Il programma e' stato il seguente:
Protezioni e pestaggio a giro con tutti. (mentre wa e xjej amoreggiavano solitari)

breve gioco di coltello tra me, christian e fabry (mentre gli altri si menavano)

breve lezione di xjej.

lotta a terra fino allo sfinimento a giro con tutti.

Si chiamano
mazzate tribali mica gathering


Mad, mi devi troppo spiegare cosa ti sei inventato nella foto 44

Grazie a tutti ancora per lo splendida mattina, sono uscito arricchito dal confrontarmi con ognuno di voi, e soprattutto soddisfatto.
Un ringraziamento speciale a maestro Xjej per la disponibilità con cui ha messo a disposizione la sua competenza e lo sbattimento di cui si è fatto carico per venire a Milano
però la prossima volta voglio rotolarmici di più 
Nella foto 44...era wa che stava cercando di fare non so cosa...e un ribaltamento mi ha portato in quella posizione assurda...

Anche io sono stato davvero contento, mi sono divertito come un bambino e spero di rifare al piu' presto

grazie ancora a SIFU xjej per le sue preziose tecniche di tastiera-do e per le ore di sonno a cui ha rinunciato!