Il pozzo senza fondo, ovvero: diario alimentare di un Gargoyle

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Offline Gargoyle

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Re:Il pozzo senza fondo, ovvero: diario alimentare di un Gargoyle
« Reply #405 on: April 26, 2015, 00:08:25 am »
0
Improvvisare, adattarsi e raggiungere lo scopo.

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Offline Fabio Spencer

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Re:Il pozzo senza fondo, ovvero: diario alimentare di un Gargoyle
« Reply #406 on: April 27, 2015, 09:27:35 am »
+1
figurati, dai.
Si trova all'Ipercoop vicino a casa mia.
"vi prego di notare l'eleganza del piano nella sua semplicità...."

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Offline Gargoyle

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Re:Il pozzo senza fondo, ovvero: diario alimentare di un Gargoyle
« Reply #407 on: May 02, 2015, 15:17:13 pm »
+2
Improvvisare, adattarsi e raggiungere lo scopo.

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Offline Gargoyle

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Re:Il pozzo senza fondo, ovvero: diario alimentare di un Gargoyle
« Reply #408 on: May 08, 2015, 17:13:53 pm »
+1
Improvvisare, adattarsi e raggiungere lo scopo.

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Offline Davide.c

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Re:Il pozzo senza fondo, ovvero: diario alimentare di un Gargoyle
« Reply #409 on: July 08, 2015, 19:56:40 pm »
+2
Scusate l'ot ma ma questo è ciò che succede When you go al campeggio per 3 days con la family della tua girlfriend  and when you ritorni your babbo goes "t'agge fatte 'a parmigiana 'a papà"  :-* :-* :-* :-*

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Offline Gargoyle

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Re:Il pozzo senza fondo, ovvero: diario alimentare di un Gargoyle
« Reply #410 on: July 08, 2015, 20:05:07 pm »
0
 :D
come ti capisco!
ma che applicazione è?
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Offline Davide.c

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Re:Il pozzo senza fondo, ovvero: diario alimentare di un Gargoyle
« Reply #411 on: July 08, 2015, 20:58:02 pm »
+1
Myfitnesspal gargo  ;)
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Offline Gargoyle

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Re:Il pozzo senza fondo, ovvero: diario alimentare di un Gargoyle
« Reply #412 on: July 08, 2015, 21:00:31 pm »
0
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Offline Darth Dorgius

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Re:Il pozzo senza fondo, ovvero: diario alimentare di un Gargoyle
« Reply #414 on: July 09, 2015, 14:20:43 pm »
+1
Myfitnesspal gargo  ;)

Suvvia, aggiungiamoci!

http://www.myfitnesspal.it/profile/dorje77

Con calma, sai che sono preistorico... non ho ancora scaricato l'app. Attendo il benestare degli auspici
Improvvisare, adattarsi e raggiungere lo scopo.


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Offline Gargoyle

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Re:Il pozzo senza fondo, ovvero: diario alimentare di un Gargoyle
« Reply #415 on: December 16, 2015, 14:00:48 pm »
+6
La discesa continua  :sur:

Da metà settembre ad oggi: -3 Kg e -2 cm di panza
Quindi sono ad un totale di -26 Kg dall'inizio e con un buon aumento della massa muscolare
« Last Edit: December 16, 2015, 14:17:36 pm by Gargoyle »
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Offline The Spartan

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Re:Il pozzo senza fondo, ovvero: diario alimentare di un Gargoyle
« Reply #416 on: December 17, 2015, 10:19:10 am »
0
Di questo passo ti trovano un posto a San Siro...l'ippodromo però... XD
YOU WANT SOME?COME GET SOME!
www.spartan-academy.jimdo.com

                      RISE TO THE CHALLENGE!


"Ho tutto il giorno libero!"


The Guy - P.K. & Chris...rustici compari.

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Offline Gargoyle

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Re:Il pozzo senza fondo, ovvero: diario alimentare di un Gargoyle
« Reply #417 on: December 17, 2015, 10:37:02 am »
+4
Poi va detta tutta, un bel aiuto è arrivata anche da Ryujin che mosso a pietà, mi da dato una gran bella mano per vedere alcuni esercizi da fare, che sicuramente stanno influendo tanto.

Ho anche portato I allenamenti di KM a 8 ore alla settimana e quelli di coltello sono circa 2 e 1/2 a settimana.
Considerando poi che in media un fine settimana ogni due è impegnato in stage o seminari vari... mi manca il divano!  :'(
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Offline Dipper

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Re:Il pozzo senza fondo, ovvero: diario alimentare di un Gargoyle
« Reply #418 on: December 17, 2015, 13:11:44 pm »
+1
Lieto che siano utili ;)
... e complimenti per il cambiamento, sono certo che i frutti continueranno ad arrivare.
継続は力なり 空手の修業は一生である
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Offline nicola

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Re:Il pozzo senza fondo, ovvero: diario alimentare di un Gargoyle
« Reply #419 on: December 17, 2015, 13:30:23 pm »
+1
Lieto che siano utili ;)
... e complimenti per il cambiamento, sono certo che i frutti continueranno ad arrivare.

.. solo che lui non deve mangiarli.

 XD
"Dalla morte in pianura, proteggici, o Signore" (J. Kukuczka, alpinista)