavosisisi. :thsit:
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Offline beppegg

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Re:Diari alimentari della dieta Dukan
« Reply #259 on: September 21, 2012, 10:39:18 am »
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Dio c'è, ma non sei tu: Rilassati!!!!
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Offline Aliena

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Re:Diari alimentari della dieta Dukan
« Reply #260 on: September 21, 2012, 10:49:32 am »
0
Quote from: Wazzaap! on September 21, 2012, 10:11:45 am
I knowcrodinonobbuono. :nono:

Ma crodinopocopocoepostsudataiomeritavosisisi. :thsit:
:o
Ti fai i buoni sconto!

XD
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Wa No Seishin

Re:Diari alimentari della dieta Dukan
« Reply #261 on: September 21, 2012, 13:24:27 pm »
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- Colazione: saltata.

- Pranzo: caffèlatte con 3 cucchiai di crusca, 2 pacchetti di crackers all fibra d'avena, 5 fette di affettato di tacchino.


Capo, domanda da statistico quadrato: nel giorno eterosessuale[1], i tuoi hamburger alla pizzaiola posso farli lo stesso o devo togliere il liquame rosso?

Nel 2° caso, li rimando ai giorni froci.
 1. no verdure
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Re:Diari alimentari della dieta Dukan
« Reply #262 on: September 21, 2012, 13:45:07 pm »
0
Quote from: Wazzaap! on September 21, 2012, 13:24:27 pm
- Colazione: saltata.

- Pranzo: caffèlatte con 3 cucchiai di crusca, 2 pacchetti di crackers all fibra d'avena, 5 fette di affettato di tacchino.


Capo, domanda da statistico quadrato: nel giorno eterosessuale[1], i tuoi hamburger alla pizzaiola posso farli lo stesso o devo togliere il liquame rosso?

Nel 2° caso, li rimando ai giorni froci.
 1. no verdure
La seconda che hai detto.
E comprati una salsa decente per i giorni diversamente etero..  XD
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Re:Diari alimentari della dieta Dukan
« Reply #263 on: September 21, 2012, 13:48:07 pm »
0
Oggi ho preso la decisione definitiva, dopo varie alternanze: nei dolcetti del mattino la ricotta la metterò sempre[1].  :sbav:

Pranzo:

- Parmigiana light
- 2 fette di pane integrale
- 1 biscotto alla crusca
 1. Uà, segnati: 250g di ricotta e non dimenticare la vanillina la prossima volta.
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Offline Bellerofönte

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Re:Diari alimentari della dieta Dukan
« Reply #264 on: September 21, 2012, 13:49:17 pm »
0
Scusate ma quanto dura sta tortura ?
Nel senso: una volta raggiunto un dato peso la continuate o cosa ?
Vi pagano per tutto ciò ?
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"Costantemente mantenersi presenti dentro la propria pelle, esercitarsi, avere una condotta particolare, disprezzare il facile comodo, disprezzare l’inutile lusso, essere uomini raffinati, ma essere uomini fermi. Mantenere la fedeltà della parola. E nel fisico esercitarci a combattere."
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Offline Aliena

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Re:Diari alimentari della dieta Dukan
« Reply #265 on: September 21, 2012, 14:01:05 pm »
0
Quote from: Bellerofönte on September 21, 2012, 13:49:17 pm
Scusate ma quanto dura sta tortura ?
In che senso tortura? ???
Il mio palato è ultrasoddisfatto.


Quote from: Bellerofönte on September 21, 2012, 13:49:17 pm
Nel senso: una volta raggiunto un dato peso la continuate o cosa ?

Io l'ho già raggiunto: adesso sono nella fase in cui si reintroducono i carboidrati con delle limitazioni prima di riprendere a mangiare normalmente.

Quote from: Bellerofönte on September 21, 2012, 13:49:17 pm
Vi pagano per tutto ciò ?
No, ma sono passata dai dolci preconfezionati ai quelli fatti con le mie manine, quindi può essere che qualche soldino in più rimanga in tasca.  :)
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Offline Aliena

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Re:Diari alimentari della dieta Dukan
« Reply #266 on: September 21, 2012, 14:03:23 pm »
0
Quote from: Wazzaap! on September 21, 2012, 13:24:27 pm
crackers all fibra d'avena
Con quella pigna di Uà non capisco se è un inglesismo o posso zanichellarlo...  :dis:
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Wa No Seishin

Re:Diari alimentari della dieta Dukan
« Reply #267 on: September 21, 2012, 14:08:32 pm »
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Quote from: Aliena on September 21, 2012, 13:45:07 pm
E comprati una salsa decente per i giorni diversamente etero..  XD

Soia va bene?
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Wa No Seishin

Re:Diari alimentari della dieta Dukan
« Reply #268 on: September 21, 2012, 14:09:14 pm »
0
Quote from: Aliena on September 21, 2012, 14:03:23 pm
Quote from: Wazzaap! on September 21, 2012, 13:24:27 pm
crackers all fibra d'avena
Con quella pigna di Uà non capisco se è un inglesismo o posso zanichellarlo...  :dis:

 :dis: :nono:
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Re:Diari alimentari della dieta Dukan
« Reply #269 on: September 21, 2012, 14:11:19 pm »
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Quote from: Aliena on September 21, 2012, 13:48:07 pm
[1]
 1. Uà, segnati: 250g di ricotta e non dimenticare la vanillina la prossima volta.

Biscotti o brioche?
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